알수록 쓸모 있는 요즘 과학 이야기

알수록 쓸모 있는 요즘 과학 이야기 - 재미와 교양을 한 번에 채워줄 유쾌한 과학 수다
이민환 지음 / 블랙피쉬 / 2019년 12월

<<알수록 쓸모 있는 요즘 과학 이야기>>

지은이: 이민환

펴낸곳: (주)백도씨(블랙피쉬)

발행일: 2019년 12월 3일

재미와 교양을 한 번에 채워줄 유쾌한 과학 수다

누구보다 과학을 재미있고 근사하게 가지고 노는 대한민국 대표 과학 커뮤니케이터 일상 속 호기심을 과학적이면서도 유쾌하게 풀어냈다. 유투브 과학 채널 (지식인 미나니)는 구독자 약 10만명, 누적 조회 수 약 1400만 회를 돌파했다 매사에 "왜?"라고 묻다 보니 어느 순간 일상 과학 유튜버가 되어 있었다

살아가면서 다양한 궁금증들이 생긴다.

"남자에게 젖꼭지는 왜 있는 걸까?

"왜 학교나 회사에만 가면 잠이 쏟아질까?"

"아기때 기억을 잊어버리는 이유는 뭘까?"

"정말 좀비가 된 사람이 있을까?"

"내일 태양이 꺼지면 어떻게 될까?"

"자동차는 어떻게 스스로 운전을 할까?"

"도대체 외계인은 어디에 있을까?"

어릴 적 어디까지 생생하게 기억하시나요? 좋은 기억, 나쁜 기억 사람들은 어릴 적 일들을 대부분 기억하지 못한다. 이런 현상을 `아동기 기억상실`이라고 부릅니다. 7세까지는 3세때 있었던 일을 60%이상 기억하고 8~9세때는 40%이하로 기억 한다고 합니다. 아동기에는 해마가 충분히 발달하지 못해 기억이 저장되지 못한 것이라고 볼 수 있습니다. 인간의 뇌는 계속 성장합니다. 12~13세쯤 뉴런이 회로를 더 정교하고 복잡하게 늘려나가는 시기 입니다. 그 후 청소년시기가 되면 뉴런과 뉴런 사이에 연결하던 수 많은 연결고리들은 점점 사라 집니다.

충분히 수면을 취했는데도 학교나 직장에 가면 졸음이 쏟아 집니다. 도대체 왜 그럴까요? 바로 사람들이 내뿜는 이산화탄소 때문입니다. 이산화탄소 농도가 8,000ppm이 되면 두통과 피로 집중력 감소가 나타나며 심지어는 구토 증세를 보이는 경우도 있습니다. 논문에 나온 그래프를 보면 점심시간 직전과 2시부터 4시까지는 이산화탄소 농도가 특히 높아진다고 하니 꼭 쉬는 시간마다 교실의 창문을 열고 환기를 해 주세요 날씨가 춥더라도 수업 시작 전 환기를 하고 시작해 보세요

바이러스에 감영된 인간이 나오는 이야기, 좀비 영화를 좋아 합니다. 영화<28일 후>,<나는 전설이다>,<새벽의 저주>,<랜드오브 데드>,<레지던트 이블>등 영화처럼 죽어서 시체가 된 사람이 다시 벌떡! 일어나서 인간을 물어뜯고 감염시키는 사건이 현실에서 가능 한 일일까요? 좀비의 어원은 `신`이라는 아프리카 콩고의 단어인 은잠비와 숭배의 대상을 뜻하는 줌비가 합쳐져서 만들어진 설도 있고 카리브해 연안에 언어인 `크레올어`로 `움직이는 시체`라는 의미에서 기원되었다는 설도 있습니다. 시체가 움직이는 것이 아니라 독에 의한(복어 독, 자이언트 두꺼비의 침, 독말풀이) 환각작용과 신체 기능 저하 때문에 나타난 현상입니다.

과학은 창의력을 기르는 첫 단계이다. 세상에 호기심이 없다면 인생은 지루할 것이다. 어뚱한 질문이 이상하게 보일지 몰라도 why에서 새로운 관점을 보게 되고 새로운 것을 알아가면서 또 다른 새로운 것에 why를 묻고 호기심을 해결해 나가는 과정이다. `알수록 쓸모 있는 요즘 과학이야기`에서는 남녀노소 누구나 일상 속 궁금증을 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 과학이라고 하면 어렵게 느껴질지 모르겠지만 재미있고 쉽게 주제를 풀어 놓았다. 호기심이 많고 과학을 너무 어렵게 느끼는 분들에게 이 책을 권하고 싶다.

유치원과 어린이집 교사를 위한 학급긍정훈육법 -영유아 돌봄편-

학급긍정훈육법 : 영유아 돌봄편 - 유치원과 어린이집 교사를 위한 ㅣ 학급긍정훈육법
제인 넬슨.셰릴 어윈 지음, 성은지 옮김, 김성환 감수 / 에듀니티 / 2019년 7월

유치원과 어린이집 교사를 위한 학급긍정훈육법 -영유아 돌봄편-

실용적이고 효과적인 영유아교육프로그램을 위한 가이드

책의 제목만 보더라도 교사로서 흥미를 불어 일으킬만한 충분한 요소가 된다.

책을 읽다가 보니 훈육의 의미를 다시금 되집어 보게 되었다.

'나의 언어 습관을 바꾸는 것이 엄청나게 효과적인 훈육방법' 이라는 것을... 말을 바꾸면 테도도 바뀌고 태도의 변화는 모든 것을 바꿔 놓는다. 진정한 훈육은 아이가 남들과 협동하며 올바른 행동을 하고, 수업 및 친구, 가족을 위해 이바지할 기회를 기쁘게 받아들일 수 있는 동기를 부여한다.

시중에는 긍정훈육에 대한 책들이 있지만 이 책의 경우 매일 직면하는 어려움에 대한 해답을 제시해준다.

개념을 익히고 방법을 제시해 주는데 자세한 사례가 있어서 실제 보육에 적용하는데 있어서 많은 도움이 되었다.

저자는 훈육에 있어 '따뜻하면서 단호' 해지는 것이 가장 좋은 해결첵이라고 믿는다. 소리지르며 지적하기보다는 일관성 있고 아이를 존중하는 훈육은 아이들이 신뢰하는 법을 배우고 안정감을 느끼게 하는데 꼭 필요하다.

책에서는 교사를 위한 긍정 휸육의 도구로 다양한 방법을 제시하고 있다. 그 중 '뭘까'와 '어떻게'로 묻는 방법은 인상적이었다. 아이들의 독립적인 사고와 문제해결능력, 휼륭한 판단력을 길러 주고 상호 존중적인 관계를 구축할 수 있는 질문이다. 현장에서 활용하게 되면 아이들의 실수를 새로운 아이디어와 방법, 능력을 배울 수 있는 기회이자 선물로 생각하고 실수 할 때마다 아이과 교사가 서로를 용서하고, 격려하고, 열린 마음으로 새로운 것을 배우려 한다면 실수를 통해 오히려 더 발전 할 것이다.

아이들 각 개인마다 타고난 유전적인 환경도 중요하지만 자라나면서 겪는 환경 역시 중요하다. 즉 교사가 아이들을 어떻게 대하느냐에 따라 아이들의 미래의 모습이 달라질 수 있는 것이다.

주로 맞벌이의 아이들이 많은 환경에서 보육했던 교사로서 매우 공감하는 부분이다. 하루일과 중 많은 시간을 함께 하기에 교사들이 아이들과 소통하는 방법, 즉 어떻게 대화하고 놀고 한계를 설정하고 돌보는지가 어린아이의 인생에서 중요하다.

이 책에서는 모든 긍정훈육방식이 격려를 기반으로 한다는 걸 강조하고 있다. 격려란 아이에게 용기를 주려는 노력을 말한다. 용기란 아이가 엄마, 아빠, 선생님이 보고 있지 않더라고 옳은 일을 할 수 있는 힘이다. 반면 칭찬은 사람에 집중한다. 흔히 칭찬과 격려를 혼동할 수 있는데 칭찬과 격려의 차이에 대해서도 자세히 기술되어 있어서 혼동되지 않고 적용할 수 있게끔 도움을 준다.

아이돌봄의 모든 것에서는 다양한 사례와 자세한 제안 부모와의 협려을 위한 팁들이 나온다. 유치원이나 어린이집 교사는 부모와의 협력이 무엇보다도 중요하다. 이 책에서는 부모와의 협력을 위한 팁들이 자세히 기록되어 있어서 도움이 많이 되는 부분이다.  현장에서 일하는 모든 교사에게도 매우 유익한 책이 될 것이다.

바쁜 부모를 위한 긍정의 훈육

바쁜 부모를 위한 긍정의 훈육
제인 넬슨 외 지음, 장윤영 옮김 / 에듀니티 / 2020년 1월

바쁜 부모를 위한긍정의 훈육

   (제인 넬슨, 크리스티나 빌, 조이 마르체스 지음.)

 부모로써 자녀와 직장 이 두가지를 모두 잘 하고 싶어 할 것이다

하지만 바쁜 삶 속에서 대부분 둘 다 성립 하기 쉽지않다. `바쁜 부모를 위한 긍정의 훈육`의 책에서는 긍정적으로 훈육하는 방법과 해결잭을 제시하고 있다.

대부분 부모들이 본인 스스로 변화하기 보다는 자녀를 바꾸기 위한 도구로만 사용하고 있지는 않은지? 생각해 보아야 한다. 아이의 행동을 바꾸기 전에 유대를 형성하는 것이 중요하다는 사실을 몰랐을 것이다. 피곤하거나 스트레스 받을 때 일수록 더욱 그러하다. 시간이 부족해서 교육과 직업의 영역에서 모두 잘 해야 된다는 압박감, 과도 할 정도로 쏟아지는 정보의 혼란속에서의 육아 스트레스는 날로 증가하고 있다. 자녀에게 가장 영향을 미치는 중요한 요인 중 하나는 부모가 느끼는 감정입니다. 감정에 의해 나타나는 부모의 행동이 자녀를 불행하게 만듭니다. 하지만 부모가 이런 문제 행동을 자신의 책임이라고 인정하지 않습니다. 일하지 않는 부모 중 우울함과 소외감에 자녀에게만 신경 쓰지 못하거나 과잉보호하고 자녀가 원하는 대로 해주는 바람에 아이가 무능력하게 성장하게 하는 이가 있습니다. 일하는 부모들은 죄의식과 스트레스때문에 아이에게 소리 지르고 벌을 주거나 애지중지하며 수동적으로 육하합니다. 부모가 우선 순위를 어디에 두고 생활하는지가 중요 합니다. 아이는 일하는 부모에게 회복 탄력성, 문제해결, 자기 동기부여를 배웁니다. `일`은 직장에 출근하는 일 일수도 있고 출근하지 않고 블로그를 작성하는 일도 포함됩니다. 부모가 어떤 본보기를 보여 주는지 중요합니다 이와 같이 실천하기 결코 쉬운 일은 아닙니다.

우선순위를 저울질하고 `직업적 자아`와 `개인적 자아`를 구분하는 것이 중요 합니다.

다, 괜찮다

다, 괜찮다 - 다르게 살아도, 어떤 모습이어도
이의수 지음 / 한경비피 / 2020년 1월

다, 괜찮다

      이의수 지음

사람들은 누구나 힘든 하루를 견디며 살아간다 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸기 때문이다 하지만 과거의 기억이라는 쇠사슬에 자신을 계속 묶어두면 현재와 미래를 꿈꿀 수 없다 연인을 잃고, 부모를 잃고, 때로는 직장을 잃어 생계가 막막한 상황에서 `이 고통이 나중에 내 삶의 밑거름이 될 거야` 라고 생각할 여유를 가진 사람이 얼마나 될까?

우리는 시간만 지나면 당연히 내일이 온다고 생각하지만 내일은 오늘을 잘 산 사람에게 주어지는 선물이다. 가족이라는 이름으로 맺어졌다고 해서 자연스럽게 행복한 가족이 되는 건 아니다. 가족이라서 더 힘들고 상처받는 경우도 많다 사람은 노력하고 표현해야 비로소 완성된다. 사랑이란, 내가 미소를 지어 보이면 상대도 나를 보며 웃게 되고 내가 먼저 사랑을 주면 상대도 자신이 받은 사랑을 떠 올리며 더 큰 사랑으로 다가온다. 모래처럼 언제나 사랑이라는 이름으로 서로에게 오가야 한다. 때론 미래 계획이 어느 정도 정리 되었다면 잠시 숨을 고르고 스스로를 잠금해제 해 보아야 한다. 잠시 숨을 고르는 것은 나쁘지 않다. 다른 사람이 건네는 조언을 귀담아 들을 필요가 있다, 지금까지 열심히 살아 왔으니 천천히 걷는다고 해서 길을 잃는 것은 아니다. 부족함 투성이인 인생이지만 이제는 조금 편하게 살아된다. 삶의 목표와 목적을 가지고..

우리가 천재라고 부르는 사람들 또한 다 실패 해 봤던 사람들이다. 실수와 실패가 발생했을때 무시하거나 그대로 지나치지 않고 이유가 무엇이고 해결책은 무엇인지 헤아리면 더 큰 실패를 예방 할 수도 성공을 이룰 수도 있다

또 다른 10년이 온다

또 다른 10년이 온다 - 2020­2030 경제의 미래
한상춘 지음 / 한국경제신문 / 2019년 11월

또 다른 10년이 온다

한상춘 저자는 학부에서 경제학을 전공하고 응용경제학 박사 과정을 공부 한 후 30년 동안 `국제경제`한 분야만 팠다.

2020년대 또 다른 10년을 맞는다. 그러나 기대 반 우려반으로 맞이했던 2010년대의 10년과 달리 2020년대만큼은 유독 `우려`의 일색이다. 대부분의 예측 기관도 2020년대 첫 해부터 세계 경기가 순탄치 않을 것 이다. 2가지 요소가 있는데 그 중 한가지는 2010년대 부터 제대로 마무리 되지 않은 채 또 다른 10년을 맞이하는 `미완성`에 따른 두려움이다. 다른 한가지는 혼돈 속 대변화가 일어 날 것으로 예상되는 미래에 대책을 마련해 놓지 않은 것이다. 각국의 통화 가치가 자유 변동환율로 이행되면서 오일 쇼크가 발생하고 스태그플레이션 현상이 나타났다.

제 1장 세계 경제 향방과 금융 질서 재편

제 2장 세계 각국이 봉착한 문제들

제 3장 제 3섹터가 다시 그리는 세계 산업지도

제 4장 글로벌 환율 전쟁과 화폐의 미래

제 5장 대형 위기를 맞이할 만반의 준비

제 6장 한국 경제의 또 다른 10년

제 7장 세계와 우리 모두의 미래

환율조작국 지정에 관한 뉴스를 보면 왜 저럴까? 하고 생각만 했는데 환율조작국으로 지정되면 관세를 조정하기 쉽게 하기 위해서 그랬다는 것을 알 수 있었다. 10년의 호항이 종료되고 20년 동안 논의 차원에 그쳤던 리디노미네이션(통화 액면을 동일한 비율의 낮은 숫자로 변경하는 것)을 다시 추진 할 것으로 보인다. 가상화폐가 조용해서 없어지는 줄 알았는데 오히려 법제도화 해서 살아 남은 가상화폐가 유용하게 쓰일 날이 올 듯 하다. 이런 상황에서 어떤 생각으로 바라봐야 할지 고민이 된다.

미중 무역분쟁으로 치이고 치고 올라오는 경쟁 속에서 이제는 마냥 안심 할 수 없다는 것이다. 앞으로 어떻게 미래를 준비 해 나가야 할지 고민해보고 방향성을 잡을 수 있는 도움이 되는 책이다.