나는 왜 사는 게 힘들까?

나는 왜 사는 게 힘들까? - 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 5월

타로카드를 읽는 듯 했어요

사는 힘든 이유를 곰곰이 다시 생각하게 되더라구요

어떻게 해야 관계를 잘 하고 덜 힘들게 사는 것일지에 대한 고민도 해보죠

9가지로 나누어 분석해보는 사람중에 특히 상상력이 없는 사람과

주위가 산만하고 정리를 못하는 것에 대해서는 너무 공감해서 자꾸 읽게 됩니다.

혼자 노는걸 좋아하다보면 때론 주위에서 이상한 시선으로 보기도 하지만

우리는 너무 쉽게 단정지어 사람을 판단하게 되는 경우가 종종있죠

덕분에 그레이존이란 것에 대해 다시한번 알아보게 됩니다

한 챕터에 여러 가지의 상황들이 묘사되어있다보니 읽다가 혹시 나는

해당이 되나 끊임없이 자꾸 나를 도입해 보게 됩니다

이미지로 생각하는 능력인 지각추론 능력은 잘 이해를 하지는 못하겠지만

듣기능력과도 관련이 있다는 것이 충격적이었죠

스스로 늘 생각하는 고민점이었는데 독해나 추론능력이 낮은 이유가 되기도

한다는 것이죠. 지각추론능력은 공감하고도 문제가 있다고 합니다

산만하고 정리정돈을 못하는 이유는 무엇일까를 읽다보니 실행력과도 관계가

있다고 하네요. 의사결정력이라던지 계획성 순차처리 동시처리 유연성등을

통해 테스트를 해보기도 하며 실행력은 집중력과도 관계가 있고 집중력 유지

집중력분배와도 관계가 있다고 하죠.

이렇게 하나하나 나를 대입해보다 보니 저자의 의도와는 다른해석을 하며

읽고 있더라구요.

어느영역에 속하는지 불분명한 부분을 발달장애 영역과 연결하여 해석하며

그레이존에 대해 적나라하게 찾아보게 합니다.

장애는 아니지만 심리적으로 힘든 사람들의 이야기

그리고 쉽게 오진이 될 수 있는 발달장애의 깊은 이야기를

조금 알게 되네요.

사람을 단순히 평가하기 보다 깊게 여러 가지 각도로 살펴본다는 것

그만큼 나 자신을 제대로 알고 있는지에 대해 의문을 가집니다.

쉬운 것 같으면서도 어려웠던 것 같아요.

사람의 마음을 거기에 관계적인부분까지.

정신없이 읽어내려 가지만 결국 사람을 안다는 것이 가장

힘든일이 아닐가 라는 생각을 해봅니다.

내가 잘 살고 있는지 어느부분에서 힘든지 고민이 될대

다시한번 천천히 읽어보고 싶네요

[ 본 도서는 동양북스 출판사의 도서지원을 받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]

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