크리에이티브를 읽는 기술_우리 시대 꼭 필요한 감성사고법

크리에이티브를 읽는 기술 - 세상의 시선과 이목을 집중시킬 감성 사고
무라타 치아키 지음, 이정환 옮김 / 행복한북클럽 / 2019년 10월

감성사고법이란 뭘까?

우리나라에서는 '감성 사고법'은 잘 사용하지 않는 단어 같다. 거의 들어보지 못한 단어다.

주관적인 의미의 '감성'과 이성적인 단어의 '사고'가 잘 어울리지 않는 듯 하다. 더불어 감성이란 것이 주관적이고, 누구에게나 쉽게 있고 느껴지는 것이기에 사고하여 확장한다는 것이 이해가 안되는 부분이 있을 수 있을 것 같다.
하지만 이런 부분들을 확장해야 크리에이티브로 이어가고 발전시킬 수 있다는 것도 누구나 아는 사실이다.

이에 누구나 갖고 있는 감성 이란 것을 어떻게 발전시키고 공감을 얻어 크리에이티브로 발전시킬 수 있는지를 이 책을 통해 알 수 있다.

"감성이란 무엇일까?
정보를 그대로 작품에 반영하는 것이 아니라 외부세계에서 받은 영향이나 정보 가운데 자신에게 정말 필요하다고 여겨지는 것을 선택하고 세상을 부감해보고 앞일을 예측하여 방향성을 정한 뒤 자신의 표현방법으로 치환하여 의지를 발신하는 능력이 바로 감성이다. "

작가가 말하는 감성의 의미이다.

감성은 단지 느껴지는 감정이라고만 생각했었는데, '자신의 표현방법으로 치환하여 의지를 발산하는 능력' 이라고 새롭게 정의하고 있다. 이는 작가가 디자이너고 이 공감을 얻기 위해 다양한 감성들을 취해야하기 때문에 이런 의미를 더욱 내세운 것 같다. 

크리에이티브를 발현시키기 위해서는 이 부분이 중요한 것 같다.
감성은 세상에서 받은 것을 자신의 표현방법으로 다시금 노출하여 다른이들과 함께 공감하였을 때 크리에이티브가 만들어 지는 것이고 이 것이 우리 사회에서 더욱 중요한 역할을 하는 것 같다.

평소 공감을 얻는 일을 하는 기획자, 마케터, 디자이너, 등은 이런 부분을 더욱 직업적으로 중요하게 캐치해야한다.
<크리에이티브를 읽는 기술>에서는 이 감성을 기를 방법을 더욱 자세하게 알려준다. 기억에 꼬리를 붙여 나만의 기억 저장소에 남기는 것, 상대방을 이해하는 것, 상대방의 입장에서 생각하는것, 자신의 감성을 이해하는 것, 나를 바라보고 개성과 지혜가 무엇인지 아는 것을 주요하게 여기라며 알려준다.

또한 이 감성을 비즈니스화 하는 것을 강조한다. 감성의 크리에이티브로 구현되었을 때, 가만히 냅두는 것이 아니라, 이것을 어떻게 사업적으로, 서비스적으로 연관시킬 수 있을까, 어떻게 소비자에게 공감을 받을 수 있을까를 더 나아가 고민해야한다고 한다.  이런 습관들이 계속해서 크리에이티브를 만들고 사람들의 마음을 끄는 하나의 상품이 될 수 있다고 한다.

이 책에서의 장점은 새로운 감성사고라는 것이 중요하다고 새롭게 알게 된 점이 크다.

더불어, 실전서로서 현업에 있는 사람들이 이를 받아들이고 어떻게 일하면 좋을지 알려주는 부분이다.

이런 감성사고력이 있는 사람과 없는 사람은 점점 날이 갈수록 큰 차이가 있을 것이다.'공감의 시대'라는 말이 있는 것처럼 점점 세대별로 공감하는 것이 중요한데, 이런 마음들을 얻지 못하면 점점 뒤쳐질 수밖에 없을 것이다. 
이에, 지속적으로 이런 감성사고력을 키우기 위해 사고법을 지속하고, 계속 발전시킬 수 있도록 해야겠다. 

퇴근길 글쓰기 수업

퇴근길 글쓰기 수업
배학수 지음 / 메이트북스 / 2019년 2월

글쓰기는 역시 어렵다.

형식과, 양식이 있는 글쓰기를 하는 것은 아니지만, 업무에서 메일을 쓸 때, 읽은 책으로 나만의 생각에 대한 글을 남기고 싶을 때 등 생활에서 간단하게지만 글쓰기를 해야 할 때는 많다.

항상 쓰는 글이지만, 어려울 때는 많다. 그래서 글쓰기는 꾸준하게, 힘이 들어도 지속되어야 하는 것 같다. 작가가 글쓰기를 ‘수영’이라고 이야기 한 이유도 여기에 있는 것 같다.

작가의 퇴근길 글쓰기 수업도 쉽진 않다. 하지만 나의 글쓰기 습성과 비교하며 정독해 보는 것은 매우 필요한 것 같다.

작가는 글의 종류에 따라 예문을 들어가며 글을 잘 쓸 수 있는 방법을 설명했다. 초보자가 주로 하는 실수를 알려주고 더 올바른 방향으로 쓸 수 있는 구체적인 방법들을 잘 알려준다. 내용을 보면 작가의 노하우를 매우 많이 알려주고 있음을 알 수 있다. 특히 글쓰기 초보자는 본인이 무엇이 틀렸는지를 모르고 있는 경우가 많은데, 이런 경우를 작가가 잘 정리해주고 있다.

나는 책을 읽으면 짧게나마 서평을 남기고 있다. 형식에 맞춰 쓰기보다는 내 생각이 많이 드러나도록 자유롭게 쓰는 편이다. 이와 관련하여 비평문쓰기와 개인 에세이 또는 수필쓰기를 중점적으로 읽었는데, 내가 현재 쓰고 있는 서평과는 거리가 있는 것 같아서, 자유로운 서평글을 쓸 때에도 글을 좀 더 구분되게 써야겠다는 생각이 들었다.

글쓰기에서 가장 중요한 것은, 자신의 생각을 솔직하게 드러내고 간결하고 명확하게 써야한다고 이야기한다. 어떤 글이든 내용이 길어지면 글이 늘어지게 되고 문장 각각의 분별성까지 떨어지게 된다. 이에 간결하고 명확한 글이 기본이 되어야 어느 글이든 설득력이 있다는 것이다. 이를 기본으로 하여 <퇴근길 글쓰기 수업>에서 다양한 형태의 글을 쓰는 방법을 알려주고 적용한다면 좀 더 깊고 풍부한 글쓰기가 될 것 같다.

절찬리 육아중_깊게 공감하는 육아 에세이

절찬리 육아중 - 아들 때문에 울고 웃는 엄마들을 위한 육아그림 에세이
장은주 지음 / 21세기북스 / 2019년 1월

아기를 키우다 보면 비슷한 또래의 다른 아기들은 어떻게 크고 있는지, 엄마는 어떤 생각으로 육아를 하는지 궁금할 때가 많다. 이에 엄마들의 블로그나 SNS 등을 많이 살펴보며 자연스럽게 참고하곤 한다.

엔쮸님의 <절찬리 육아중>은 너무 재미있게 읽은 육아서다. 아이 셋을 육아하면서 글과 그림을 쓰고 그린다는 것이 상상도 할수없이 대단하다 생각이 들지만 이 힘든 상황에서도 아이에 대한 생각이 어떠하였는지, 아이들한테 어떤 반응이 있었는지, 힘든 부분은 무엇인지를 잘 알게 해주는 책이다. 또한 성숙해져가는 엄마의 모습을 잘 보여주고 있다.

나 역시도 <절찬리 육아중>을 읽으면서 생활에 대한 힘듦을 느끼고 아이가 웃고 울고 할 때에는 같이 울고 웃고, 아이가 조금씩 커가는 것을 볼 때에는 더할 나위없는 기쁨을 느끼곤 한다. 또한 가장 중요한 것은 엔쮸님 스스로가 성숙해지는 모습을 보면서 나 역시도 육아를 하면서 성숙해져갈 수 있다는 위로와 응원을 얻게 된다는 점이다.

나와 같은 초보 엄마들이 읽으면 위로와 응원을 받을 수 있을 것 이다.

가장 공감이 되었던 부분은 00엄마만 있고 ‘나’는 없는 현실에 대한 우울이었다. 육아를 하면서 내가 없어지는 느낌을 받는 것인데, 엔쮸님도 비슷한 생각에 놓였던 것 같다. 더욱이 아이가 셋이면 더욱 이 느낌은 심하게 들 것 같다. 나도 이 부분에 특히 공감했었는데, 나 외에도 육아를 하는 누구나 이런 생각을 갖는다고 하니 좀 더 위로받는 느낌이 들었다. 이 위로로 육아 중에도 짬짬이 나를 잊지 말아야겠고 나를 위한 시간도 갖아야겠다는 생각이 들었다.

워킹맘인 선배가 일과 육아 중에 뭐가 더 힘드냐고 물어, 육아가 더 힘들다고 답했다. 선배도 동의하며 육아가 더 힘들지만, 일보다 더 중요한 일이라 답했다. 복직을 앞두고 있던 나는 띵! 했다. 다시 일을 하는 것이 나에게 기쁜 일이며 ‘나’를 다시 보여주는 유일한 방법이라 생각했기 때문이다. 육아를 하는 것이 결코 ‘나’를 놓치는 것이 아닌데, 잘못 생각하고 있었다.

<절찬리 육아중>에서 이야기하는 것도 이와 다르지 않는 것 같다. 결코 아이를 결과물로 생각하는 것은 아니지만, 육아에서도 아이를 통한 기쁨을 얻고 행복한 가족을 만들어 간다는 것이 나를 보여줄 수 있는 방법인 것이다.

육아는 너무 중요하다. 그래서 어느 누구나에게 힘들고 어려운 일 같다. 이런 상황에서도 <절찬리 육아중>과 같은 책으로 공감을 받는다면 조금이라도 덜 힘들고 어렵지 않을까란 생각이 든다. 

디톡스 건강법_디톡스는 바른생활이다

디톡스 건강법 - 한의사가 알려주는 7주 디톡스 플랜
최성희 지음 / 위닝북스 / 2019년 1월

인간의 몸은 유기적으로 하나로 연결되어있다 생각한다. 

눈에 이상이 생겼을 때는 눈 뿐만 아니라 간도 함께 문제가 있음을 알 수 있거나, 손이나 발을 통해서 장기의 문제를 알 수 있는 것처럼 인간의 몸은 유기적으로 연결되어 있다 생각한다. 이 연결된 몸의 건강함은 순환에서 오며 이 순환이 잘 되지 않을 때, 몸 속에서 독소가 쌓인다 생각한다.

몸 속 독소는 작게는 스트레스부터 장기의 큰 병인 암으로 발생하는 것처럼 건강문제에서 반드시 다루어야 하는 문제이다. 이에 작가는 본인의 경험과 한의사의 전문성으로 디톡스를 통해 독소를 꼭 빼 주어야 함을 알려준다.

디톡스라 함은 우리가 단순히 알고 있던 해독주스, 원푸드 디톡스를 알고 있었다. 더불어 그 목적은 독소를 빼면서 살을 빼기 위함 이었다. 하지만 <디톡스 건강법>은 단순 다이어트가 아닌, 질병은 독소에서 옴으로 건강을 위한 디톡스의 필요성을 알려주고 방법을 알려주는 책이다.

작가는 단순한 스트레스, 두통, 대소변 잘보기, 어지러움, 붓기 등 현대인들이 자주 겪는 잔병(?)에 주목하라고 말한다. 바쁜 생활에서 자주 일어나는 증상들을 대수롭지 않게 넘어가지 않고 집중하고 왜 그런것인지 이유를 알고 해결하려는 노력에서부터 디톡스가 시작된다고 한다. 그리고 무언가를 먹어서 독소를 빼는 것이 아니라, 바른 생활을 하는 것에서부터 독소가 빠진다고 설명한다. 운동을 하고 몸을 따뜻하게 하고 바른음식을 적당히 먹으면 몸이 정상적으로 돌아오게 되고 저절로 독소는 빠진다고 말한다. 이는 생활습관이 바로 잡히면서 건강하게 되는 것이다.

<디톡스 건강법>에서 강조하는 것은 내 몸에 집중하기와 바른생활 하기라 생각한다.

이 전까지는 디톡스는 한 성분을 먹는 것으로 몸의 독소를 뺀다고 생각을 했었는데, 이것이 아닌, 절제와 바른 생활을 통해 몸을 정상적으로 되돌려놓는 것이었다. 독소를 빼는 과정이라기보다는 바른 생활을 갖기 위한 자세라고 생각하고 건강법을 지킨다면 더욱 잘 지킬 수 있을 것 같다. 건강을 위해 꾸준히 실천해봄직 하다. 

명상, 깨어남 이후 달라지는 것들_나를 확장시키기

명상, 깨어남 이후 달라지는 것들
라중남 지음 / 좋은땅 / 2018년 12월

사회에서 성공한 사람들이나 자신을 잘 컨트롤 할 수 있다고 하는 사람들은 공통적으로 '명상'을 하는 것을 볼 수 있다. 또한 ‘명상’의 중요성을 매우 강조한다.

그들은 조용한 곳에서 자신만의 공간에 들어가거나 많은 사람이 있는데서도 본인에게 집중하는 과정을 통해 명상을 하는 것을 볼 수 있었다. 과연 이 것은 어떻게 하는 것이며, 어떤 효과로 자신을 잘 컨트롤 할 수 있는지 궁금했었다.

<명상, 깨어남 이후 달라지는 것들> 책을 통해 명상이 무엇인지 알게 되었다.

명상을 왜하는지, 어떻게 하는지, 그래서 무엇을 얻게 되는지를 잘 알려주고 있다.

명상이란 것이 눈을 감고 조용히 생각하기 라는 것은 안다. 그렇다면, 눈을 감고 무슨 생각을 할까? 보통 눈을 감고 생각하다보면 잡생각, 부정적인 생각 등 명상에는 도움이 안되는 생각들로 뻗어나가기 쉽다. 하지만 집중하여 자신이 갖고 있는 생각, 느낌, 호흡등을 하나씩 살펴나가면서 더 깊은 '나'에 대해 생각을 이어나간다.

작가는 자신의 체험 후기를 통해 어떤 생각의 흐름을 이어나갔고 무엇에 집중했는지를 알려준다. 또한 작가가 직접 명상 했을 때의 예시문을 공유하여 우리가 명상을 이해하고 실천하기 쉽도록 알려준다.

​일상적인 생각은 아니어서 초반에는 어색할 수 있지만 따라하다보면 분명 긍정적인 변화가 있을 것 같다.

명상의 가장 큰 결과는 내면의 평화로 인한 행복감이지 싶다.

내 마음 챙기기를 하면서 나를 돌아보고 내려놓음을 반복하면 마음의 평화는 자연스럽게 행복으로 다가올 것으로 생각한다.

보통 명상은 세상의 화, 두려움, 상처 등의 공격에서 벗어나 나에게 집중하는 시간을 의미한다. ​외부에 의해 흔들리던 나에게 속을 들여다보고 집중하면서 나를 더욱 잘 아는 계기로 만들어주는 것이다. 

명상에 관심이 있던 나도 실제 명상수련을 하는 작가의 안내서를 보니 어색한 부분도 있었지만, 눈을 감고 천천히 나의 마음을 들여다보는 과정부터 명상이 될 수 있을 것 같다는 생각을 했다. 그 작은 시작부터가 내면의 평화를 불러일으키고 이 과정이 확장이 되면 세계와 자신의 삶을 잇는 과정이 될 것 같다. 더욱 관심을 갖고 지속적인 과정을 통해서 확장시키고 싶다.