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북마크하기 [100자평] 우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지ｌ마이리뷰

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세리 (이메일 보내기) l 2024-10-20 00:59

https://blog.aladin.co.kr/767140137/15935459

우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지 - 10년 차 망원동 트레이너의 운동과 함께 사는 법
박정은 지음 / 샘터사 / 2024년 9월
평점 :
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매일 운동이 루틴이 되기까지...운동은 어렵게 시작하는 것이 아니라는 것을 아려준 책!!!너무 유쾌한 운동에세이입니다.

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