<그래서 지금 기분은 어때요?>는 심리치료사 ’조시‘가 실제로 불안장애를 겪은 경험이 있는 심리치료사이자 저자예요.책은 조시가 심리치료실에서 네 명의 내담자와의 상담 과정을 따라가는 구성으로 되어 있어요. 그 내담자들은 각기 다른 불안장애의 유형을 보여주고, 그들의 이야기 속에서 우리가 흔히 겪는 감정과 심리적 어려움을 마주하게 됩니다.조시가 ‘치료사’로서 자신의 내면의 목소리들(13가지 감정 캐릭터)과 끊임없이 대화하면서 인간적인 고뇌와 회복도 함께 보여주며, 치료 받는 사람만이 아니라 치료하는 사람도 불안할 수 있다는 사실이 이 책의 큰 매력인것 같아요^^ 예를 들면 내담자 대프니가 시간을 맞추지 못하고 지각하는 장면에서 조시가 짜증과 피로를 느끼는 찰나,내면의 목소리들이 동시에 외칩니다. “젠장!”ㅋㅋ이처럼 치료실이라는 공간에서 벌어지는 내면의 감정들의 대화가 디즈니 인사이드아웃이 절로 생각이 나기도 합니다ㅎㅎ