나날이 감사 나날이 행복

나날이 감사 나날이 행복 - 하루 한 장 139편, 데일리 에세이
김채연 지음 / 프로방스 / 2021년 2월

[나날이 감사 나날이 행복]

하루 한줄 감사일기가 삶을 세우고 인생을 바꿔준다.

‘하루 1분의 기적’

향기를 담는 감사코치 김채연이라고 하듯

하늘을 품은 태양작가 이고 싶은 나

5년전 감사일지 강연을 듣게 되며 쓰기 시작한 감사일기는

살아내기 위해 꿈을 꾸며 드림 트리를 세우고

변화의 시작을 갖게 된다.

감사, 향기서적,

그녀는 말한다.

“감사가 삶 중심에 있으면 목표한 일들이 안 될 일이 없다‘라고

까짓것 속는 셈 치고 도전해볼만 하지 않을까?

사계절 돌고 도는 나날 속에서도 그녀의 감사는 시작된다.

봄꽃이 예뻐서 시작되는 감사에는

아들이 있어서 보고 또 볼수 있어서 할수 있어서 집중하고 최선을 다할 수

있어서 감사하기 시작한다. 억지의 감사일수도 있다.

사소한것에서부터 감정의 흐름을 타고 삶속에서 감사들이 넘친다.

내 일상을 기록하며 사진을 찍고 좋은 문구를 찾고 그러면서

감사의 일기를 채워나가는 마음.

때로는 지칠수도 넘어질수도 있음에도 불구하고

다시 채워나가는 감사의 마음

그러다 보면 글이 사진이 표현하는 법이 아름다워진 것 같다.

짤막하게 적어놓은 자작시에서도 넘치는 감사

관계속에서 삶속에서 수시로 다가오는 불안들을

흐트러지는 마음을 .. 하루 한문장이라도 긍정의 말을

담아 감사로 바뀜이 되며 마음자세가 달라지는건 아닐까?

나를 적어내려가고 나를 기록하며 나 자신을 돌볼수 있는

성찰의 시간에는 다시 나를 토닥토닥 쓰담으며 감사로

긍정의 에너지로 완전무장을 하게 해준다.

생각이 바뀌면 시선이 바뀌고 언어도 바뀐다.

나의 일상을 감사하고 행복할 수 있는 것 또한 용기이다

천천히 나를 기록하고 나를 변화시키고

나의 꿈을 이루기 위한 감사일기를 오늘부터

시작해본다.

[이 글은 프로방스출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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