정말 하고 싶은데 너무 하기 싫어

정말 하고 싶은데 너무 하기 싫어
로먼 겔페린 지음, 황금진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2019년 1월

제목과 표지가 딱 내 마음, 내 모습 같다.

인정하고 싶지 않지만 할 일을 최대한 미루는 나는 게으른 사람이다.

사실 나뿐만이 아니라 마감에 쫓기는 사람들.

발등에 불이 떨어져야 미루고 미루던 일에 착수하는 사람들이 꽤 많을 거라 생각된다.

그리고 막상 아슬아슬한 상황에 초인적으로 일을 끝마치는 경우들이 있다.

이런 책까지 나올 정도면 나만 그런 게 아니라는 뜻이다.

(내심 다행이다.ㅋㅋ )

진작에 시작했더라면 여유를 가지고 시간에 쫓기지 않았을 텐데

다급한 마음으로 일을 처리한 후, 다음부터는 미리미리 해야지 하고 다짐하지만

결국 같은 실수를 반복하곤 한다.

도대체 무엇이 문제일까?

더 이상 게으른 사람. 미루는 사람이 아닌 생산적인 사람이 되기 위해서는 어떻게 변해야 할까?

이 책은 동기부여와 관련된 책이다.

'쾌락과 불쾌는 동기부여의 훌륭한 원천이다.'

가만히 생각해보면 딱 맞는 말이다. 무엇이 더 우세한지에 따라 우리의 행동이 결정된다.

우리의 행동이 꼭 의식적으로 이루어지는 것이 아니라는 사실이 흥미롭다.

대부분은 무의식적으로 나타나는 일들이라고 하는데

우리가 의식한다는 사실을 의식하지 못한다는 말이 재미있다.

특히 이 책의 6장은 몸이 알아서 움직이게 하는 전략들이 담겨있는데

미루는 습관이나 의지박약의 상황을 어떻게 극복할 수 있는지 환경을 조성하는 팁이 유용하다.

정신력으로 버티며 힘들게 성과를 올리기보다는

적절히 환경을 조성해서 재미있게 일을 해보도록 하자.

그것이 무엇이든지 간에.! ^^