중년 연습

중년 연습
팀 번즈 지음, 정미현 옮김 / 베이직북스 / 2013년 3월

중년연습

인생의 살아가면서 많은 연습을 한다. 태어나서는 기는 연습을 기어다닐때는

걷는 연습을 합니다. 그리고 인생은 한번뿐이며 그것을 가장 잘 보낼수 있는것

은 아마 연습이 아닐까 싶다. 한번뿐인 인생 즐겁고 유익하게 보내는 것 그것

은 또한 잘 알고 실천하는 것이라고 생각한다. 중년 연습의 표지는 아내만 빼

고 다 바꿔라 그리고 중년의 위기를 지혜롭게 극복할수 있는  7가지 전략이라

고 써있다. 그리고 내용은 중년이 된 다음 연습이 아닌 앞으로 중년이 될 우리

가 알아야 할 내용이 아닌가 싶었다. 무명의 사람이 그랬다, 인생은 40살 부터

라고 어떻게 보면 인생의 가장 안정적일수 있는 직급과 그에 걸맞는 연봉을 가

지고 있을 수도 있고 그에 반대로 사업에 실패해서 다시 일어 설수도 없는 어

중간한 나이가 될수도 있다. 작가가 말하는 정신적 연령과 신체적 연령이 인생

을 갈아 먹을수도 그에 반대로 인생에 생기를 불어 넣을수도 있다고 했다. 실

제 나이는 30살인데 정신과 신체적 나이는 50대인 사람 항상 본인은 늦었다고

생각하는 사람이 있다고 치자. 모든 시간과 행동은 생각에 걸맞는 행동을 하는

것 같다. 생각이 젊으면 행동 역시 젊어 지는 것이라고 생각했다. 중년의 정확

한 개념은 아무래도 추상적인 것 같다고 생각했다. 하지만 치열한 정규 교육을

졸업하고 조금더 치열한 취업의 문을 뛰어 넘는다. 그리고 결혼을 하고 사회에

찌들어 본인의 행복이 아닌 타인의 행복을 위해 노력하고 그것에 부흥하는 타

인의 삶을 사는 것이 중년이후가 아닌가 싶다. 2장의 주제는  행복은 생각보다

멀지 않다"이다. 중년이후의 삶 뿐이 아닌 앞으로의 삶의 가장 중요한 문제는

국가의 행복보다 개개인의 행복이 아닐까 싶다. 이기적인 마음이 아닌 한 인간

의 행복한 삶 그것은 국가에 좀더 좋은 영향으로 발전하는 작은것이 잘되면 모

든것이 잘되는 길인것 같다. 작가는 이야기 한다, 행복하기 위해서 열정을 회

복하고 열정을 풀기 위한 목적을 설정한다.그에 합당한 힘과 그에 걸맞는 계획

이 필요하다. 이중에 가장 중요한 것은 목적을 향한 계획이 아닌가 싶다. 본인

이 가고자 하는 방향을 명확히 알고 있다고 그것은 좋은 인생의 나침판이 될수

있다고 생각한다. 책의 전반적인 내용 중에 작가는 계획이라는 단어를 참 많이

사용했다. 그만큼 강조하고 싶은 것이 아닌가 싶다. 본인의 행복을 위해 계획

을 세우고 그것을 실천한다, 비단 중년이 아니더라도 많은 사람에게 필요한 항

목이 아닐까 싶다. 첨단을 살고 있는 시대에 많은 생활과 환경이 풍요로워 졌

지만 개개인의 마음만음 사막처럼 매마른것 같다. 자식에게 모범이 되는 부모

는 본인의 삶을 살고 있지 않다고 했다. 한번뿐인 인생을 누구를 위해 살아야

하는 지 정말 그 희생이 본인과 모두를 위한 것인지 생각해 보아야 할 것인것

같다. 그리고 그것에 대해 목표와 계획이 잡혔다면 열정을 어디에 먼저 쏟을

것인지 우선 순위를 정해야 한다는 것이다. 작가도 그랬다 본인의 전성기는 아

직 오지 않았다고, 그리고 좋은 일이 생길때마다 어르신들은 이야기 한다 소위

오래 살고 보니 이런 좋은 일도 생긴다고, 지금 부터 100세 시대를 보내는 많

은 사람들이 좀 더 긴 좀 더 풍족한 중년을 보내고 그 이후의 양질의 삶을 살

기위해서는 많은 준비가 필요하며, 그에 맞는 연습이 따라 줘야 한다고 생각했

다. 이책의 주제는 중년연습이지만 누구나 중년이 되는 것, 연령을 무관하게

좋은 책이라고 생각한다.

당신 안의 장수유전자를 단련하라

당신 안의 장수유전자를 단련하라
쓰보타 가즈오 지음, 윤혜림 옮김 / 전나무숲 / 2013년 3월

당신 안의 장수유전자를 단련하라.

인간의 잠재적인 유전자에 대해 풀어 쓴 "당신 안의 장수 유전자를 단련하라" 이다. 처음 제목과 책의 디자인을 봤을때 조금 고리타분한 내용이 담겨 있을지 알았으나 책은 의외로 이해하기 쉽고 독자를 배려하는 작가의 씀씀이가 책의 곳곳에 보이는 듯 했다. 인간은 누구나 무병장수 하는 것이 꿈이 아닐까 싶다. 어릴때는 몰라도 나이가 들수록 간절해지는 것은 아마도 유한한 인생에서 당연히 쟁치하고 싶은 꿈이 아닐까 싶다. 이책은 내몸의 아주 오래된 그리고 숨겨지있만 몸에 유지되어 있는 장수 유전자에 대해서 이야기 한다. 이야기의 시작은 지구의 생명체가 발생하고 추웠던 대기가 점점 따뜻해지면서 생명체가 살수 있게 된다 그리고 여러 동,식물과 더불어 인간도 출현하게 된다. 굶주렸던 인류의 꿈은 마음 껏 매머드 고기를 폭식하는 것이 꿈인 시대이다. 그리고 200만년후 그 꿈은 인류의 재앙이 된다. 아마도 먼 옜날 굶주렸던 시대에 지방을 쌓는것 어쩌면 당연한 일이다. 그것이 현대에 이르기 까지 그런 옛 선조들의 습성은 고스란히 현대에도 이어지는 것인것 같다고 작가는 이야기 한다. 이런 유전자에 반에서 옛선조의 반 강제적인 소식은 현대인에세 무었보다 필요한 것이 되어 버렸다. 그리고 원숭이 실험으로 통해 그 효과를 입증했다. 일반적인 사료를 먹은 원숭이와 그에 반해 30%이하 열량이 낮은 먹이를 먹인 원숭이의 노화속도는 눈에 띄게 차이가 난다. 요즘에 방송 및 각종 미디어 매체에서 연일 이야기 하는 1일 1식 다이어트가 어쩌면 꼭 필요하다고 하지 않을까 싶다. 현대에 좋아진 교통 여건과 좋아진 사무실 환경 그리고 한손으로 모든 업무를 처리할수 있는 유비쿼터스 시대에서 사실 몸이 움직일 일이 많이 없어진것 역시 사실이다. 하지만 우린 여전히 하루 3끼를 꼬박 챙겨먹으며, 운동은 많이 줄고 업무 및 대인관계에서 오는 스트레스 결국 먹는것 그리고 흡연, 음주로 자신의 몸을 망치면서 보내는 시간이 더욱 많아 진것이다. 작가는 인간의 몸안에 무수히 많은 장수유전자가 있다고 했다. 그리고 그것은 전등의 스위치 처럼 항시 on 되어 있는 유전가 있는 반면에 OFF 되어 있는 것 역시 존재 한다는 것이다. 제목의 이야기 처럼 우리는 OFF되어 있는 잠지적인 장수 유전자를 단련을 해야 한다. 소식을 하고 몸에 필요한 비타민을 음식 뿐 아니라 영양제를 통해서 충분히 보충을 해준다. 나이가 젊은 사람은 조금 더 젊음을 유지할수 있고, 나이가 조금 있으신 분은 건강한 생활을 유지할수 있는 기회가 될수 있다.장수 유전자의 매커니즘, 현대 장수의 문제점, 병의 대물림등의 어쩌면 우리가 알고 싶었던 이야기 그리고 흥미 유발할수 있는 이야기 들이 책을 지루 할지 않게 만들수 있는 양념이 되어 준다. 책은 생각보다 읽기가 수월했으며, 많은 부분에서 공감이 가는 부분 또한 적지 않았다. 그리고 지금 당장이라고 할수 있는 리스트화 하여 적응 또한 쉽다. 단기간에 하는 다이어트 그리고 급발적인 변경은 몸에 무리를 줄수 있다고 생각한다. 하나하나 지금 할수 있는 것을 실천하고 본인의 몸상태를 체크하고 아는 것이 우선이지 않을까 싶었다. 나의 몸을 아는 것 그리고 옳바른 방향을 찾고 유지하는 것이야 말로 무병장수 있는 길이 아닐까 싶다. 책을 읽고 조금이라고 건강할 생활을 유지하도록 해야겠다는 생각이 많이 들었다.

입학사정관제, 멘토를 만나다

입학사정관제, 멘토를 만나다 - 자기소개서작성, 포트폴리오준비, 학교생활기록부관리, 입학사정관제 합격수기 ㅣ 입학사정관제, 멘토를 만나다 1
전용준.박민호.임정현 지음 / 미디어숲 / 2013년 3월

입학 사정관제 멘토를 만나다.

어느덧 나이를 훌쩍 넘어버린 시기에 입학 사정관제라는 책을 읽는다는게 좀 이상할수도 있지만 적을 알고 나를 아는 것 그 옜날 이순신 장군님이 말씀하신 말이 과거 뿐 아니라 더욱더 현대에도 필요한 것이 알닐까 싶다. 책은 전용준, 박민호, 임정현의 3명의 입시 전문가가 공저를 한 책으로 질 높은 내용을 담고 있다. 입학사정관제라고 하면 강남어머님 뿐 아니라 자식의 행복을 기원하는 모든 어머님들이 알고 싶어하는 내용이 아닐까 싶다. 책의 전체적인 평은 참 잘 반영 되어 있다는 것이다. 그 잘 반영되어 있다는 말은 요목조목 입학사정에 대해 이해 하기 싶도록 표현이 되어 있었다. 물론 본인은 학교를 졸업한지는 오래됐으며, 이력서를 쓰고 면접을 보고 회사에 입사 했다. 그 과정 역시 쉽지 않았으며 면접의 유형 혹은 이력서, 자기소개서의 유명을 잘 알지 못했다면 껍데기 뿐인 이력서를 제출할수도 있었다. 하지만 요새는 각 학교, 혹은 직장이 원하는 인재상이 있으며 그것에 대한 정확한 해답을 없더라도 면접관이 원하는 대답은 유추할수 있다. 이책 또한 각 대학이 원하는 학생 혹은 그것에 맞은 대답을 제시 한다 그리고 이미 합격한 학생의 자기소개서도 함께 읽어 볼수 있다. 본인이 이런 저런 뉴스와 인터넷을 통해서 치열한 대학 입학의 생활을 많이 봤다고 생각했지만 책의 내용은 실사 정말 많은 난관이 있는듯 했다. 실사 이력서와 같다고 생각했다. 정말 잘 모르고 썼다가 3년의 노력이 물거품이 될수도 있다고 느꼈다. 그에 맞는 대답이 있을지는 모르겠지만 이책의 쓰임은 고등학생 부터 일반 직장인 까지 굉장히 넓은 폭을 가지고 있다고 생각했다. 본인도 이력서를 보면서 고칠점 혹은 후에 새로 이력서를 쓴다면 많은 도움이 되는 글이 있다. 그중에 독서의 중요성, 봉사활동, 공모전 이 세가지를 주의 깊게 읽었는데. 첫째 독서의 중요성은 자기 소개서 혹은 면접 진행 시 논리 정연하게 말을 할수 있는 발판이 될수 있다는 것이다. 책을 많이 읽었다는 것 그리고 그것에 대해 다시 한번 생각해보고 책을 읽으므로서 생각의 정리와 그것을 논리적으로 언변할수 있다는 것이다. 그리고 공모전은 어느 분야나 마찬가지 겠지만 어느곳을 가던지 가산점으로 붙는다. 본인의 스펙 쌓기가 조금 이르다고 생각할지 모르겠지만 학교의 입학을 위해서만이 아닌 학교를 졸업한 이후에도 많은 도움이 될수 있는 인생의 자산이다. 입시를 위한 공모전이라면 더욱더 도움이 된다. 본인도 학교생활과 직장생활을 하며 조금 더 일찍 알지 못했을까라는 아쉬움이 많이 들었지만 공모전은 빠르면 빠를수록 많은 도움이 된다고 생각하며, 이책에서 추천해주는 중요한 방법중 하나이다. 그리고 자원봉사 역시 공모전과 같은 맥락인데 당연하지만 학교라면 간호과 혹은 사회복지과에서 많은 점수를 받을수 있으며, 직장으로 간다면 사회에 관련된 부분에서 많은 점수를 받을수 있다. 위의 3가지가 어떻게 보면 관리도 어렵지 않고 조금의 관심만 있다면 많은 부분에서 혜택을 받을수 있다고 생각했다. 그리고 학생기록부의 관리 방법이 나오는데 최근에는 변경된 부분이 많아서 새로 기재된 부분과 삭제된 부분이 나온다. 그리고 최근의 보도 자료중에 입학사정관 전형에서 인성평가가 강화 된다는 부분이 나온다. 뉴스에서도 몇달전에 공부만 한 학생을 포함하여 인성에 관해서 보도가 됐는데 인성의 중요성에 대해 많은 부분이 비교 분석되어 중요성을 인지 시켜 줬다. 인성의 중요성은 학생 뿐 아니라 어느 곳에 가도 대접받는 부분이다. 사람이 좋고 성격까지 금상첨화인것과 같다고 생각한다. 학생 생활기록부의 관리는 무었보다 중요하다고 생각 한다. 그래서 더욱 관리가 필요한 부분이 아닐까 생각한다. 학교에서 귀에 박히게 들었던 이야기는 학생기록부가 평생을 따라 다닐꺼라는 선생님의 예언이 정말 나이가 들었을 때 뼈저리가 와닿는다. 그리고 전령처럼 본인을 쫓아 다니게 된다. 허투로 들었던이야는 결국 현실이 된다. 조금이라도 좋게 그리고 되도록 관리가 필요하다고 생각한다. 이 책을 다 읽었을때 쯤 많은 도움이 되는 반면에 많은 아쉬움이 남았다. 조금만 더 관심을 가지고 찾아 보았으면 조금은 나아지지 않았나 하는 아쉬움이 남았다. 많은 도움이 됐으며 추후에 많은 도움이 될거라 믿는다. 

공짜 치즈는 쥐덫에만 있다.

공짜 치즈는 쥐덫에만 있다 - 성공의 법칙이 변하고 있다
랜디 게이지 지음, 신예용 옮김 / 사공 / 2013년 3월

공짜 치즈는 쥐덫에만 있다.

뉴욕 타임즈 베스트 셀러로 선정된 랜디 게이지의 책 공짜 치즈는 쥐덫에만 있다 이다. 이 책의 전체적인 평은 조금 삭막한 느낌이 든다. 하지만 정말 작가의 성공법칙 그리고 실행력이 조금 보태 진다면 당장 내일이라도 나의 인생은 변할것 만 같은 생각이 절로 드는 책이 아닌가 싶다. 냉정하지만 뜨거운 열정이 있는 뜨거운 얼음 같은 느낌이었다. 인생, 환경, 조직이 매일 같지 않듯이 성공이라는 법칙 또한 많이 바뀌고 있다고 작가는 이야기 한다.예전 같으면 계란을 한바구니에 담지 말고 최대한 위험을 피해라 그리고 분산투자로 최대한 숨어라는 것인 반면에 작가는 위험이 새로운 안전이라고 첫장에 이야기 한다.
모든 사람은 안전한 길로 가려고 한다. 그렇게 하는 것이 현명하다고 믿기 때문이다. 하지만 오늘날의 신경제 체제에서는 안전한 길을 택하는 것이야 말로 당신이 내리는 가장 위험한 판단이다. 이말로 책의 제목이 요약되는 듯 싶다. 얻기 쉬운 쥐덫의 공짜 치즈 하지만 그 치즈를 얻기에는 편한 길인듯 보이지만 가장 어려운 시련이 기다리고 있는 것이다. 모든 규칙이 바뀌고 있고 내일은 더 많이 달라질 것이다.라고 이야기 한다. 공격이 최상이 방어라는 말인듯하다.이 책의 구성은 연극에서 1막 2막이라는 구성으로 총 4장의 연극적인 구성이다.작가의 글중에 부동산 투자에 대해 긍정적으로 이야기 한 부분이 있는데 본인 역시 부동산 투자에 대해 부정적으로 생각하지 않으며, 오히려 긍정적으로 생각한다. 유명한 투자자인 로버트 기요사키의 자신의 거주하는 집은 자산으로 치지 않는다고 했지만 랜디는 다르다고 생각했다. 부동산은 언제든 오르며 유일하게 가치가 큰 유한 자원이라는 것이다. 요즘 전세가 큰폭으로 오르며 어쩌면 매매값과 다르지 않는 가격이 나오기도 한다. 그리고 랜디의 말은 지금은 부동산의 침체기가 있을수 있으나 언제나 오르는 것은 부동산이라는 것이다. 이책 중간 중간 아니면 거의 대부분이 과거과 연동되며 미래를 예측하는 글이 많다. 사람들이 우주의 소행성에서 광산채굴을 시작하게 되면 금값은 1온스에 200달러로 급락할수도 있다. 이 말인 즉슨 지금의 가치있는 자원이 내일이면 폭락할수도 있다는 위험이 있다는 것이다.그러니 아직 어리거나 젊은 세대라면 미래에 어떤 변화가 생길지 예측하고 대비해야 한다고 했다. 마지막 장인 4장에서는  성공을 위해 자아를 개발하라" 라는 말이 나온다.에디슨 , 헨리 포드, 마르코니 등의 사례를 들며 각자의 자아가 정력을 쏟을 곳이 어디인지 그것을 개발하는 것 어쩌면 본인 내면에 보석을 발견하는 것이 가장 큰 투자가 아닌가 하다. 그리고 자아를 주도적으로 개발할수 있는 6가지 방법을 제시한다. 1. 더 높은 목적을 향해 자아를 인도하라. 2. 열정을 갖고 목적을 추구하라 3. 비판적이고 의식적으로 사고하라. 4. 지속적으로 행동하라. 5. 자기 훈련을 통해 자아를 관리하라. 6. 지원그룹으로 개발하라.등 6가지의 행동 방침과 짧은 이야기를 통해 중요성을 인지해 준다. 책의 내용은 어쩌면 이기주의적 스럽지만 어떻게 보면 그 이기주의적은 본인에게 그리고 자신을 스스로 컨트롤할수 있는 관리가 철저한 사람 같다.책의 마지막을 덮고 이런 저런 이야기를 수첩에 적고 당장 할수 있는 부분을 따로 체크해 놓았다. 본인의 의식을 깨울수 있는 자극적이며 활력을 불어 넣는 좋은 느낌의 책이었다.

비바, 천하최강

비바, 천하최강 - 제6회 창비청소년문학상 수상작 ㅣ 창비청소년문학 49
정지원 지음 / 창비 / 2013년 3월

비바 천하 최강.

책을 읽으며 나의 중,고등학교 시절을 떠올리며 그들과 함께 오버랩 됨을 느끼며 유쾌하고 힘

이 넘치고 다소 즐거운 기분으로 책을 덮은 책이었다. 즐겁고 행복한 분위기 그 중에 의리도

느낄수 있지만 현재 사회에 암묵적인 어두운 부분이 없지 않다. 하지만 유년시절의 사춘기가

있다고 어른이 된, 그리고 가정에 힘을 실어야 하는 어른들 청소년이면 청소년, 소위 어른이

라고 하면 어른들의 고충이 분명 있다. 하지만 그것을 지혜롭게 헤치고 극복하고 진정한 어른

이 되며 사회의 한부분이 되는 큰 도움은 아무래도 주위의 친구가 아닌가 싶다. 천하최강 비

바는 4명의 친구의 성을 따와서 만든 제목이다. 각자의 개성이 확연히 들어나는 그래서 아웅

다웅 하지만 서로를 맞추고 서로의 다른점을 더욱 사랑하기에 더 진한 우정을 나눌수 있지 않

았나 싶다. 하승언,강연인,최성운,천완균 4명의 친구가 책의 주인공이 된다. 여러가지 에피소

드를 여러게 묶어 고등학교 시절 그리고 그 이후의 사회 생활에 입문 하기까지 기간의 이야기

를 담는다 작가의 말은 마지막장을 덮으면 나온다. 이 이야기는 작가의 유년시절 그리고 책의

최근까지의 이야기를 담았다고 한다. 책의 나오는 친구들은 지금 만나지는 않는다고 한다. 고

등학교 친구들의 소중한 이야기 그리고 이후 사회에 진출하며 그들의 고뇌와 쓰라린 실패의

경험까지 나의 이야기 인냥 집중해서 읽을수 있었다. 가볍게 시작한 이야기 하지만 후에는 많

은 생각과 과거의 친구들이 생각나는 책이었다. 만약 작가의 친구중 한명이 본인이였으면 어

떤 친구로 기억이 남았을까? 하는 생각에 묘한 기분도 들었다. 유쾌하면서 즐거운 그리고 한

편으로 청소년들의 열병으로 남을수 있는 사춘기 그리고 성인이 된 이후 딜레마에 빠질수 있

는 모든 것들을 슬기롭고 지혜롭게 헤쳐나갈수 있었던 친구들이 함께 했었다는 것에 부럽고

부러웠다.