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나는 왜 화도 제대로 못 낼까? - 인간관계로 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학
고코로야 진노스케 지음, 정지영 옮김 / 성림원북스 / 2017년 10월
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 [나는 왜 화도 제대로 못낼까] 

 

 사람마다 성격과 취향이 다 다르듯

가만있어도 싫은 사람이 있고

나랑 잘맞고 좋은 사람이 있을겁니다.

마치 연예인의 실제 성품이나 속은 알수없어도 보여지고 말하고 행동하는게 그냥 좋고 싫은것처럼요..

그건 모두가 어쩔수 없는 부분이라고 생각합니다.

노력한다고 누가 좋아지고 싫어지는 것도 아닐겁니다.

그저 나와 다른거지 틀린거는 아니라고 인정하는거지요.


 그리고 나와 맞지 않으면 피하면 그만, 안보면 그만, 상대하는일을 줄이면 그만이라고 생각합니다.

하지만 맘과 다르게 부딪히는 일을 피하면서 살게 되지만은 않은게 현실입니다.

 더구나 그게 매일 봐야하는 사람이라면,

그것도 대꾸한마디 하기힘든 직장상사나 윗어른이라면,

그게 누구든 인간관계에는 내마음속의 갑과 을이 있겠지요..

그게 갑이면 화내거나 속이 썩는건 내몫일겁니다.


그리고 꼭 갑과 을이란 인간관계가 아닐지라도

무언가 힘들고 짜증나고 불편한 얘기는 누구나 참 하기 쉬운 얘기가 아닐거라고 생각합니다.


화내기 힘든이유는 참 여러가지가 존재합니다.

상대방의 기분을 상하게 하기싫고

나또한 화내서 그날의 기분을 망치고싶지않고

잘 참고 넘어감으로써 좋은 인간관계를 형성하고싶고

지금만 잘 넘기면 괜찮아질것같고

화내고나서의 불편한 관계까지 이미 머릿속에 시뮬레이션이 그려지죠..

즉,, 화내기 전에 벌써 전 눈치를 너무 보고있는듯합니다.


그렇게 쌓이고 쌓여서 정작 큰 화에 터지는게 아니라 작은 화에 터지게 되더군요.

누구나 사람인이상 참고만 살수는 없는걸 알면서도

곪아 터질걸 알면서도

참을수있을때까지 참아보는게 당연한 인내인듯 스스로를 위로하고 합리화하기도 합니다.

그리고 참다보면 결국 어디서 화내야하고 어떻게 화내야할지도 몰라지지요.

이미 화가 쌓여 감정콘트롤이 안되어있기 때문일겁니다.


적당한 마인트 콘트롤도 필요하고

적당한 화와 거절, 그리고 안된다는 No!

이 모든 부정적인 말을

적당선에서 현명하게 해내는게 저에게 그리고 누구나에게 중요한 과제이자 힘든 숙제일겁니다.

 

그런데 살다보면 이게 노력으로도 되는게 아니고

그냥 포기하고 내려놓게 되면 조금씩 비워지더라고요..

책에서도 "대부분의 사람은 좋든 나쁘든 자기 좋을대로 본다"라는 챕터가 있습니다.

정확히 공감합니다.

내가 무슨 말을하든 행동을하든 저와 맞는 사람이 있을거고 싫어하는 사람이 있을겁니다.

그런데도 이왕이면 좋은 사람이 되고싶어 아둥바둥하며 결국 항상 끌려다니는 답답한 저만 남아있더군요..


결론은 누구에게나 좋은 사람이 될수 없습니다.

이런 상황 저런 상황속에서도 남을 사람이면 남고, 안남을 사람이면 안남는다..라는 마음가짐으로

가끔은 단도직입적으로도 잘라 말해보고,

 맘을 삭 비워내보기도 합니다.


물론 아직 비성숙한지라

누구에게나 좋은 사람이 될수없단걸 알면서도 자꾸 또 아둥바둥하게되지만

가끔은 저도 화까지 버럭은 못내더라고

제가 그사람을 불편해하고 말을 섞고싶어하지 않는다는 것을 온몸의 분위기로 표현해서 알게합니다.


[미움받을용기]란 책이 유행하듯, 모두가 그러려니 하면,

나만 그런게 아니란게 그나마 위안이 됩니다.

나한테도 누군가는 어렵고 불편하고 그렇겠죠..

소심한 내가 싫지만, 다른 사람도 나같을꺼란 생각해보며 용기얻습니다.

좀더 단단한 내가 되길 바랍니다.   


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아기 고양이 동그리
네코마키 지음 / 레진코믹스(레진엔터테인먼트) / 2017년 8월
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절판


삽화가 대부분이라 10분이면 후다닥 읽을수있어 가볍게 보기 좋습니다.

어떻게 보면 대충대충 그린듯한? 정성스럽지 않은? 나도 그릴수있을것 같은? 일러스트가 특징인데

그건 네코마키 스타일이라고 보시면 될것 같습니다.


젊은 부부와, 남자의 어머니, 그리고 늙은 고양이, 못생긴 아기고양이가

한집아래 티격태격 하는 에세이로

여러 에피소드가 간단히 묶여있는데

사실 독특하거나 특별한 내용은 아닙니다.

어떤 스토리가 있는것도 아니고, 매우 일상적이고 평범한 내용이라 할수있습니다.

특별이 웃기지도 특별히 슬프지도 특별히 감동적이지도않은

소소하고 어쩌면 밋밋할수도 있습니다.

대신 여러 에피소드를 통해

어떤 상황인지 머릿속에 그려지면서

아마 애묘인이든 애견인이든 내 반려동물과 오버랩되며 미소짓게 됩니다.

반려동물이 세상을 떠날때의 느낌도 책속에서는 매우 담담하게 넘어갔지만

떠나보낸 경험이 있는 사람은 아마 담담하진 못했으리라 봅니다..

전 그랬습니다.. 3년전인데도 아직도 담담하지 못하거든요.


생각보다 많은 내용이 담겨있진 않아서 살짝 아쉽긴 했지만

그중에서 가장아쉬웠던 부분은 스코티쉬폴드 고양이가 스쳐지나간 부분인데,

(나중에 입양했다고 부연설명이 나와있었지만)

그 고양이와 함께한 에피소드나 삽화는 전혀 언급되어있지 않아

그부분이 많이 아쉬웠습니다.

스코티쉬폴드 고양이가 나온 부분이 거의 중간쯤이라

곧 그고양이도 나오겠거니 읽는 내내 기다렸거든요.

두 고양이 중 하나가 죽을때까지 스코티쉬폴드는 끝끝내 나오지 않고

또 다른 새끼고양이(스코티쉬폴드 말고)를 입양하며 끝이납니다. 

그럼 대체 스코티쉬폴드는??이런 의문만 남기고

마치 끝나지 않은 책을 덥는 기분이었습니다.


암튼 읽다보면 우리나라 웹툰인 [나의 고양이와 늙은 개]를 떠올리게 합니다.

5~6컷정도의 웹툰인데도 정말 고퀄러티에다 에피소드 하나하나마다 웃었다 울었다를 반복합니다.

외국에서도 인기있는 웹툰인데

정신없이 눈물 쏙빼고 볼 자신있으신 분 정말 강추입니다.


 [아기고양이 동그리]의 몇만배 별점인 그게 책으로 나오면 좋겠다는 생각을 해봅니다


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그렇게 중년이 된다 - ‘내 마음 같지 않은 나’를 있는 그대로 받아들이기
무레 요코 지음, 부윤아 옮김 / 탐나는책 / 2017년 8월
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품절


 

 

 "내마음같지않은 나를 있는 그대로 받아들이기"란 겉표지의 문구가

처음부터 나를 끌어당겼다.

20대든 30대든 그 어떤 나이대는 자기맘에 쏙드는 자기자신이 있을까싶다마는

어림, 젊음, 열정, 체력 등 몸과 마음이 변하고 

조금씩 내 겉과 안에서 사라지는 것들이 보이는 지금,

정말 내모습을 사랑하기 힘들다.


언제부턴가 친구들도 사진찍는걸 극도로 기피하고

거울보면 우울하고 시술을 고민하기도한다.

책내용중 "모공이 열린 불독"이란 글귀에 컥!했다..

극단적으로 현실적인 표현이다. ㅠㅠ

안그래도 건강하지 못한 피부,

탄력마저 없어지며 모공이 늘어져 주름이되었다..

이런 내 겉모습을 사랑하기란 왠만한 자기애아니고선 정말 힘들다..


그럼 안은 어떤가..

그 나이에 걸맞는 지성과 품위가 넘치기는 커녕

삶에 찌든 내 속이 겉모습에까지 드러난다.

곱게 나이먹길 바라는게 모두의 바람이겠지만,

삶이 그러기엔 참 녹녹치않다.


자신의 얼굴이 어떻게 나이들어가냐는

자기 책임이라는걸 다른걸 알기에

점잖고 교양있는 하루하루를 살고싶지만

하루종일 스트레스에 절은 내 모습이 현실이다..

어느새 까칠한 내가 거울속에 있다.. 


'효리네민박'에서 이효리처럼 조금씩 내려놓기를 벌써부터 시도하기엔

또 너무 살날이 많이 남았다..

아직 열정? 욕심?을 내려놓고싶지않다.

이제 100세시대라고 하는데..

그치만 뭘하기에 뭔가를 즐기기에 어디에 끼기에 참 애매한 나이다..

예전에 공연 후기에도 적었지만

연극을 보러가도 배우들이 굳이 어르신취급해서 공연보러갈때마다 참 불편하다..

나이먹어도 공연을 즐길수있는데

관람객층을 스스로 좁히는구나..싶었다.. 

 

암튼 책을 읽으면

조금씩 마음을 비울수있는 계기 또는 위안이 될것같았지만

아직 쉽게 변하긴 힘들것같다.

그저 시간이 흐름에 순응하며 맘의 평화를 찾길 바랄뿐..


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초등필수 영문법 + 쓰기 1 - 초등필수 영단어로 쉽게 배우는 초등필수 영문법 + 쓰기 1
넥서스영어교육연구소 지음 / 넥서스에듀 / 2017년 8월
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-초등필수영문법+쓰기 서평 및 문법책 고르기 tip-

간단한 서술형 문체임. 


 

표지가 스파이더맨이라 눈에 팍!들어온다.

보통 영문법만 강조한 제목이 아닌 쓰기까지 강조한 문법이라 흥미롭다.


 

일단 문법책이든 어떤 학습서이든 목차부터 확인한다.

문법책을 여러번 경험한 사람은 알겠지만,

이 책은 보통 제일 처음에 있는 품사구분이 생략되어있다.

아마도 딱 두권으로 구성되어있는 책이기에

좀 더 세세히 깊이 들어가는 용도는 아니라고 바로 판단이 가능하다. 


 

2권이 어떤 목차로 구성되어있는지까지 나와있는점이 매우 친절하다.

보통 초등문법책은 1~3권, 또는 1~4권으로 구성되어있지만

이 책은 두권이라 책 한권이 상당히 두꺼운 편이다.


 

목차를 넘어서면 초등필수어휘를 각 카테고리별로 분류해 놓았다.

보통 문법책은 유닛별로 어휘를 정리해놓거나,

단어집을 따로 미니책자처럼 책안에 붙여놓은것도 있지만

이건 특이하게 초등필수어휘만 모아놨다.

대신, 카테고리로 분류해놓은 것이 억지스러운게 많지만 그닥 신경쓰이진 않는다.


 

보통 문법책을 볼때 서점에가서 여러 다양한 문법책을 골라

같은 콘텐츠가 어떻게 다른지 비교해보길 추천한다.

어떻게 설명해놓았는지, 눈에 보기 편한지, 예문이 많이 다양하게 실렸는지..

문제가 체계적으로 정리되어있는지.. 

예를들면, 일반동사 편만 여러 다른 문법책과 함께 좌악 펼쳐놓고 서로 비교해보면

어떤 장단점이 있는지 비교가 훨씬 수월하고 선택하기 쉽다.



 

뒤에 워크북이 첨부되어있다.

보통 워크북이라고 하면,  앞서 배운 내용에 대한 review형식의 문제풀이이다.

이 책의 워크북은 약간 게임의 형식을 살려

아이들이 좀더 쉽고 흥미롭게 다가갈 수 있다는게 장점이다.

 

 

--------------------- 정 리--------------------


이 책은 앞서 언급했듯, 딱 두권으로 구성되어있어

다른 쉬운 초등문법책으로 한번 싹 짚은 후,

이거로 다시한번 쉽게 훑어보게하면 좋겠다.

그 이유중 하나는, 간단한 예로, 기본적인 품사구분이 안되어있다.

이미 품사구분이 되어있다는 전제가 들어간 책이다.

동사가 뭔지, 명사가 뭔지..그런 설명없이

바로 be동사, 일반동사부터 시작되고,

 명사도 셀수있는지 없는지부터 나온다.

보통 문법책보다 쓰기가 확실히 좀 더 많긴 하지만 책 수준자체는 어렵지 않아서

어느정도 문법 기본이 되는 아이는 이책으로 바로 시작해도 무방하다.


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