단단한 삶을 위한 자신감 저축

단단한 삶을 위한 자신감 저축 - 하고 싶은 일을 해내기 위한 작은 시작
아리카와 마유미 지음, 윤경희 옮김 / 더페이지 / 2025년 9월

이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

인간은 누구나 저마다 개별적인 생각을 갖고 자신의 인생을 설계하며 살아간다. 그 과정 속에서 성공도 하고 실패도 한다. 어느 누구도 실패를 하지 않고 성공만 하고 살아가거나, 성공을 하지 않고 실패만 하고 살아가는 삶은 없다. 그렇지만 SNS의 발달로 인하여 타인의 성공한 모습만 부각되면서 개인의 자신감이 더욱 낮아지는 현상이 나타나고 있다. 이는 심각한 사회적 문제로 이어지고, 해외에서는 청소년의 SNS를 금지시키는 등 다양한 제도를 마련하고 있다.

책 <단단한 삶을 위한 자신감 저축>은 인생을 단단하게 살아가며 버티기 위하여 어떻게 하면 자신감을 키울 수 있는지에 대한 책이다. 아리카와 마유미 저자는 자신감을 키우기 위하여 거창한 방법에 대하여 이야기하지 않는다. 일상생활 속에서 우리가 쉽게 할 수 있는 방법들에 대하여 이야기한다. 일상 생활 속에서 얻을 수 있는 자신감을 통하여 멘탈을 관리할 수 있는 방법과 인간관계 속에서 자신감을 키울 수 있는 방법, 마지막으로 그러한 노력을 통하여 자신을 믿고 멋진 인생을 만드는 방법에 대하여 방법별로 설명해주고 있다.

우리는 살면서 성공과 실패를 반복해서 겪을 수 있다. 개인의 노력도 많은 영향을 미칠 수도 있지만, 개인의 노력 여부와 관계없이 성공하기도, 실패하기도 한다. 그리고 실패에서 다시 성공하기 위해서 중요한 밑걸음이 되는 것이 바로 자신감이라고 생각한다. 이 책은 자신감을 키우기 위하여 거창한 행동을 요구하지 않는다. 일반적으로 우리가 일상생활에서 겪을 수 있는 상황 속에서 약간의 변화를 거쳐 자신감을 키울 수 있는 방법에 대하여 알려준다. 이 책을 통하여 자신감을 키우기 위하여 작은 변화를 만들 수 있었으면 좋겠다.