거북이는 언제나 거기에 있어

거북이는 언제나 거기에 있어
존 그린 지음, 노진선 옮김 / 북폴리오 / 2018년 6월

전혀 제목에서 유추해낼수 없는 내용이였다
읽기 시작하면서 이건 뭐지... 라는 생각부터 떠올랐으나 곧 이야기 속에 푹 빠져버렸다
주인공 홈지 그녀는 그저 평범한 미국 고등학생이다
데이지라는 절친이 있다
어느날 데이지가 홈지의 옛친구 데이비스의 아버지 실종사건으로 홈지를 부추키게 되고
데이지와 홈지는 현상금 때문에 그의 집을 찾아가게 된다
그러면서 다시 만난 홈지와 데이비스

특이한 건 주인공의 불안장애이다 정신장애인데 날마다 자신의 몸 속에 세균이 침투해서 자신의 몸 속 세포들이 죽어나가거나 병에 걸리는 생각에 빠져 산다
매일 손가락 끝에 찌르며 통증으로 자기 자신임을 자각하는 그녀의 이해하기 어려운 행동들...
그리고 세균과 미생물총에 대한 근심과 염려로
사랑함에도 불구하고 키스조차 하지 못하는
자신을 비정상인이라고 규정짓는 홈지

그녀의 생각 행동이 다 이해되지 않지만
이 책을 읽으면서 그런 그녀 조차 받아들이고 수용하게 된다
친구와의 갈등 사랑하는 관계에서의 여러 문제들이 사소하지만 그녀의 삶을 건드리며 조금은 변화되어 가는 과정이 무척 흥미롭다
큰 사건 없이 그저 소소할거 같은 묘사 속에서
이상하게도 책을 덮지 못하고 끝까지 다 읽어버렸다
결국 데이비드 아버지의 실종 사건 조차
홈지가 알아내고 만다

해피엔드는 아니지만
그래도 그럼에도 그리워하며 삶에 대해 다시 알아가고 깨달아가는 주인공들의 모습이
나 자신을 돌아보게 된다

어쩌면 인생은 문제의 해결이 아니다
그럼에도 불구하고 살아 나가는 것이다
소소하면서도 재미있고 조금 다르게 보이지만 그럼에도 주인공을 이해할수 있는, 따뜻한 시선으로 바꿔주는 책

정신 장애(?) 불안증을 가진 사람조차
이해할수 있는 따스함 그리고 삶에 대한 온기가 느껴지는 책이다 그리고 재미있다

이영표 선수의 주옥같은 가치관과 생각 엿보기

생각이 내가 된다 - 청년 멘토 이영표를 뛰게 하는 가치들
이영표 지음 / 두란노 / 2018년 5월

평소 얼마나 신실하며
그 당시에도 축구를 잘했고 후에도 좋은 평가로 항상 실력과 노력이 칭찬받는 선수였기에 어떤 글로 어떤 책을 썼을지 궁금했다
더구나 그의 간증은 실제로 듣기도 어렵다는데
그의 가치관을 적었다니 너무 궁금해서 읽지 않을 수 없었다

이 책은 이영표 선수 아니 저자의 가치관 생각에 관해 적은 책이다
세가지 가치관으로 나눠져 있는데
첫번째는 마음의 가치관 즉 이영표 선수의 삶에 대한 기본적인 가치관이 소개된듯하다 특히 노력이나 실패 성공에 관한 생각들이 마음에 많이 와닿았다
두번째는 믿음의 가치관인데 믿음 생활하면서 가지는 생각과 경험한 일들 여러 사건들 속에서 그의 신실한 믿음을 엿볼 수 있었다
세번째는 축구의 가치관이다
스포츠 복지 부터 시작해서 그가 어떤 노력으로 축구를했는지 그리고 어떻게 국가대표가 되어 선수 생활을 했는지 리더에 대한 생각 등을 알 수 있었다

역시나 이영표 선수 저자는 노력형이였다 그리고 언제나 최선을 다하는 그 믿음과 생각 가치관에 치열하게 고민하며 행동으로 실천하는 행동가였다
이 책을 읽으며 나도 이와 비슷한 고민을 했었지, 그리고 그의 가치관에 동의를 하면서도 순수하면서도 열정적인 그의 생각과 삶에 존경스러웠다

지금도 바른 생각으로 바르게 살려고 노력하는 이영표 저자의 모습이 보이면서
나 또한 내 삶에 주어진 사명을 기억하며 더욱 철저히 하나님 앞에 살아가야겠구나 다짐하게 된다

그가 겸손에 대해 느낀 생각들, 삶의 불공평적인 모습들에 대해 한 생각들, 그리고... 실패와 성공에 관한 생각들.... 책에서 나오는 여러 고민들이 나 또한 해봤던 고민이지만 그저 흘려 보내지 않고 진지하고 진실한 자세로 고민한 흔적이 보였다
그리고 치열하게 고민하고 깨달은 그의 생각과 가치관들은 무척 주옥같다 그 주옥같은 깨달음과 가치관들을 이렇게 쉽게 글로 책으로 읽을 수 있었던 것이 감사했다
삶을 살면서 경험한 그의 내공과 귀한 가치관들이기에 그를 만나지 않고도 책으로 배우고 알수 있어서 참 좋은 기회인것 같아

이영표 선수의 가치관과 생각 그의 삶들을 볼수 있는 책이면서도 청년들에게 또 여러 사람들에게 삶의 도전을 줄 수 있는 귀한 책 같다
청년들이 반드시 한번은 읽어보면 좋겠다

<읽으며 기록한 부분>
진정한 인내의 시작은 ‘더 이상 참을 수 없다’고 생각하는 순간, 비로소 시작된다. P21

최선은 곧 쉬지 않고 일하시는 하나님의 성품이기도 하다 p27

노력은 하나님에 대한 순종이다 p53

나눔, 바로 이것이 세상의 공평을 이루는 하나님의 방법이었고, 우리에게 “서로 사랑하라”고 명령하신 이유였다 p61

‘나는 존재적으로 겸손할 수 없다는 사실을 알았으니 이제 겸손한 사람이 되려 하지 말고 절대 겸손할 수 없는 존재라는 사실을 인정하는 사람이 되자’p85

우리는 삶의 주인이 나 자신이 아니라는 사실을 깨달아야 한다. 많은 사람이 내 삶은 내 것이라고 착각한다. P115

사명이란 특별한 일이나 대규모의 프로젝트가 아니었다. 하나님이 나에게 원하시는 사명이란 바로 나의 삶이었다. 반복적으로 지극히 평범한 나의 삶! 이 삶 속에서 하나님은 나에게 선교사적 사명을 요구하고 계셨다. P123-124

그렇다. 자유는 마음대로 하는 것이 아니라 마음대로 하지 않는 것이다. P150

하지만 리더에게 더 중요한 것은 해야하는 말을 하는 것보다 하지 말아야 하는 말을 하지 않는 것이다 p252

누가 북한을 움직이는가

누가 북한을 움직이는가 - 한국 KBS, 영국 BBC, 독일 ZDF 방영 다큐멘터리
KBS 누가 북한을 움직이는가 제작팀.류종훈 지음 / 가나출판사 / 2018년 6월

참 흥미롭게 읽었다
지금 시기가 시기인 만큼
궁금하고 알고 싶었던 내용들이 많이 있어서
큰 도움이 되었다
더구나 다큐멘터리 제작한 믿을만한 방송사이고, 여러 믿을만한 인사들의 증언과 여러 정보들을 토대로 기록한 책이니 신뢰가 되었다

이 책은 총 4부로 구성되어 있다
1부는 김정은 시대, 어떻게 김정은 시대가 이뤄져 왔으며 바뀌고 있는가에 대한 것이다
2부는 파워엘리트에 관한 내용인데 김정은 시대가 시작되며 북한 내의 엘리트들이 어떻게 바뀌고 있는지 상세하게 알려준다
3부는 달러 히어로즈 이부분은 진짜 난 알지 못했었다 해외에 일하고 있는 북한 노동자들에 대해 언급한다
4부는 이 모든 일 사이에 현재 일어나는 한반도의 정세와 앞으로의 예상? 같은 내용이다

김정은이 그저 폭주하는 폭군이라고 여겼었는데 이 책을 읽으며 나도 생각이 많이 바뀌었다
심지어 책에서도 나온다 미치광이 폭군이 아니라 북한을 사회주의 경제 강국으로 만들고 싶은 지도자라고... 아주 세밀하고 치밀한 여러 계획들을 가지고 행동하는 거라고...
김정남이 피살될 때만 해도 이게 뭔가 도대체 어떤 생각으로 이런 국제적인 사건을 내는가 싶었는데
이 책을 읽으며 여러 부분이 이해가 되었다
물론 워낙 정보 수집이 어렵고 쉽지 않은 상황이지만 이 책에 근거하면
김정은은 아버지 김정일의 세력과 그 권력에서 벗어나 자신만의 정치를 하고 싶었던 것이다
그래서 북한 내 여러 시스템들을 조직하고 변화를 주고 인력들을 대거 과감하게 차용하는 전략을 구상하고 있다는 것....
과학기술적이고 실무적인 인력들로 자신의 사람들을 재배치 했다는 것이다
어쩌면 그는 북한을 경제 대국으로 만들기 위한 꿈을 꾸는 지도자일지 모른다

그리고 그렇게 핵무기 개발에 집중하는 것처럼 보이더니 비핵화를 전제로 국제 외교 전선에 뛰어든 김정은...
그가 그렇게 세계로 나올 수 밖에 없었던 이유는 아무래도 미국과 유엔의 제제와 압박이 컸다고한다
외국에 그렇게 많은 북한 근로자가 일하는줄 몰랐다
그 실상을 파악하고 알려주는데 북한 경제를 살리기 위한(?) 그 고통을 고스란히 그들이 안고 있구나 하는 생각이 들었다
북한이 해외에 수많은 근로자들을 파견하면서 까지 벌어들이려고 하는 외화가 왜 있어야 하는지 알게 되었고 그 근로자들의 고충과 희생이 참 안타깝기도 했다

북한에 대해, 또 김정은에 대해 알게된 시간이였다
너무 모르고 있었는데 지금 일어나는 이 정치적인 일들이 어떤 근거로 어떤 상황으로 일어나고 있는지 대강이라도 짐작하게 되었다
물론 남북관계와 북미 관계가 앞으로 어떻게 진행이 될지 또 진정 비핵화가 일어날지 예측할 수 없다
하지만 분명하게 알게 된 것은 북한이 무언가 변화를 원하고 있다는 것이다

현재 북한의 정세에 대해 관심이 있다면 반드시 읽어보면 좋을 책이다

디스크 관절염 알면 정복된다

디스크 관절염 알면 정복된다 - 연골재생 지침 필독서
박민수 지음 / NECH 연구개발센터 / 2018년 6월

얼마전 무리했을때 온몸이 아프고 관절이 아픈 경험을 했다
자고 일어나면 온 몸이 아프고 손가락 마디 마디가 너무 아파서 이거 무슨 병인가 알아보니 류마티스 관절염?? 물론 병원에서 진단 받은건 아니지만 나의 추측이다
그래서 관절염에 대해 궁금하여 읽게 된 책
저자는 약사 출신이다
본인이 너무 몸이 아파서 이렇게 저렇게 연구하고 실험하고 한 결과 한약으로 낫게 되어 기록한 책

나도 신장이 조혈작용에 관여하는지 몰랐다
전문가가 아니라서 여러 전문 용어들이 어렵기는 했지만 관절염이나 디스크 등으로 고생하다가 한방요법으로 낫게된 여러 예시가 나와있어 어렵지 않게 읽을 수 있다

이 책의 가장 핵심은 서양의학에서는 연골이 닳으면 재생하거나 다시 살리기 어렵다는 의견이지만
저자의 의견은 그게 아니라는 것이다
그렇다면 날마다 쓰고 있는 우리 몸의 여러 관절과 연골이 닳아서 없어진다면 어린시절 부터 20년 넘게 사용한 연골이 왜 어른이 되어 계속 쓸수 있느냐 주장한다
그리고 그 연골 사이에 피와 여러 척수액 골수 등이 작용하여 재생이 가능하기에 관절염이나 디스크 등도 한방요법으로 치료가 가능하다고 주장한다
사실 서양의학은 증상치료이기 때문에 그저 나타나는 통증을 없애려고 하는 경우가 많다
저자는 그것이 문제라고 지적한다
피와 골수를 재생시키려면 신장이나 간의 기능을 좋게 하고 오장육부를 회복시켜야 한다고 한다
한방요법으로 오장육부를 특히 신장과 간을 좋게 하면 관절염과 디스크도 치료 가능하다고 한다

마지막 장에 한방요법에 대해서는 상세한 설명이 없어서 좀 아쉬웠다
그저 다양한 한약재와 생약의 효능을 이야기하고 있어서 내 개인적으로 실천이 어렵겠구나 생각했다
하지만 같이 온 실천북 “자연으로 날다”를 보면 결국 사람 몸은 긍정적인 생각과 계획 좋은 습관으로 건강해 질수 있다고 말한다 그걸 100일 동안 실천할 수 있도록 한 실천책이다

엄마와 사이 회복하기

엄마와 딸 사이 - 딸이 엄마와 함께 사는 법
곽소현 지음 / 소울메이트 / 2018년 4월

나는 엄마와 떨어져 지내고 싶다는 이유만으로
고등학교를 기숙사 학교로 결정했었다
그리고 엄마와 그렇게 티격태격 싸우다가 그 고마움을 알게 되었다

세월이 흘러 결혼하고도 7년을 친정에서 지냈다
친정에 지내며 3자녀를 낳아 기르게 되었다
남들이 보면 친정에 있으니 아이를 그렇게 낳을수 있었지 하지만
난 많이 힘든 부분도 있었다... 엄마 때문에...

그러고 강제적으로 분가를 했고
네자녀를 낳아 키우는 지금 친정엄마는 자주 우리집에 오셔서 나를 도와주신다
그럼에도 불구하고 나의 내면에는 엄마에 대한 불만이 가득 쌓여있었다
엄마가 함께 있으면 뭔가 힘들고 어려운 그것이 있었다
이 책을 찾게 된 이유이다

이 책에서는 엄마와 딸의 갈등 원인부터 해결방안까지 아주 집중적으로 말한다
읽으며 난 그래도 이정도는 아닌데...
우리 엄마는 그래도 아주 양호하신 편이네 부터 위로가 되었고...
읽으며 눈시울을 붉히기도 했다
그냥 그저 저자의 글한줄 말 한마디가 위로가 되어 내 마음을 뒤흔들기도 했다

내가 느낀 점은
세상의 모든 모녀 관계는 갈등이 있을 수 밖에 없다는 것이다 심하든 심하지 않든 어쩔수 없는
서로 가깝기에 그리고 가장 의지하기에 이뤄지는 갈등이다
그 갈등이 결국 나에게도 있었고
이 책을 읽으며 그리 심한 갈등이 아니며
마음의 상처가 되더라도 내가 회복할 수 있는 단계라는 것이 위로가 되었다

많이 위로가 되었다
사실 읽는 시기가 마침 나 자신의 마음과 몸이 너무 힘든 시기였다
내 자신을 바라보게 되었고, 엄마에 대한 나의 기대치가 너무 높았음을 알게 되었다
엄마는 최선을 다해서 살아온 삶인데 나는 내 멋대로 엄마의 삶을 이리저리 평가하고 재단하고 있었다
그러고 결국 나 자신에 대해서도 완벽주의 때문에 스스로 힘들어하고 스트레스 받고 있었다
결국 나 자신을 내려 놓으면 될텐데
나 스스로 허용하지 못하는 부분이 있음을 깨닫게 되었다

심리적인 책이다
그만큼 내 마음을 들여다 볼 수 있는 기회이기도 했다
내겐 필요한 시간이였고 책이였다

엄마와의 갈등을 빚고 있는 딸이라면
한번 읽어보라고 적극 권하고 싶다

<읽으며 기록한 부분>

지금까지 변하지 않는 엄마의 성격을 바꿀 수 없습니다. 엄마에 대한 기대치를 낮추고, 엄마에게 인정받으려고 애쓰는 것도 멈춰야 합니다. P18

엄마는 의식하지 못해도 자신이 받고 싶은 것을 딸에게 주고 있는 것이다. 딸이 대리만족, 보상욕구의 대상이기 때문이다. P52

엄마처럼 살지 않으려고 애쓰다보면, 자신이 아닌 다른 모습으로 살려는 욕망으로 가득차게 된다. 그래서 엄마에 대한 최소한의 긍정적인 감정은 필요하다. P125

딸이 가장 싫어했던 엄마의 모습 속에도 미소짓게 하는 모습이 있음을, 힘들게만 보이는 엄마의 삶도 때로는 행복하다는 사실을 기억해야 한다. P127

아이 하나, 둘을 낳는다고 엄마가 되는 것은 아니다. 저절로 되는 것은 아무것도 없다. 엄마가 되는 것, 더구나 따뜻한 엄마가 되는 것은 쉽지 않다. P153

엄마와의 관계를 회복하려면 먼저 자신이 변해야 한다. 나부터 신뢰할 수 있는 사람이 되는 것이다. 행동으로 보여주는 삶으로 변화시켜야 한다. 그게 하기 싫으니까, 자신 없으니까 우리는 칭찬을 해대는 것이다. 어쩌면 칭찬을 가장한 조종이다. P161

딸이 자신의 인생을 견디듯, 엄마도 혼자 견디고 이겨낼 몫이 있는 것이다. P186

엄마와 잘 지내는 비결은 하나다. 엄마의 반만 보며 사는 것이다. 한쪽눈을 질끈 감아보는 것이다. 완벽한 엄마를 기대하지 않는 것만으로도 사이는 좋아진다. 그러면 엄마에게 맺혔던 것들이 어쩌면 별 것이 아닐수도 있고, 용서 못할 것은 아무것도 없다는 생각이 들 것이다. P196