아이의 도둑맞은 집중력을 되찾아주는 35가지 솔루션

초등 집중력 습관 - 아이의 도둑맞은 집중력을 되찾아주는 35가지 솔루션
이임숙 지음 / 카시오페아 / 2024년 8월

안타깝게도 지금까지는 아이의 집중력을 발전시키도록 돕고 실천하는 부모들이 많이 없었지만, 그것은 아이의 집중력을 언제부터 키워주어야 하는지, 잘 키우려면 어떻게 해야 하는지 구체적인 방법을 잘 몰랐기 때문이다.

p8, 프롤로그. 초등 때 꽃피우는 아이의 '평생 집중력'

저자는 초등 아이의 집중력을 어떻게 키워주어야 하는지 그 과정을 도와주는 가이드북으로 이 책을 출간했다. "아이들이 집중력을 가지고 태어났다는 사실부터 초등 시기에 아이의 평생 집중력을 완성시키는 과정까지, 간단하고 구체적이고 효과적인 방법을 통해 그 길을 안내한다"라고 이 책의 프롤로그에 집필 의도를 밝혔다.

이 책의 저자는 아동청소년 심리치료사, 의사소통 전문가, 부모 교육 전문가로 활발한 활동을 하고 있으며, 육아 및 자녀교육서 분야에서 베스트셀러 작가이기도 하다.

각 장에서 인상깊었던 부분들을 일부만 공유하면 아래와 같다.

어쩌면 이 문제를 해결하는 비결은 매우 간단하다. 관심을 되찾고, 재미를 느끼고, 조금씩 잘한다는 확신을 얻으면 된다. 물론 이 과정을 실행하려면, 섬세한 준비과정이 필요하겠지만 말이다.

p32, 1장. 내 아이의 숨겨진 집중력을 찾아서

부모는 아이가 자기 책상에서 했으면 하겠지만, 아이가 원하는 장소는 다를 수 있다. 만약, 아이가 식탁을 고르고 자신이 숙제하는 동안 엄마가 맞은편에 앉아 있기를 원한다면, 누군가와 함께 하기를 좋아하는 아이일 수 있다. 그럴 경우, 엄마가 잠깐 앉아 있거나 오고 가면서 아이의 숙제하는 모습에 관심을 보여주면 좋다.

p71, 2장. 일상 집중력: 잘 만들어진 습관의 힘

집중력에 대한 부정적인 인식은 자주 들은 잔소리에서 시작되는 경우가 대부분이다. 아이가 긍정적인 셀프 토크를 할 수 있도록 부모가 먼저 긍정적인 말을 자주 들려주고, 아이가 입 밖으로 자주 말할 수 있도록 도와주어야 한다.

p93, 3장 공부 집중력: 공부의 성패는 집중력에 달려있다

눈 맞춤은 짧은 시간에 사람과 사람 사이를 강렬하게 연결해 준다. 이러한 눈맞춤이 사회성 발달에 필수 요건임을 기억하자. 수업 시간에 선생님과 눈 맞춤을 잘한다면 수업 집중력이 저절로 좋아질 수 있다. 결국 눈맞춤은 모든 공부의 시작이자, 사회성을 나타내는 척도이다.

p131, 4장. 관계 집중력: 사회성에도 영향을 미치는 집중력

우리 아이의 집중력이 걱정된다면 이 책을 가이드로 곁에 두고 하나씩 실천해보자. 부모로서 최선을 다한다고 생각했지만 정작 중요한 부분들을 놓치고 있었던 것은 아닌지 반성하고 더 나은 방법은 없는지 알아보는 지혜로움이 필요하지 않을까? 이 책은 우리 아이의 집중력을 되살리기 위한 든든한 길잡이가 되어줄 것이라 생각한다. 그동안 초등 아이의 집중력을 어떻게 키워주어야 할지 고민했던 학부모들에게 이 책을 적극 추천한다.