건강하고 안전하게 화를 푸는 방법

소피아의 화를 푸는 방법 ㅣ 어린이를 위한 긍정의 훈육 그림책
제인 넬슨 지음, 빌 쇼어 그림, 김성환 옮김 / 교실어린이(교육과실천) / 2021년 6월

정성스레 만든 블록을 쌓아 완성하고 엄마에게 자랑할 생각에 잔뜩 신이 난 소피아

그런데 갑자기 축구공을 차며 들이닥친 동생 노아로 인해 블록은 와르르 무너져버립니다

누구라도 화가 날 상황이며 짜증이 날 상황이죠

화가 난 소피아도 동생을 응징하려고 하는데 엄마가 소피아를 달래며 이야기를 나눕니다

화가 나는 마음을 알아주고 그 감정을 다독여주며 어떤 상황에서도 폭력은 안된다는 것과 화를 푸는 안전하면서도 건강한 다른 방법을 찾아보자구요

진정이 된 소피아는 스스로 자신이 화가 났을때 어떻게하면 화를 풀수 있을지 곰곰히 생각을 해보는데요

화를 푸는 방법으로 여섯가지나 생각을 해내었답니다

소피아와 노아의 다툼을 보면서 화내지 않고 잘 중재하는 엄마의 모습에 나는 어떤 엄마인가 돌아보게도 되었구요

소피아가 스스로 화를 푸는 방법을 찾아냈듯 저희 아이에게도 화를 풀수 있으며 기분이 좋아지는 다양한 방법을 찾아보자며 이야기를 나눌수 있었습니다

순간의 화를 이기지 못해 큰 사건 사고들이 많은 요즘, 아이도 어른도 자신에게 맞는 건강하고 안전한 화풀이 방법을 생각해내면 좋겠습니다