기적을 보고 싶다면

기적을 만드는 엄마의 책 공부 - 독서를 통해 평범한 워킹맘이 좋은 엄마, 연봉 1억, 베스트셀러 작가가 되기까지
전안나 지음 / 가나출판사 / 2019년 8월

1천권 독서법 저자인 전안나 작가의 두번째 책

너무나 인상적이고 자극을 주었던 책이 1천권 독서법이기에 두번째 책이 나와서 너무 반가웠다
워킹맘이면서 하루 1권 책밥 실천하여서 벌써 1천 700권을 읽었다는 저자...
그녀의 독서 노하우와 여러 직업을 성공하게 되는 성공기를 이 책을 통해 자세히 들을 수 있었다

사실 1천권 독서법을 통해 그녀가 어떻게 변화되고 삶이 바뀌었는지는 여러번 들었다
하지만 그녀의 자세한 실천 이야기를 들을 수 있는 책이 이번 책이였다
무엇보다 인상적인 것은 직장맘이면서 가사와 육아를 남편과 분담하면서 또 전문가를 고용하면서 자신의 가치를 높인다는 것이였다
물론 나는 전업 주부이기에 꿈도 못꾸는 이야기지만
가사와 육아가 독서를 방해(?)하는 것은 사실이다
밤늦게까지 잠을 줄여 가면서 아이들 재워놓고 몰래 하는 독서가 내 일상의 대부분이였는데
이 책을 읽으며 다시 틈틈이 버려지는 시간들을 모아 독서해야겠다고 다짐했다
전문가에게 일을 분담하고 나의 가치를 높인다
가사도우미를 고용하는 것을 생각치 못했는데 저자는 그렇게 효과적인 방법으로 독서 시간을 확보했다
그리고 남편과 가사일에 대해 업무분장표까지 짜서 계획적이고 체계적으로 분담하는 것을 보고 깜짝 놀랐다
직장맘이기에 이렇게 집안일도 회사일처럼 해낸다는 것이 놀라웠다

무엇보다 책에 대한 열정, 하루에 책 1권을 밥 먹듯이 또 읽고 읽는 그녀의 전문가적 모습에 도전을 많이 받았다
그저 평범한 주부 워킹맘도 독서를 통해 삶이 달라질 수 있으며, 그 삶의 독서가 큰 변화를 가져오게 된다는 것을 알게 되었다
나 자신도 독서를 통한 변화는 알고 깨닫고 있지만 또 새로운 직업 새로운 전문가로서의 길이 열리는 것은 기대하지 못했었다
다시금 목표를 새롭게 하며 도전하게 되는 책이였다

일하는 워킹맘이라면... 그 삶에서 힘들어 허우적 거리고 있다면... 그리고 독서로 인한 삶의 변화를 알고는 있지만 실천이 어려운 주부들에게 이 책을 권해주고 싶다

아이가 좋아하는 괴담 이야기

쿠키런 어드벤처 34 : 홍콩 - 쿠키들의 신나는 세계여행 ㅣ 쿠키런 어드벤처 34
송도수 지음, 서정은 그림 / 서울문화사 / 2019년 7월

쿠키런이라면 사족을 못쓰는 우리 아들들

그들을 위해 같이 읽어보았다
사실 아들들이 크면 홍콩에 같이 가보고 싶은 마음도 있고~^^ 쿠키런이 얼마나 재미있길래 자꾸 빠져드는가 궁금해서 같이 읽기도 했다

먼저 홍콩의 여러 명소들이 마치 실제 사진과 흡사하게 나오니 신기했다
나는 어른이기에 아무래도 홍콩의 명소들과 이야기거리가 더욱 흥미 있었다 아이들과 같이 이야기 나눠보고 정보를 더욱 찾고 싶었다
하지만 아이들은 쿠키런의 이야기와 스토리에 관심 가질뿐 생각보다 홍콩의 명소 이야기의 배경이 되는 장소는 크게 관심을 가지지 않았다

그럼에도 얼마나 재미있게 읽는지 둘째 아들 녀석은 몇번이고 반복해서 읽었다
내용은 쿠키런 주인공들이 오뇽에게 잡힌 허브를 찾기 위해 대결하는 내용인데, 그 와중에 우리 어린시절 추억의 귀신(?)들이 출몰하여 너무 반가웠다
홍콩할매귀신이라던지, 빨간 마스크라던지, 강시라던지 등등
우리가 어릴적 듣고 느꼈던 괴담 이야기들이 다시 우리 아이들의 괴담 이야기가 되어 책으로 같이 읽게 되니 느낌이 이상하다 ㅎㅎ

휴지귀신이 나오는 장면에서는 아이들이 어찌나 재미있어하는지 배꼽을 잡고 깔깔 거리며 웃는 모습이었다
키득키득 거리며 책의 처음부터 끝까지 너무 즐겁게 읽는 모습을 보았다

이 책을 읽고 나서는 엄마와 함께 홍콩의 어디를 제일 가고싶냐고 이야기 나눠보기도 했다
아이들과 함께 어린시절부터 유행해오던 괴담들을 인터넷으로 찾아 읽어보기도 했다

엄마와 아이와 함께 즐거운 또 한가지 추억을 만들수 있는 책 같다 무엇보다 아이들이 푹 빠질수 밖에 없는 쿠키런 어드벤처, 아이들 유머코드에 딱맞는 책이기에 그런것 같다

문제행동 수정의 탁월한 비법 소개~^^

우리 아이 나쁜 버릇 고치기 5·3·3의 기적 - 화내지 않고 혼내지 않고
장성욱 지음 / 행복에너지 / 2019년 3월

정말 기적을 바라는 마음으로 책을 읽었다
하지만 기적은 결국 없다
내 노력으로 되는것....
그래도 저자는 그 노력을 아주 간단하고 최대한 쉽게
부모들에게 잘 설명해주고 따라하기 좋도록 안내하고 있다
그것이 바로 이 책이다
5•3•3의 기적이 뭘까 무척 궁금했다
읽고 나니 그렇게 특별한 것도 아니였다
하지만 실천이 쉬운 것도 아니다
5분 특별놀이 그리고 3까지 세며 아이에게 기회주기
그리고 3분간 타임아웃을 말하는 것이다

인상적인건 5분간의 특별 놀이다
그 뒤에 숫자 3까지 세기와 타임아웃은 부모라면 한번쯤 들어보고 해보았을 것이다
하지만 저자는 말한다 5분간의 특별놀이로 아이와 브모간에 신뢰가 철저히 쌓여져 있어야 효과가 있다고...

사실 나도 한참 반항기인 6살 셋째아들 때문에 이 책을 읽게 되었다
어찌나 말을 안듣는지 이제까지 키운 첫째 둘째 형아들과는 차원이 다르다
결국 소리 높이고 매를 들어야 내 말을 듣는둥 마는둥
그 모습에 더더욱 감정이 치밀어 오르는 것에 좌절을 느끼고 있다
아무리 많은 육아서를 읽어도 나 스스로 그러지 말아야지 노력해도 결국 삶에서는 쉽사리 패배하는 것 처럼 느껴진다
또 아이와의 기싸움에 감정적으로 지고 만다

이 책에서는 감정을 빼고 해야한다고 한다
그리고 무엇보다 5분간 아이가 오로지 주인공이 되는 특별놀이 시간을 통해 엄마와 아이와의 라포르 형성이 무척 중요하다고 한다
나도 다시 나와 셋째와의 관계를 되돌아 본다
결국 문제행동을 일으키는 셋째는 심심해서이다
내가 너무 바빠서, 집안일이 많고 저녁 준비하느라 바쁠때, 또는 형들 가르치고 할일들 봐주느라 분주할때 주로 문제를 일으킨다
결국은 내게 관심을 받고 싶어서 일지도 모른다
그 사실을 알면서도 나는 잘 해주지 못했다
이 책을 읽으면서도 반성을 많이 했다
하루 단 5분도 아이를 위해 줄수 없는가

난 아이가 넷이다 결국 각 아이당 5분씩 특별놀이를 해준다면 20분이 걸린다
무엇보다 나 혼자서 아이 넷을 케어하는 시간이 많기에 사실 한 아이에게 집중하기 어렵다
그래도 좀 더 노력해 보기로 한다

여기 이 책에서 제시된 하나 둘 셋 세기 방법과 타임아웃 방법은 5분 특별 놀이가 충분히 2주 이상 진행되고 난 뒤에 하라고 한다
결국 나와 아이와의 관계 문제이다
모든 아이의 문제 행동은 아이와 나와의 관계에서 비롯되는 것 같다
나와 아이의 관계가 어떤가 다시 되돌아 볼 수 있는 시간이였고 구체적인 방법과 지침을 제시해주며 따라할 수 있게 자세히 안내되어 있었다
특별히 특별놀이 시간에 해야할 5가지 지침은 반드시 평소에도 많이 실천해 보아야겠다고 다짐했다
행동 중계하기, 구체적으로 칭찬하기, 따라하기(언어,표정, 행동등), 공감하기, 격려하기....

말은 쉽지만 실천은 참 어렵다
문제 행동을 보일 수록 더욱 그 아이에게 집중하는 시간을 가져야겠다고 생각했다

간단하면서 효과 있는 운동법!!!

5초 뒷무릎 펴기로 모두 해결
가와무라 아키라 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2019년 3월

처음엔 이 책을 접할때 제목만 보고 말이 안된다고 생각했다
수많은 건강서들이 그렇듯이
제목으로 독자들을 낚기 위해 과장된 표현이 아닌가 의심 했다
그런데 여기 책대로 며칠 운동을 해본 결과
정말로 효과가 있어서 신기했다
아침마다 나는 온 몸이 쑤시듯 펴기가 힘들어서 기어나오며 일어나는데 이 책의 운동법 3가지를 하고 나서 잤더니 다음날 몸이 편한게 아닌가?
너무 신기했다
물론 아직 장기간 꾸준히 해보진 못했지만
길게 꾸준하게 하면 정말 큰 효과가 있겠다는 확신이 들었다

먼저 책의 구성이 앞부분에 핵심 동작 세가지를 아주 크고 정확하고 간단하게 제시한게 마음에 들었다
실제로 실천해야 하는 건강서 이므로
그 때마다 그 운동법을 어떻게 하더라? 찾아보기 어려운데 책 가장 앞에 먼저 제시하여 따라하기 좋게 구성해 두었다
그래서 책을 더 넘기면 효과를 본 사람들의 사례들과 그 운동을 더 자세히 어떤 자세가 정확한지 설명하는 부분이 있다
구성이 아주 마음에 들었다
책을 한번 다 읽고 나서 앞부분만 다시 펼치면 운동을 따라하기 좋았기 때문이다

또 뒤쪽에 정확한 자세에 대한 설명이 아주 보기 좋고 쉽게 나타나 있어서 나이드신 분들도 따라하기 좋을 것 같았다
아무래도 안티에이징 운동법이다 보니 노화를 걱정하는 분들이 많이 읽게 될텐데 자세하고 친절하게 보기 좋게 책을 구성해 놓아서 좋아 보였다

그리고 왜 뒷무릎 펴기가 몸 전체를 펴게하는지 그 이유를 알게 되서 좋았다
뒷무릎이 펴지면 어떤 점이 몸에 좋게 작용하는지 상세히 알게 되었다
체간의 힘이 좋아지고 골반이 바로 서며
몸 전체가 결국 일자로 펴지게 된다는 것이다

또한 아주 간단한 세 가지 핵심 동작으로도 효과가 충분하다고 하니 요즘 바쁜 현대인들에게도 맞는 운동법인거 같다

나도 꾸준히 장기적으로 실천해서
꼭 효과를 더 크게 보고싶다

아이들이 좋아할 스티커북!!!

사파리 스티커 : 공룡편 ㅣ 사파리 스티커
맨디 아처 지음, 마리아나 루이즈 존슨 그림, 김수민 옮김 / 애플트리태일즈 / 2019년 3월

아들 셋인 우리집은 공룡은 당연한 캐릭터다
그래서 알게된 스티커북
그저 시중에 나온 스티커북들과 비슷할 줄 알았는데
펼쳐보니 너무 재미나다
무엇보다 한 페이지에 글이 씌여져 있는데
이야기 형식으로 아이들의 흥미를 끌 수 있게 끔 나온다
읽어줬더니 마치 책 같다며 좋아한다

아이에게 가장 중요한 스티커를 붙일 수 있도록 했더니
얼마나 착착 잘 붙는지
떨어지는 것도 너무 깨끗하게 잘 떨어지고
붙는 것도 아주 잘 붙는다
무엇보다 깨알같은 소품 스티커에 뿅 반해버렸다
아이도 재미있었는지
스티커로 공룡 세계의 소소한 이야기를 만들어 두었다
공룡 목에 스카프를 둘러 두었다던지
모자를 씌워 놓았다던지
입에 아이스크림을 물려 놓기도 하고....
그림그리고 있는 공룡 스티커도 있고, 풍선껌 불고 있는 공룡도 있다 너무 귀여웠다
스티커도 여러 소품들이 다양하게 있어서 꾸미기 좋았지만 기본 바탕이 아기자기한 그림들로 펼쳐져서 더욱 좋았다
공갈젖꼭지를 물고 있는 아기 공룡도 있고 딸랑이를 흔드는 엄마 공룡도 있고....
스티커를 붙이고 나서 아이의 신난 이야기를 들어주는 시간을 가졌다
어찌나 즐겁게 이야기 하던지 상상한 자신만의 이야기를 펼치며 무척 행복해 했다
쫑알 쫑알 그려진 공룡들과 붙여진 스티커들을 엄마에게 설명하며 즐거운 시간을 가졌다
공룡의 종류도 잘 모르는 내게 이 공룡은 어쩌고 저쩌고 설명도 아주 상세하게 하며 알려줬는지....
우리 아이는 얼마나 재미난 상상의 세계를 펼치며 놀이 했을까 생각하게 되었다
남아들이 스티커 놀이하며 재미있고 흥미로운 시간을 보내기 딱 좋은 스티커북 같다

남아들이라면 흥미로워할 공룡 스티커북
스티커 갯수도 300개가 넘고 깨알같은 이야기가 숨어 있어서 부모와 이야기 나누기도 좋은 스티커북을 추천한다