아무리 열심히 노력하고 철저하게 준비한 일이라 해도 꼭 기회가 오고 행운이 따라주는것은 아니라는 것을. 그러나 나이를 먹으면또 알게 된다. 기회도 행운도 준비되지 않은사람 앞에서는 그냥 지나간다는 것을. - P27
꿈이 꼭 직업이 되어야 하는 것은 아니다. 꿈을 이루었다고 해서 꼭 행복해지는 것은 아니라고 한다. 신은 우리가 꿈을 이루었는지에 대한 것보다 우리가 행복한가에 대해 더 많은 관심을 가진다고 한다. 내가 지금 잘 살고 있는지 알고 싶다면 스스로에게 물어보라. "나는 꿈을 이루었나?"가 아니라 "나는 지금 행복한가?" - P131
스트레스는 스트레스일 뿐인데 우리 마음이 세상 어느 칼도 뚫을 수 없는 방패가 되게도하고 어떤 방패로도 막을 수 없는 칼이 되게도 하는 것이다. - P175
마음의 병은 남들과 다르다는 불안함에서 시작되는 경우가 많다. 마음이 ‘이것은 문제다‘라고 인식하는 순간 정말 큰 문제가 되기도 하고 정말 커다란 문제일지라도 ‘이것은아무것도 아니다‘ 라고 인식하는 순간 정말가볍게 문제가 해결되기도 한다. 마음의 병에 가장 좋은 약은 ‘누구나‘ 일지도 모른다. - P243
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