괜찮지 않다고 외치고 나서야 괜찮아지기 시작했다

괜찮지 않다고 외치고 나서야 괜찮아지기 시작했다
정순임 지음 / 파람북 / 2023년 4월

엄마는 글을 딸은 그림을 나도 언젠가는 이런 그림을 그리고 싶다

괜찮다 하지만 덮어둔다고 괜찮아지지는 않는다는 것

단지 한구석으로 밀어둘 뿐 언젠가는 수면위로 다시 올라온다는 것

내가 스스로를 용기있게 앞으로 걸어나가야 하는 일들은

꽤 먼길이지만 언젠가는 웃으며 이야기할 그런날을 기다려 보며

읽어본다.

내가 나로 살아내기 위해 애써온 세월의 이야기

예기치 않았던 일들은 우리를 힘들게 하지만

가족이 함께 지켜내며 한걸음씩 성장해 나가는 인생

종가집에서 살아가며 여자로서 겪어야 했을 아픔이 힘듬이

전해져온다.

3남1녀라서 어떤 때는 사랑을 받고 어떤 때는 차별을 받았지만

그래도 나는 사랑을 많이 받고 자랐는데

감히 내가 상상할 수 없는 일들을 겪었던 저자의 삶의

아픔은 어떠했을까?

그래도 가족이 있기에 아이의 아픔에서도, 이혼에서도 위로를

받을 수 있었던 버팀목과 한 인간으로서의 당당히 앞으로 나아가는

용기에 박수를 보낸다

여자가 혼자 아이를 키워도 어떤 부당한 대우도 받지 않는 사회

남편이든 아내든 아파서 집에 누워 있는 사람은 버리지 않고 함께 살 수 있도록 도와주는 제도, 여자기 기를 쓰고 잘난 척하지 않아도 사람으로 존중받는 세상을 만들어 가는 것이 우리가 해야 하는 일이다.(p120)

사람사이의 사이 또한 동의한다. 적당한 사이

그리고 엄마를 향한 사랑을 읽으며 가슴이 뭉클해진다

울엄마가 생각이 난다

시한부를 사는 엄마를 보며

요즘만큼 엄마와의 관계를 회복하려

노력한 시간이 너무 짧다는 것이 가슴아프다

나의 눈에 엄마는 그래도 자식을 키우며

행복하다는 말을 하는 엄마일꺼라 생각했는데

엄마에게 어떤때가 가장 행복했어? 라고 던지

질문에 엄마의 대답은 너무 나의 가슴을

아프게 했다

엄마는 ~~행복한 기억이 없어 그저 치열하게

살았던 것 같아.

내가 나의 딸을 키우며 행복했었기에 당연히

엄마도 그럴꺼라 생각했지만 엄마는 치열했단다

50이 넘어 엄마와의 관계를 다시 시작한다.

평행선이라는 말이 딱 그러하더라

때론 내가 주인공이 되기도 하고 엄마가 주인공이 되기도

하고 저자의 이야기에서 공감되어지는 그런 글들이

비오는 이밤을 슬며시 적셔온다

[본 도서는 파람북 의 지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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3개월안에 매출 300% 오르는 네이버플레이스

3개월 안에 매출 300% 오르는 네이버 플레이스 - 우리 가게 최소 비용으로 최대 매출을 올리는 방법
전원택 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 5월

실제사례로 시작하는 네이버플레이스는

이미 고객들은 발품이 아닌 손품을 판다는 것을 알아야 한다는 것이다

이미 온라인 검색의 달인이 된 고객들을 유입하기 위해

네이버플레이스를 잘 활용해야 하기에 온라인 첫인상을 준비하는 것부터 사진과 더불어 친절하게 안내해준다 온라인으로 홍보하는 첫인상을 위해 네이버 스마트플레이스 관리도구를 활용하여 내장소를 알리며 검색으로 유입된 고객에게 매출 상승까지 이어지게 한다.

네이버 톡톡으로 고객과 소통하고 고객의 키워드를 파악하여 매출을 올리는 방법을 배워보고

무엇보다 스마트 플레이스 등록기준을 세세하게 알려준다

어찌나 친절하게 알려주는지 어지간한 사람들은 다 따라할수 있도록 해준다

사람들이 클릭할만한 요소를 갖추도록 사진, 가격특화 네이버최상 노출꿀팁과 플레이스 광고까지 상세하게 안내를 해주며 어떻게 접근하고 관리하고 광고하는지까지 디테일 하다

이모들이 실제적으로 옛날식 식당을 운영하다보니 유독 소상공인에 대한 부분들도 눈여겨보게

된다. 온라인으로 예약하고 받고 상품을 팔며 지역광고를 하기 까지 네이버 플레이스 솔루션을 제공해주며 요즘 한창 광고로 나왔던 우리가게 전화 대신 받아주기 까지.. 스마트콜 서비스 또한 유용한 정보로 메신저 네이버 톡톡과 블로그 새소식으로 연결된다는 것도 신기하다

젊은세대들은 쉽게 따라할수 있지만 나이든 사람들은 누군가가 옆에서 도와주는 것이 빠를 듯

익숙해지는데는 시간이 걸리겠지만 빠르게 변화하는 시대에 발맞춰 갈 수밖에 없는 지라

주변 소상공인에게 추천해주고 싶은 책이다.

[본 도서는 매일경제신문사 의 지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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나르시시스트 관계수업

[eBook] 나르시시스트 관계 수업 - 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
브렌다 스티븐스 지음, 이애리 옮김 / 유노라이프 / 2023년 4월

결혼후 하며 나의 가정을 이룬후로는

엄마와의 관계에 그다지 관심을 가지 않았었는데

엄마가 아프고 나서. 그리고 우리를 위해

치열하게 살았다는 말을 듣고 나서는

엄마가 행복한 기억을 가지고 가도록

하고 싶은 욕심에 새로운 추억을 만들려고

노력하고 있다.

엄마가 나에게 했던 것 만큼

나는 딸에게 그런 존재였을까?

나르시시즘에 대한 어떤 정보도 없던차에

엄마와의 회복 심리학이란 소타이틀이 마음에

들어 읽게 되었는데

나의 엄마보다 내가 딸과의 관계를 적용해

읽게 되었고

오히려 내가 나르시시즘(자기애)으로 딸에게

폭력을 가하고 있구나 싶어 반성을 하게 된다

나부터였기에 아이에게 무신경한 양육환경을

만들었고 극단적인 나르시시스트 이지는 않지만

부분적 그들의 성향을 살짝 가지고 있었던 것 같았다

물론 태스트를 해보면 그정도 까지의 엄마는

아니어서 다행이다 싶었지만 나르시시스트가

어떤것인지를 이해했으니 앞으로 그렇게 되지

않도록 최선을 다하는 삶을 살아야 겠다는 의지를

준다.

나르시시스트 엄마를 둔 자녀가 얼마나 정서적

으로 힘들게 살고 있는지 그들의 내면의 상처가

어떻게 나타나는지를 읽으며 그들이 건강한

관계를 맺기 위해 스스로 회복할 수 있어야 한다는

것이었고 나의 딸에게도 엄마와의 관계에서

아픈 기억이 있는지 질문한번은 던져보는 것도

좋겠다라는 생각을 하며 읽게 되었다.

[본 도서는 유노라이프 출판사의 지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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이것만 알면 프레젠테이션 전문가

[eBook] 이것만 알면 프레젠테이션 전문가 - 현장에서 바로 활용하는 제안 발표자의 필독서!
전병진 지음 / 성안당 / 2023년 4월

프레젠테이션은 잘 하고 싶지만

완성해놓고 나면 무언가 부족해 보여서

늘 고민이었다.

며칠전 박대리의 프레젠테이션을 통해 가치.

그리고 청중의 니즈를 파악해서 소통하는 것을

배웠다면 이것만 알면 프레젠테이션 전문가는

경쟁PT지침의 핵심을 바로 적용해서 제안발표

하도록 해준다.

왜? 발표를 통해 무엇을 엇고 어떤 제안을 해서

평가를 받고자 하는지 발표자료의 용도가 무엇인지를

명확히 하며 상대방의 원하는 것을 파악하여

전달하려는 핵심메시지나 발표 방향을 설정해야 함을

상기시켜준다.

그중에서도 발표자가 준비해야할 것들에 대한 준비가

나에게는 가장 필요한 부분이었다.

발표시간, 용어, 내용의 구조화를 고려하고 원고를

작성해서 귀에 술술 들리는지 지속적으로 보완 다듬으며

실수를 최대한 줄여야 한다는 것이다.

발표요령 또한 연습만큼 중요하다.

프레젠테이션의 작성요령 및 발표를 통해 PT를 작성하는

것이 일반적이라면 전문가 답다 라는 소리를

듣기 위해서 주는 핵심팁들은 6장에 집중되어 있다

발표를 잘한다는 것은 발표자가 의도하는 목적을 달성

발표해야 하고 청중이 만족하는 발표가 되어야

잘하는 발표이기에 경쟁 PT 코치에 강조하는

14가지를 통해 구체적인 PT법을 설명해준다

탄탄한 스토리를 위한 PREP화법 EOB화법 FABE화법은

생소한 내용이었지만 다음에는 응용해서

발표해보고 싶기도 했다

학생들과 수업용으로만 작성하다가 요즘 개인적 일과

관련하여 제안서를 만들어야 되는 상황이다 보니

어떻게 해야 할지 막막했는데 접근방법도 중요하지만

어떤식에 발표로 제안을 명확히 해야 하는지

새롭게 알게 해주어 용기를 가지게 되었다

[본 도서는 성안당 출판사의 지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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오늘도 열심히, 미술 수업하러 갑니다

오늘도 열심히, 미술 수업하러 갑니다 - 미술 교사의 학교생활 매뉴얼
조성희.김경무.고황경 지음 / 미진사 / 2023년 3월

교사의 일은 누군가의 일생에 크고 작은 영향을 끼친다는 것(p4)

세명의 미술교사가 함께 공저한 학교 생활 매뉴얼

그들의 실전경험과 시행착로 깨달은 팁과 조언은

많은 교사들에게 도움이 될 것이다

교사의 일을 홀로 겪어낼 것이 아닌 나누고 풀어가며

더 성장할 수 있는 기회가 된다는건 모두가 아는 사실

마을에서 활동가로 학생들과 만나며

선배들의 경험과 노하우의 공유가 얼마나 중요한지를

알기에 그들의 이야기에 더 공감이 가는 것 같다

학년 초 맡게 될 미술과 업무를 통해 업무의 흐름을

파악하고 교육과정과 평가계획서 교수학습 지도안의

작성까지 업무에 관계되는 정보들을 제공해 주며

팁이나 참고를 통해 학년별 교육과정 편제표나

다양한 정보를 예시로 보여주고 있어 도움을 받을수

있다.

미술교사 뿐만 아니라 다른 과목에서도 필요한 정보

들이나 이미 메모해두게 되는 것이 많다

수업을 디자인하다보면 고민되는 것들에 대한 답을

적어놓은 듯. 실전에서 겪었던 사례들로 수업에서

발생될 수 있는 포인트들을 챕터별로 풀이해준다

미술평가와 공단에 대한 팁에서도 미처 생각하지

못한 영역까지 꼼꼼하게 제시해주어서 막연했던

것들에 대한 부분이 많이 해소될 듯

함께 하는 영역뿐만 아니라 담임교사 업무에 대해서도

디테일하게 제공해준다.

기록은 중요한 일인 것 같다.

말로 쉽게 전달할 수 있는건 한두 가지지만

기록으로 전달하는 것은 다양하게 잊혀지지 않도록

전달이 될 수 있을테니

꼭 미술이 아니어도 교사로서의 애로사항들이나

지켜야할 태도 같은것도 전해지기에 학생들과

만나는 모든이들에게 참고할 만한 것들이

많이 전수될 것이다

다양하게 변하고 있는 학교에서의 능동적인

변화. 혼자서만 하는 것이 아니라 함께 공유하며

피드백을 통한 성장이 진정한 것임을 또한 알 수

있게 해준다

[본 도서는 미진사 출판사의 지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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