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행복 - 어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습
니콜라 에드워즈 지음, 케이티 히키 그림, 고정아 옮김 / 휴먼어린이 / 2019년 4월
평점 :
행복 Happy
어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습
하루하루를 행복한 감정으로 채우기 위해서 우리는 어떻게 해야할까요?
어른이건, 아이건 다양한 감정을 갖고 표현을 합니다. 사람은 누구나.
우리 어린이가 느끼는 감정은 또 어떤 방법일지..
옆에서 막둥인 "엄마 행복해" 물어보네요... 책 제목을 알려주었더니..
"행복해" 또 자기 입으로 말을 하고요.
마음챙기기
마음 챙기기란 마음을 나 자신, 그리고 세상과 연결 하는 일이라고 합니다.
행복으로 가는 길은 어렵지 않아요. 함게 그 길을 같이 가보도록..
귀 기울이기
감정 느끼기
긴장 풀기
맛보기
감촉 느끼기
발견하기
냄새 맡기
사랑하기
감사하기
숨쉬기
하루를 마치면서 주변을 둘러봐요.
지고 있는 멋진 노을을 발견할 수도 있고,
나의 두 발을 위해서 수고한 편한안 신발이 있을수도 있고,
꿀잠 잘 수 있도록 포근한 이불.
정말 세상엔 작은것부터 큰것까지 감사할 일 투성이에요.
따뜻한 포옹은 기적 같은 일을 한다고 합니다.
사랑하기!!!
매일매일 인생을 즐길 수 있는 아이로, 다양한 내 감정을 잘 표현 할 수 있는 아이로
성장하도록 도와줘야겠어요~
이 책을 보며, 쌩뚱맞게 ㅎㅎ 이거 화요일이야? ㅎㅎ 하는 녀석.
막둥이로 인해서 제가 더 행복합니다.
