두려워할 필요 없는 삶에 대하여
마르쿠스 아우렐리우스 지음, 노윤기 옮김, 로빈 워터필드 편역 / 푸른숲 / 2026년 2월
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🏷철학만이 우리를 안전한 길로 이끈다
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약 2000년 전, 황제라는 위치에서도 두려움과 불안은 끊이지 않았나보다. 스스로 마음을 다스리기 위해 늘 철학적인 사유를 멈추지 않았던 마르쿠스 아우렐리우스!
그의 수많은 철학적 사유들이 현대를 살아가는 지금에도 격하게 공감하고 어떠한 변화를 시도해 볼 수 있다는게 놀랍다.

이 책 <두려워할 필요 없는 삶에 대하여>는 고대 그리스 역사ㆍ철학 분야의 국제적인 석학이자 고전 번역의 대가인 로빈 워터필드가 불확실하고 변화가 많은 현대 사회를 살아 가는 사람들을 위해 <명상록>에 담긴 지혜를 선별해 묶은 책이란다.

마르쿠스 아우렐리우스가 사유와 독백으로 자신을 깊이 들여다보는 과정을 적어둔, 이 귀한 글들이 읽는 이들의 마음을 다스리고 평정심을 되찾게끔 해주는 역할을 한다.

큰 목차를 보면 어느 누구나 공감할만한 삶의 화두들이라 더 격하게 공감하며 읽을수 밖에 없나보다.

ㆍ무엇이 그렇게 근심스러운가
ㆍ덧없는 것에 집착하고 있는가
ㆍ기쁨도 분노도 너의 마음에서 왔다
ㆍ세상에는 그런 사람도 있는 법이다
ㆍ어떻게 살아야 올바른가

손닿는 곳에 두고 매일 한 편씩 읽고 사유하는 것을 루틴화해도 좋고, 나처럼 필사하는 시간을 갖는 것도 좋겠다.

늘 '읽어봐야지..' 했던 <명상록>을 이번에 푸른숲 출판사에서 <두려워할 필요 없는 삶에 대하여> 라는 제목으로 출간해서 접하게 됐는데 많은 사람들이 <명상록> 을 추천하는 이유를 이제서야 알겠다.

내가 미처 생각못한 부분에서의 삶을 객관적으로 바라 볼 수 있게 도와주며, 어떻게 두려움을 떨칠 수 있는지, 삶의 주인으로 살아갈 수 있게끔 내 마음근육을 단련시켜주는 고마운 책이다.

읽는 내내 이런 마음가짐을 장착해야겠다는 다짐을 하게 되고, 어느 순간.... 마음이 평온해진다.

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📌삶은 한 순간이고 세상을 흐르는 강물과 같다. 인간의 생각은 둔하고, 인간의 신체는 쉽게 썩어 가고, 인간의 영혼은 목적 없는 방랑자이고, 인간의 운명은 알 수 없으며, 인간의 명성은 잠시 명멸할 뿐이다. 요컨대 육신은 흐르는 강물이고, 영혼은 꿈과 망상이고, 인생은 전쟁이자 머나먼 방랑이며, 사후의 명성은 망각일 뿐이다. 그렇다면 우리를 안전한 길로 인도할 것은 무엇인가? 오직 철학을 탐구하는 일뿐이다. 철학은 우리 안에 깃든 섭리를 온갖 해악과 방해물에게서 지켜낸다. 그래서 기쁨이나 고통에 요동치지 않게 하고, 목적을 가지고 행동하도록 한다. 거짓과 꾸밈을 멀리하도록 하고, 타인의 존재나 압력에 굴하지 않도록 돕는다. 세상에서 벌어지는 일과 자신에게 주어진 운명을 하나의 근원이 허락한 것으로 받아들이도록 한다. 그리고 죽음을 고요하고 평온한 마음으로 기다리도록 한다. 그런 철학은 생명체를 이루는 요소들이 해체되고 흩어지는 일이 다름 아닌 죽음이라는 사실을 일깨워주기 때문이다. 세상 모든 것이 이합집산을 하는 현상이 당연하다면 우리는 왜 만물이 변하고 흩어지는 일을 근심해야 하는가? 그것은 자연의 섭리일 뿐이며, 자연의 섭리에 나쁜 것이란 없다. (56~57p)

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개인의 철학 - 나로서 온전하게 살아가기 위한 철학자의 인생 수업
뤼디거 자프란스키 지음, 김희상 옮김 / 청미 / 2025년 12월
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청미출판사 책은 무조건~~
김희상 번역가님의 번역도 좋구요~~
500페이지 넘는 두꺼운 책이지만 뼈가 되고 살이 될 내용이 가득한 책일거라 믿습니다♡
올해 목표가 ‘좋은 책 가려서 읽기‘ 라 이 책도 한 몫하겠어요^^

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내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여
김종원 지음 / 오아시스 / 2025년 12월
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덜 흔들리고
더 단단하게
나만의 속도를
찾고자 하는
당신에게
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2017년쯤 아들 중학교, 어머니 봉사활동 중에 우연히 <부모 인문학> 책을 접하면서 김종원 작가님을 처음 알게 되었고, 그 뒤엔 카카오 스토리로 작가님 글을 매일 접했다.
꾸준히 글을 쓰시고 좋은 글을 전하심에 단단함을 느꼈고, 자식을 키우면서 부모로서 반성 아닌 반성을 하게 만드는 글을 접하는 날엔 눈물찔끔하는 날들도 있었다.

미처 내가 생각지도 못한 부분을 언급한 글에서 한 대 맞은 느낌이 들었고, 때론 위로가 되고 삶의 방향을 제시해 주기도 했다. 무엇보다 글들이 단단하고 뭔가 따뜻하다.

작가님이 쓴 수많은 책들에서 강조하는 건 '말의 중요성', '말의 품격' 이다.

나이 들어갈수록 괜찮은 어른이고픈데, 불필요한 분노나 품위없는 말로 자신을 깎아 먹을때가 많아 늘 이불킥😖😂

이 책은 말과 태도에서 풍기는 품위, 품격을 갖춘 삶을 살게끔 잔잔하게 자극을 주는 글이 가득하다.
조용한 위로와 격려, 희망, 방향제시 같은...


이 책에선 흔들림 속에서 단단해지는 8가지 인생의 기술로 나눠서 알려준다.
차분하게 읽고 마음에 담아 8가지 키워드를 자신의 것으로 만드는 시간을 가져보자!


목차를 참고해서 읽고 싶은 부분을 골라서 읽어도 좋고 처음부터 차례로 매일 한 꼭지씩 필사해도 좋을 책이다.

기억하고 싶은 문장에 플래그를 붙이다보면 어느 순간 무의미함을 알게 된다.
책 전체를 수시로 읽고, 마음에 담는 시간을 가지면서 서서히 달라지는 나 자신을 알아차리는 게 중요한다.


며칠전 여행 중에 참여한 명상 수업때 강사님이 '나에게 질문하고 나 자신을 알아차리는 시간' 의 중요성을 강조하셨는데 이 책에서도 똑같은 걸 강조한다.

나만의 속도로, 나만의 깊이로...

긍정의 언어를 사용하고 혼자만의 시간을 갖고
자신에게 깊어질 시간 허락하고, 타인의 말에 흔들리며 괴로워하지말며, 오롯이 나에게 집중할 시간을 갖는 것.
바닥이라 느껴지는 곳이 바로 다시 시작할 수 있는 자리임을 알아차리는 일.


'한 사람의 품격은 그가 앞으로 어떤 모습으로 살아갈 지 미리 보여주는 지도와 같으며 태도는 삶의 방향이고, 경로이며, 우리가 매일 걸어가는 보이지 않는 길' 이라고 말씀하신다.
덜컥 겁이 나고 지금이라도 변화해야겠다는 다짐을 하게 된다.


김종원 작가의 다정한 위로, 말과 태도의 품격이 고스란히 느껴지는 글을 꾸준히 접하며,
나도 이런 말과 행동, 사고를 하는 나날을 보내며 점차 이불킥하는 일이 줄어들고 괜찮은 삶을 사는 어른으로 나이 들었으면 하는 바람이다.




📌8가지 인생기술
♤수용-불완전한 나를 있는 그대로 사랑한다
♤자기존중-세상의 기준보다 내 마음의 방향에 귀 기울인다
♤낙관-믿음이 언어가 될 때 기적이 일어난다.
♤품격-조용히 단단해지는 사람에게는 법칙이 있다.
♤여유-인생을 너무 심각하게 살지 마라
♤성찰-내 언어의 한계는 내 세계의 한계다
♤자립-인생은 혼자가 되는 법을 배우는 아주 긴 여행이다
♤품위-평생 나를 데리고 근사하게 사는 법을 터득하라
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인생의 책임을 누구도 대신 져 줄 수 없다. 그러니 지금부터는 주변의 소음보다 내 안의 목소리에 귀 기울여라. 그 소리가 두렵고 작게 느껴질수록 그게 진짜 나의 방향임을 의심하지 마라. 타인의 판단 속에서 안전하게 사느라 인생을 잃어버리지 마라. 모든 결정은 불안하고 모든 시작은 두렵게 마련이다. 그 속에서 용기 있게 나의 길을 선택하는 순간 비로소 인생은 '내 것' 이 된다. 그 한 걸음을 '나답게' 내디딘 순간 그 발걸음은 이미 당신을 더 단단한 내일로 데려갈 것이다. (196~197p)


🏷
내가 쌓은 시간이 진실이라고 믿는다. 불특정 다수의 인위적인 추천보다 하루하루 정직하게 쌓아 올린 노력의 흐름이 결국엔 더 멀리 간다. 그래서 오늘도 이렇게 다짐한다.
"내가 걸어간 속도만큼 딱 그만큼이면 충분하다."
세상에 조급히 끌려가지 말고, 내 속도로,
내 리듬으로 오래도록 견고한 나를 만들어 가자. (208~209p)

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한국 도시 2026 - 소음 속에서 정보를 걸러 내는 해
김시덕 지음 / 열린책들 / 2025년 12월
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도시문헌학자면서 도시 답사가인 김시덕 작가가 쓴 아주 현실적이고 입체적인 트렌드서다.

이런 책을 읽은 지가 언제인지도 가물가물...
그래서 더 솔깃했는지도 모른다.

도시를 직접 답사하고 기록하고 데이터 분석을 통해 만들어진 도시ㆍ부동산 트렌드 책이다.
도시 곳곳 발품 팔고 곳곳에 걸려있는 현수막도 애사로 보지않는 꼼꼼함으로 단발성 예측보다는 지금껏 밟아 온 경로를 참고해 앞으로의 흐름을 파악하고 설명한다.

매년 한국 도시의 현황과 미래에 대한 지식을 업데이트할 수 있게끔 이 책을 시작으로, 해마다 '한국 도시' 시리즈가 출판될 예정이란다.
'트렌드 코리아' 시리즈처럼^^


첫 발을 내딛은 <한국도시 2026> 은 1부와 2부로 나눠 1부에서는 인구ㆍ 산업ㆍ교통 등의 분야별로 전국적인 동향을 살펴보고, 2부에서는 3대 메가시티와 6대 소권별 사안을 체크한다.

2부 파트에선 전국을 3대 메가시티와 6대 소권으로 나눠서 살펴보는데, 3대 메가시티 중 '대서울권' 에 살고 있어서 더 솔깃하고 흥미로웠다. 특히 내가 살고 있는 용인 언급과 내 고향 울산이 속한 '동남권' 흐름을 파악할 수 있어 때마침 요긴한 책이었다.

그리고 대서울권인 울 동네를 떠나 고향 울산으로 갈 수도 있는 이 시점에 생각이 많아진 책이었다.

부산, 울산 광역시가 점점 인구감소가 심해서 인구유입에 초관심인 점과 사천 ㆍ진주와 전주ㆍ완주 통합논란 등과 도시가 주변 농산어촌 지역을 합병한 뒤 특수시설을 옮겨서 문제화되는 점 등 지자체별 이해관계가 얽히고설키고...

'철도공사는 완공되어야 완공되는 것이고 당초 예측은 언제나 늦어진다' 는 언급에 공감했다.
GTX-A 삼성역은 언제 완공될 지 미지수.
GTX-A 라인 일부 개통된 역 이용한 사례를 보니 확실히 좋긴좋나보다.

위례 신도시는 서울 송파,성남 수정구, 하남 학암동에 걸쳐 조직된 택지지구라 지금도 때마다 서울 편입 주장이 있다하니 참 복잡미묘하네.


이 책은 처음부터 차례로 읽어도 되고, 관심 있는 지역을 먼저 확인하고 싶으면 2부부터 보면 된다.
그것도 마음이 급하다싶으면 관심 있는 지역을
맨 뒤 <지명 찾아보기> 통해서 먼저 찾아 읽어볼 수 있게끔 편집되어 있어 편하다.


기후변화, 국제정세, 인구감소, 지방소멸 문제 등을 다루어 주어서 이쪽으로 관심도 없던 내가 이 책을 통해 조금이나마 관심을 기울이는 계기가 되었다.
참고자료만 42페이지에 이르니 이 책 읽다가 좀 더 관심가는 부분은 참고자료 출처를 통해 찾아보면 될 듯하다.



2026년은 특히 지방선거가 있는 해라서 일관성 없는 주장을 펼치는 정부와 허위ㆍ과장 광고를 하는 부동산 업체, 언론ㆍ블로거ㆍ 유튜버 등의 정확하지않은 정보의 홍수 속에서 진짜 정보를 가려내는 능력이 요구되는 해다.

이런 트렌드서를 참고해서 자신만의 중심을 잡고 판단기준을 다지고, 새로운 시선으로 살피는 능력이 필요할 듯하다.


✔️2026년은 소음 속에서 정보를 걸러내는 해

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원 페이지 인문학 - 하루 5분이면 충분한 실천 인문학
김익한 지음 / 21세기북스 / 2025년 11월
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인문학은 '지식'이 아니라 '습관' 이라는 것을요. 매사를 인문학적으로 사유하는 능력은, 어려운 책 몇 권을 읽는다고 단번에 주어지는 것이 아니었습니다. 삶으로 이어지지 못하는 '박제된 공부' 가 아니라, 매일의 작은 실천으로 '생각의 습관' 이 먼저 몸에 붙을 때 비로소 가능한 것이었습니다. (5p)
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이 책은 작년에 출간 된 #하루한장작지만큰변화의힘 개정 증보판이다.
12개의 자기계발 주제로 1년 365일 매일 한 페이지를 읽게끔 구성되어 있는 책으로, 작지만 큰 변화의 힘을 도모하게 하는 의도로 만들어졌다.

흐지부지형 인간인 내게 맞춤형 책이다.

하루에 한 페이지씩 5분 정도 시간을 내서 읽고 사유하고 실천으로 연결지으면 딱이다.
#5분의힘 물론 #실천이관건 😂


이번 개정증보판엔 그 날의 페이지 아랫쪽에 '나를 위한 오늘의 질문' 란이 있어서 매일 의도적인 사유의 시간을 가질 수 있다.
그날 그날 바쁘게 사는 와중에 매일 이렇게라도 잠시 잠깐 생각하는 시간을 갖는 것이 소소하게 생각 근육을 만들고, 삶의 변화로 연결짓고, 성장의 원동력으로 작용하라라 믿는다.

하루 하나의 질문은 큰 의미가 없어 보일지라도 365일 쌓이다보면 유의미한 무언가가로 남지않을까...

작지만 확실한 내적 회복의 루틴화!!


곧 2026년 새해가 다가오니 새해 첫 날,
<Day1> 부터 다시 시작해 매일 루틴화된 5분의 시간을 알차게 보내보려 한다.

읽고 생각하고 필사하는 시간...

한 페이지의 글, 질문과 답이 쌓여서 뭔가 바뀌는 건 내가 하기나름이겠지.
단 5분의 시간을 못 내서 흐지부지되는건 아니겠지😅

아침 기상과 동시에 핸드폰부터 보지말고 그날의 한 페이지부터 읽고 하루를 시작해봐야겠다.
더 읽고 싶어도 반드시 1일1페이지만ㅎㅎ


📣다들 하루 5분 시간 낼 수 있지❓️

하루 한 장의 생각으로 탄탄해지는 내일
'아는 것' 이 아니라 '사는 것' 을 제안하는 365일 인문학

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