내 마음에 꽃이 피었습니다 : 사계절 꽃편 - 시니어를 위한 컬러링북 ㅣ 내 마음에 꽃이 피었습니다
건강 100세 연구원 지음 / 비타민북 / 2026년 9월
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* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다 *


언제 어디서나 도안과 색칠도구만 있으면 누구나가 즐길수있는 취미인 컬러링은 손을 움직이는 동안 뇌를 깨워주고 다양한 색상을 조합하는 동안 미적감각을 키워주며 완성품에 대한 만족감과 성취감을 느낄수있게 해줍니다

그래서 시중에는 다양한 주제의 컬러링북들이 출시되어 있으며 연령에 따라 취향에 따라 추천이 되고 있는데요

이책은 우리나라의 사계절을 대표하는 꽃들을 주제로 하여 예쁜 작품을 만들어볼수 있도록 구성되어 있습니다

분홍색의 진달래와 보라색의 라일락으로 봄을 시작하여 붉은 색 계열의 접시꽃과 능소화로 여름을 맞이하고 국화와 코스모스로 가을을 느끼며 동백과 수선화로 겨울에 빠져보게 합니다

사계절을 대표하는 24가지의 꽃의 이름과 꽃말을 담으며 채색된 페이지와 도안만 그려진 페이지가 한 쌍으로 구성되어 있는데요

활짝 펼쳐지는 누드 사철 제본으로 채색페이지와 도안페이지를 함께 보기에 편하고 채색페이지에서는 어떤 색이 사용되었는지 색상표를 확인할수 있고 도안페이지는 사용되는 색상으로 테두리선을 그려 색조합을 쉽게 만들어줍니다

책의 중간에는 기억력을 높이는 두뇌운동 퀴즈를 담아두어 시니어의 여가생활을 더욱 다채롭게 하는데요

익숙한 꽃들의 모습을 머릿속으로 그려보며 색칠을 하는 것도 좋고 잡념을 지우고 제시된 채색페이지를 참고하며 색칠을 하는 것도 좋을 것 같습니다

컬러링을 해보고 싶지만 어떻게 시작해야할지 잘 모르겠다면 익숙한 도안과 꼼꼼한 채색 가이드를 가진 이책으로 도전해보면 어떨까요?


* 출판사를 통해 책을 제공받아 읽은 후에 쓴 후기입니다 *

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