정보를 넘어 자극이 넘쳐나는 시대를 살고 있는 우리는 자신을 발전시키는 적당하고 유익한 자극이 아닌 몸과 마음을 망치는 유해한 자극을 결코 원치않더라도 자꾸만 마주하게 되고는 합니다그렇기에 오히려 무해한 자극을 찾고 평온한 시간을 가지며 몸과 마음을 쉬어주어야하는데요답답한 일상을 벗어나고 스트레스를 푸는 여러 방법들중에서 시간과 공간등의 제약이 적으며 남녀노소 누구라도 시작할 수 있는 것이 바로 컬러링입니다컬러링북을 펼칠수 있는 공간과 여러 가지 색을 가진 색칠도구가 있으면 금새 몰입하여 힐링할수 있고 스스로 만들어내었다는 뿌듯함과 자신감을 주는 컬러링은 꾸준히 사랑받고 있는데요이책은 위로와 힐링이 필요한 당신에게라는 부제에 맞게 독자들도 바로 공감할 수 있는 주인공들의 따뜻하고 평온한 한 때를 담고 있습니다아무말 없이 앉아주고 토닥여주며 옆에서 기다려주기도 하고 계절의 변화를 함께 느껴보기도 하며 장보기와 요리하기등 일상을 함께하는 모습을 보는 것 만으로도 미소를 짓게 만드는데요왼쪽의 채색된 페이지를 참고하여 오른쪽에 담긴 윤곽선만 그려진 페이지를 그대로 색칠해보아도 좋고 자신의 느낌을 더해 다른 색상으로 생기를 불어넣어도 좋을 것입니다어른들의 취미로도 좋고 청소년들에게도 추천해드리는 귀여운 그림체로 초등학생들도 엄마와 함께라면 충분히 즐거운 시간을 만들수 있을것 같은데요뇌를 한쪽으로만 자극하는 영상 매체는 잠시 내려놓고 힐링하는 시간을 가져보면 어떨까요?*몽실북클럽을 통해 책을 제공받아 읽은후에 쓴 후기입니다*