마음을 채우는 만다라 컬러링
마리 콘텐츠 지음 / 생각의집 / 2025년 7월
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만다라가 원이라는 뜻이라고 책에서 읽었는데 막상 만다라라는 게 어떤 것인지 정확한 것은 잘 모르겠다. 이런류의 그림들이 만다라에 해당하는 것이구나 싶지 어떤 그림들을 말하는 것인지는 사실 정확히는 모르겠다. 하지만 굉장히 정교하고 대칭적인 느낌이 드는 그림이라고 생각했다.

보통 컬러링북이란 밑그림이 있는 그림을 채색하는 책이다. 이 책은 컬러링북인데 마음을 채운다고 한다. 어떻게 채우냐면 그 마음을 채우는 방법이 바로 손을 움직여 그림의 색을 채우는 일이다. 그저 아무생각없이 색을 채우기 시작하면 된다. 그래서 집중하다보면 잡생각을 덜할 수 있다. 점점 하다가 더 잘 칠하고 싶은 욕심이 들때도 있다. 혹은 생각보다 힘들 때도 있다. 생각만큼 잘 되지 않아 조금 짜증스러울 때도 있고 말이다. 진짜 색칠하면서 다양한 감정들을 느끼게 된다. 그래서 집중해서 그리다 보면 그림에 대한 생각이 아닌 다른 생각들은 조금씩 멀어져간다. 이게 집중의 힘인걸까?

그리고 어떤 색을 색칠해도 골고루 알록달록 색칠하면 어떻게 해도 예쁜 것 같다. 사람이나 일상의 배경의 그림이 아니라 단순하면서도 화려한 무늬로 이루어진 그림이기 때문인 것 같다. 화려하면 화려해서 멋있고 단순하면 단정해서 멋있는 그림이 완성이 된다. 생각보다 꼼꼼히 칠하기가 힘들었지만 다 완성되고 보니 뿌듯하고 작은 성취감도 느껴진다.

마음이 복잡할 때, 머리가 복잡할 때 그냥 무작정 색연필이든 크레파스든 색색의 볼펜이든지 아무거나 잡고 색칠을 시작해보면 우선 그 곳에서는 조금이나마 벗어난 생각을 할 수 있다. 만다라 그림을 채우며 스스로를 안정시키는 시간을 가져보길 추천하고 싶다.


도서를 제공받아 작성함


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생각의집 2025-08-13 18:37   좋아요 0 | 댓글달기 | 수정 | 삭제 | URL
이렇게 훌륭한 후기라니요... 감사합니다!!
 
에이든 로마 여행지도 2024-2025 - 수만 시간 노력해 지도로 만든 로마 여행 가이드 총정리 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2024년 3월
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항상 여행에 대한 로망이 있다. 하지만 처음가보는 곳을 주로 여행하기에 항상 여행초보자일 수밖에 없다. 그래서 항상 여행지가 결정되는 순간 어떻게 여행을 해야할까 부터 고민하게 된다. 그럴때 도움이 되는 것이 바로 여행책이 아닐까싶다. 오늘은 여행책이지만 여행지도인 에이든 로마 여행지도 책을 소개하고 싶다.
에이든 로마 여행지도는 에이든 여행지도 시리즈 중의 하나인데 이름처럼 여행지도이다. 하지만 일반적인 종이로 된 여행지도와는 조금 다르다. 그냥 종이가 아니라 방수종이라서 물에 젖어 망가질 염려가 적고 비가 오는 날에도 휴대하며 보기 좋다는 장점이 있다. 그리고 일반적인 여행책에 비해 휴대성이 좋아서 여행시에 들고다니며 보기 편하다는 장점이 있다.
단순히 지명을 나열한 지도가 아니라 여행지의 주요 관광지와 맛집 등을 지도위에 나와 있어서 여행계획을 세울 때 지도를 보고 한눈에 여행 루트를 짜기에 굉장히 편하다. 지도위에 나와있는 유명 관광지의 건축물들은 간략하게 역사적인 정보가 써져 있어서 그것도 매력적이다. 작은 여행책 속의 지도가 아니라 크게 펼치고 볼 수 있는 지도 위에 여러가지 정보가 한번에 나와있어서 어디서 어디로 이동하는 경로나 하루하루의 루트를 짤때 보기 편해서 좋다.
여행을 준비하면서 체크하거나 여행하면서 기록을 할 수 있게 미니노트도 함께 들어있어서 글을 쓰거나 메모를 남기기를 원한다면 활용하기 좋다. 깃발모양 스티커도 함께 구성되어 있어서 지도위에 붙이며 가야할 곳을 표시하거나 다녀온 곳을 표시하는 용도로 사용하기 좋다.
로마 여행을 계획하거나 로마여행에 로망이 있다면 다양한 활용도로 여행 준비를 도와주는 에이든 로마 여행지도를 활용해보면 좋을 것 같다.


#로마지도
#로마여행지도
#로마여행
#에이든여행지도

출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.


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[전자책] 전쟁터로 간 소크라테스 - 철학자의 삶에서 배우는 유쾌한 철학 이야기
김헌 지음 / 북루덴스 / 2024년 10월
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내가 가장 좋아하는 책은 소설이지만 한 번씩 다른 분야의 책들이 눈에 들어오곤 한다. 소설을 제외한 경제, 미술, 자연과학, 철학 등의 다양한 분야의 책들 말이다. 특히 철학이나 심리학 관련 책은 매년 한권 이상은 읽게 되는 것 같다. 하지만 내 머릿속에는 지우개가 있는게 분명하다. 읽을 때마다 새롭다. 분명 소크라테스는 평소 많이 들어본 철학자이고 어느 책에서도 분명 읽었을게 분명하지만 기억이 잘 안난다. 그래서 이번에 또 이렇게 소크라테스가 나오는 철학책을 읽게 된다.

전쟁터로 간 소크라테스라는 제목으로부터 왠지 소크라테스에 관련한 책일 것 같았다. 누가봐도 소크라테스가 주인공이구나! 싶은 제목과 겉표지였다. 하지만 예상외로 소크라테스의 단독 주연은 아니었다. 다양한 철학자들에 대한 이야기였다. 물론 제목처럼 소크라테스가 전쟁터를 간 이야기가 나온다.

본 이야기에 들어가기에 앞서 인문학이 무엇인지에 대한 이야기가 나온다. 평소에 나도 사실 인문학이라는 말을 많이 보고 들어봤지만 누군가에게 설명하려면 너무 어려웠다. 과연 인문학이 무엇인가? 원래 인문이라는 한자는 사람의 무늬라는 뜻이라고 한다는 사실도 알게 되었다. 그래서 결국 내가 이해한 인문학은 스스로에게 다양한 질문을 던져가며 스스로 답을 찾아가는 것이 아닐까 싶다. 사실 아직도 인문학을 남에게 설명하라고 한다면 어려울 것 같긴하다.

그렇게 인문학이 무엇인지에 대한 서문을 읽고 나면 다양한 철학자들의 이야기를 읽을 수 있었다. 생각보다 굉장히 다양한 철할자들이 나오는데 플라톤, 아리스토텔레스와 같은 많이 들어본 이름들도 있었지만 나에겐 꽤나 생소한 철학자들도 꽤 많았다. 그저 철학자의 단순한 업적이 아닌 그들이 어떤 인생을 경험하고 어떤 행동을 했는지 어떤 철학적 사상들을 남겼는지에 대한 내용들이 이야기 형식으로 써져있었다. 읽으면서 다양한 철학자의 이야기들을 통해 철학적 배움을 얻을 수 있었다.

우리는 누군가의 삶을 통해 다양한 것들을 배울 수 있는데 이 책은 그 대상이 철학자들이었다. 우리가 태어나기 한참 전 옛 철학자들의 삶을 통해 배운 것들을 현대의 우리 삶에 적용할 수 있다는 것이 신기하고 재밌다. 이것이 철학책을 읽는 재미 중 하나가 아닐까 싶다.

-도서를 제공받아 작성하였습니다.


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앙리 루소가 쏘아올린 공 - 무언가를 하기에 너무 늦은 나이란 없다!
김지명 지음 / 비엠케이(BMK) / 2025년 6월
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과연 앙리 루소가 어떤 공을 쏘아올렸을까 궁금해하며 읽어나가기 시작했다. 이 책은 앙리 루소의 인생 그리고 저자의 인생에 관한 책이다. 저자는 원래 그림을 전공한 사람이 아닌 와전히 다른 업으로 일을 하고 있던 사람이었다. 하지만 앙리 루소의 그림을 통해서라고 해야할지 앙리 루소 때문이라고 해야할지 모르겠지만. 앙리 루소로 인해 인생의 방향이 바뀌었다고 하겠다. 앙리 루소의 그림을 보고 앙리 루소에게 관심을 가지고 공부하다 보니 미술쪽으로 석사, 박사 학위까지 따고 이제는 그림에 관한 일을 하는 사람이 되었다. 평소 미술에 대한 열망이 가슴속에 있었지만 그 작은 불꽃이 타오르도록 도와준게 바로 앙리 루소가 아니었을까 싶다.

이 책의 저자처럼 앙리 루소도 원래는 화가가 아닌 다른 직업을 가졌었다고 한다. 세관원으로 궁핍하게 살아가던 사람이었다. 하지만 화가의 꿈을 한번도 포기하지는 않았고 누군가의 멸시나 조롱으로도 무너지는 일이 없었다. 늦은 나이에 정식 화가의 길을 걸었지만 포기하지 않고 꿈을 향해 나아갔다. 그리고 지금은 세계에서 알아주는 화가 중 한명으로 기억되고 있다.

앙리 루소의 이야기를 통해 무언가를 하기에 늦은 나이는 없다고 도전하라고 책은 조언해준다. 하지만 그것이 쉽지 않은 일임을 안다. 그 도전을 한 저자가 대단하다고 생각한다. 책에서는 다양한 심리학적이거나 철학적인 내용들도 인용되어 나온다. 나는 그 중에서 내면의 요새에 대한 내용이 와닿았다. 외부에서 오는 나쁜 말들을 그대로 받아들이지 말고 나에게 도움이 되는 부분만 받아들이고 나쁜 영향을 주는 것들은 받아들이지 말라는 것인데 이것이 나의 내면이 튼튼하고 나를 믿을 수 있어야 가능하기에 굉장히 어려운 일이라고 생각한다. 남의 말에 쉽게 상처받지 말고 스스로의 가능성을 믿고 나아가는게 너무 어렵기 때문이다. 하지만 앙리 루소는 내면의 요새가 굉장히 튼튼한 사람이어서 주위의 나쁜 말들에 휘둘리지 않고 스스로의 길을 개척해나갔다. 그의 인생을 통해서 나도 나의 내면을 더 단단하게 만들어야겠다는 생각을 하게 되었다.

무언가를 꿈꾸는데 두려움이 없기는 힘든데 그 두려움을 이기고 이루어낸 저자와 앙리 루소가 대단하고 부럽기도 했다. 내 전성기도 아직 오지 않았을지 모른다. 언제가 올 내 전성기를 위해 열심히 달려봐야겠다.

-도서를 제공받아 작성하였습니다.


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2000년생이 온다 - 초합리, 초개인, 초자율의 탈회사형 AI 인간
임홍택 지음 / 도서출판11% / 2023년 11월
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90년생이 온다에서 이제는 2000년생이 왔다.

시간은 쉼없이 가고 세대는 끊임없이 바뀌어간다.

주민번호 앞자리가 00으로 시작되는 세대. 디지털기기 사용이 당연한 세대. 지금 현재 존재하는 다양한 세대 중 가장 어린 막내세대.

그들은 이전 90년생과는 또다른 세대이다. 그래서 90년생을 알아가는데 들였던 시간만큼 그들을 알아가보고자 한다. 이 책에서는 저자가 그들이 어떤 세대인지에 대해 설명해준다. 저자가 바라본 시각에서 보자면 그들은 초초초 인간이라고 할 수 있겠다. 간단히 초합리적이고 초개인적이고 초자율적인 인간.

요즘 사람들은 너무 개인적이고 합리적이라고 다들 말하곤 한다. 하지만 사회를 살아나가는데 있어서 그것들은 꽤나 필요한 부분이라고 생각한다. 그리고 그 세대의 특징이라고 해서 모든 개개인이 그 특성을 모두 가진 것도 아니다. 그저 그 세대의 특징을 알아가는데 도움을 받을 수 있는 내용이니 너무 일반화해서 생각하는 것은 금물이라 하겠다.

겨우 10년 차인 앞 세대이지만 90년생과 2000년생은 많이 다르다고 한다. 그들과는 또 다른 세대이기에 이렇게 2000년생에 대한 책이 나왔다. 하지만 세상은 너무나 빨리 변화하고 있다. 그래서 이 사회의 다양한 변화와 문제들과 함께 그 세대에 대해서 생각하면 그들을 좀 더 이해하기 쉬울 것이다. 서로 모든 것을 이해할 순 없겠지만 조금 더 서로에 대해 알아나가며 좋은 방향을 향해 나아가기 위한 내용들이다.

사람들이 모두 개인적이기 보다는 조금 더 함께할 수 있는 방향으로 나아가기 위해 노력하면 좋겠다는 바람이 생겼다. 과연 앞으로는 또 어떤 세대가 나오게 될까 궁금하다. 매일 변화하는 사회 속에서 어떤 새로운 세대가 태어나 자라고 성장하게 될지 미래가 궁금해지고 변화하는 다양한 세대와 함께 어울려 살아가기 위해 무엇을 해야할지 생각해보게 된다.

-도서를 제공받아 작성하였습니다.


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