번아웃과 방황을 겪고 있는 이들에게 깊은 공감과 위로를 전하는 책

오! 나의 늦은 30대 고백
강진영 지음 / 하움출판사 / 2024년 11월

강진영 작가의 『오! 나의 늦은 30대 고백』은 고통과 번아웃의 어두운 시기를 넘어 자신만의 빛을 찾아가는 여정을 담은 감동적인 기록입니다. 책은 작가의 솔직한 고백과 함께 삶의 의미를 찾아가는 과정이 담겨 있어, 특히 번아웃과 방황을 겪고 있는 이들에게 깊은 공감과 위로를 전합니다.

이 책에서 가장 인상 깊었던 부분은 작가가 번아웃의 원인을 분석하며 스스로를 직시하고 치유하려는 과정이었습니다. 특히 1부에 담긴, 아버지와의 갈등과 자신의 한계를 넘기 위해 몸부림치던 이야기들은 고통스럽고 부끄러울 수 있지만, 삶을 극복하고자 하는 의지로 가득합니다. 이 가운데 가장 강렬했던 문장은 96쪽에 등장하는 “설령 끝내는 쇠사슬을 끊어 내더라도 일단은 마주 봐야 한다”였습니다. 힘든 관계와 감정을 회피하지 않고 마주하며 성장한 작가의 모습은 독자로 하여금 자신의 삶도 돌아보게 합니다.

2부에서는 고통의 순간 뒤에 찾아온 도전과 성취의 순간들이 대조적으로 그려집니다. 울트라 철인 도전기를 비롯해 자신의 아픔을 하나하나 치유하며 행복을 되찾아가는 모습은 ‘행복은 스스로 만들어가는 것’임을 강하게 느끼게 합니다.

책은 “스스로를 사랑하라”는 메시지를 전합니다. 작가는 힘든 시기에도 자신을 놓지 않고 새로운 삶을 개척하려 노력했습니다. 특히 ‘남의 시선을 의식하지 않고 나만의 삶을 살아가는 것’이라는 깨달음은 현대 사회를 살아가는 많은 이들에게 공감과 용기를 줍니다. 책을 통해 번아웃, 관계의 단절, 고통을 넘어 삶을 회복해가는 과정을 보며, 독자들은 고통이 삶의 끝이 아니라 새로운 시작임을 배우게 됩니다.

이 책을 읽으며 나의 30대가 떠올랐습니다. 나 또한 30대 초반에는 일과 가정 사이에서 나 자신을 잃어가고 있다는 느낌을 받았습니다. 아이를 키우며 엄마로서의 역할에 충실했지만, 정작 나라는 사람은 뒤로 밀려났고, 강진영 작가가 중대장으로서 무거운 책임감에 번아웃을 겪었던 것처럼, 나도 누군가의 기대에 부응해야 한다는 압박 속에서 때로는 도망가고 싶었던 적도 있었습니다.

책을 읽는 동안, 내 이름 석자는 잠시 잊고 엄마로서만 살아내야 했던 그 시절의 내가 떠올라 마음이 무거웠습니다. 그러나 작가가 몸과 마음을 돌보며 한계를 넘어선 이야기를 읽으며, “나도 나 자신을 사랑하는 삶을 살아야 한다”는 용기를 얻었습니다. 40대의 마지막을 맞이한 지금, 이 책은 내가 50대를 준비하며 어떤 삶을 살아가야 할지에 대한 방향을 제시해 주었습니다.

작가가 자신의 한계를 극복하고 새로운 도전을 통해 성장했듯이, 나 역시 남의 시선이나 나이에 연연하지 않고 내가 원하는 삶을 찾아가야겠다는 다짐을 했습니다. 특히 “건강한 몸이 건강한 정신을 만든다”는 점에서 신체적 건강과 정신적 안정이 얼마나 중요한지 다시금 느꼈습니다. 아이의 성장과 더불어, 나 자신도 한 단계 더 성장하고 싶은 마음이 들었습니다.

『오! 나의 늦은 30대 고백』은 나 자신을 위한 삶을 고민하게 하고, 인생에서 진정 중요한 것이 무엇인지 다시금 깨닫게 해 주는 책이었습니다. 작가의 여정을 따라가며 방황의 시간도 성장의 일부라는 사실을 알게 되었고, 나를 위해 빛나는 시간을 만들어야겠다는 결심을 하게 되었습니다. 고통을 마주하고 이겨내며 스스로를 사랑하는 삶을 꿈꾸는 모든 이에게 이 책을 추천하고 싶다.

흥미진진한 판타지와 더불어 동물권과 인간의 책임이라는 깊이 있는 주제를 담은 작품

고양이별 펠리 ㅣ 라임 어린이 문학 49
김수연 지음, 리페 그림 / 라임 / 2024년 12월

반려묘 세 마리의 집사로서, 이 책을 읽으며 제 마음 한구석을 깊게 건드리는 순간들이 많았습니다. 『고양이별 펠리』는 단순히 고양이와 인간의 관계를 전복적으로 재해석한 SF 판타지가 아니라, 우리가 반려동물과 함께 살아가는 방식에 대해 새로운 관점을 제시하는 작품이었습니다.

가장 기억에 남는 장면은 치우가 고양이별 펠리에서 자신의 반려 고양이 치즈의 반려 인간으로 살아가는 상황을 처음 받아들이는 순간입니다. "고양이를 좋아한다고 해서 고양이한테 반드시 좋은 인간이라고 할 수 없듯이, 인간을 좋아한다고 해서 인간한테 반드시 좋은 고양이라고 할 수는 없는 것이다."라는 깨달음은 치우가 동물에 대한 자신의 태도를 돌아보게 되는 계기가 됩니다. 인간이 동물을 키운다는 일방적 시각에서 벗어나, 동물의 삶과 감정을 이해하려는 관점으로 전환하는 장면이 깊은 여운을 남겼습니다.

또한, 치우가 펠리에서 치즈의 반려 인간으로 살면서 사다리가 치워져 나무집에 갇히거나, 자유를 얻기 위해 필사적으로 팔찌를 끊으려 하는 모습은 동물이 우리에게 느낄 수 있는 답답함과 무력감을 상상하게 만듭니다. 이런 장면들은 현실의 반려동물들이 경험하는 상황을 치우의 입장에서 대입해 보게 만들며 공감대를 형성합니다.

치우가 SNS에서 인기를 얻기 위해 치즈의 사진을 올리며 고군분투하는 모습은, 오늘날 동물을 단순히 콘텐츠 소비의 대상으로 여기는 문화와 겹쳐 보였습니다. 치우가 치즈를 “나이 들고 뚱뚱하고 못생긴 고양이일 뿐”이라며 무심히 대할 때, 반려동물을 외모나 유행으로만 평가하고 귀여움이라는 조건에 따라 대하는 사람들의 모습을 떠올리게 됩니다.

펠리에서 치우가 치즈의 규칙에 얽매여 생활하는 동안 느끼는 답답함은, 우리가 동물에게 강요하는 삶의 틀과 책임을 돌아보게 합니다. 이를 통해 인간이 동물을 얼마나 자기중심적으로 대하는지, 그리고 동물도 주체적인 삶을 살아갈 권리가 있다는 메시지가 와닿았습니다.

특히 치즈가 치우에게 다이어트를 강요하며 반려 인간 사진 콘테스트에 출품하려는 에피소드는 웃음을 자아내면서도, 우리가 반려동물에게 무리한 요구를 할 때 그들의 마음이 어떨지 고민하게 만들었습니다.

『고양이별 펠리』는 단순한 SF 판타지라기보다, 반려동물과 인간의 관계를 새로운 관점에서 조명하는 작품입니다. 입장이 전도된 펠리라는 설정을 통해, 우리는 동물을 키우며 무심코 저질렀던 행동과 태도를 되돌아보게 됩니다. 이 책은 ‘반려’라는 단어의 진정한 의미를 질문하며, 단순히 함께 살기 위한 대상이 아니라 서로 이해하고 존중하는 관계를 만들어야 한다고 강조합니다.

또한, 펠리라는 독특한 세계관과 세 시간마다 바뀌는 낮과 밤, 자유로운 고양이들의 생활방식은 인간 중심 사고에서 벗어나 다름을 인정하며 살아가는 방식에 대해 많은 생각을 하게 합니다. 치우가 경험한 답답함과 좌절은 단순히 픽션에 그치지 않고, 오늘날 동물권과 인간의 책임에 대한 중요한 질문을 던집니다.

마지막으로, 치우가 스스로를 돌아보며 반려 인간으로서의 삶을 이해하는 과정은 동물을 존중하고 공감하는 태도의 중요성을 일깨웁니다. 이 책을 읽는 동안, 우리가 반려동물에게 느끼는 애정이 단지 일방적인 것은 아닌지, 그들의 감정과 권리를 충분히 이해하고 있는지 고민하게 되었습니다.

『고양이별 펠리』는 흥미진진한 판타지와 더불어 동물권과 인간의 책임이라는 깊이 있는 주제를 담은 작품입니다. 펠리에서 치우가 겪는 고난과 깨달음은 독자들에게도 역지사지의 경험을 제공합니다.

이 책은 단순히 아이들을 위한 이야기로 끝나지 않고, 반려동물과의 관계를 성찰하고 진정한 공존이 무엇인지 고민하게 만드는 메시지를 던집니다. 특히 반려동물을 키우거나 키우고 싶은 사람이라면 반드시 한 번쯤 읽어봐야 할 책이라고 생각합니다.

우리가 동물들에게 베푸는 사랑과 관심이 진정으로 그들을 위한 것인지 다시 한번 돌아보게 해주는, 따뜻한 감동과 교훈을 담은 이야기입니다.

이 책이 전하는 메시지는 한 가지입니다. ˝놀이는 모두를 행복하게 만든다.“

오늘의 놀이가 시작되었습니다 ㅣ 반달문고 43
김태호 지음, 이영림 그림 / 문학동네 / 2024년 11월

『오늘의 놀이가 시작되었습니다』는 놀이를 통해 일상 속 깊은 이야기를 풀어내는 동화집입니다. 여섯 가지 이야기는 하나같이 흥미롭지만, 특히 「술래를 찾아라」에서 X선을 밟지 않으려고 긴장감 넘치는 장면이 인상적이었습니다. 아이들뿐 아니라 선생님까지 몰입해 함께하는 모습에서, 놀이가 단순히 아이들의 전유물이 아니라는 사실이 드러납니다. 또, 「재우는 재우」에서 불면에 시달리던 재우가 세상 모든 사물들을 재우며 자기 내면을 돌아보는 여정은 독특하면서도 감동적이었습니다. 재우의 이야기는 단순한 재미를 넘어 깊은 메시지를 전합니다.

이 책은 놀이의 본질에 대해 말합니다. 놀이란 특별한 도구나 환경이 필요한 것이 아니라, 마음만 있다면 어디에서든 시작할 수 있는 것임을 보여줍니다. 놀이의 주제는 단순하지만, 이야기 속에서 놀이가 가진 힘은 매우 깊이 다가옵니다. 작가는 ‘놀이’를 통해 현대인의 고단한 삶에 쉼표를 던지며, 잊고 지낸 어린 시절의 순수함과 사람들 간의 유대를 떠올리게 합니다. 아이들뿐 아니라 어른들에게도 놀이의 시간은 단순한 휴식이 아니라 성장과 치유의 계기가 될 수 있다는 것을 이야기합니다.

이 책은 어른인 제게도 많은 질문을 던졌습니다. 우리는 언제부터 놀이를 멀리하게 되었을까요? 혹시 아이들에게 스마트폰이나 PC게임을 쥐여주면서, 우리가 편하기 위해 진정한 놀이를 잊고 있는 건 아닌지 돌아보게 됩니다. 특히 「학교에 안 갔어」 챌린지처럼 현실과 맞닿아 있는 이야기는 아이들이 진정 원하는 것이 무엇인지 고민하게 만듭니다.

또한, 이야기들이 전하는 메시지는 어른들에게도 뭉클한 울림을 줍니다. 「동영배 씨, 고개를 넘다」의 스무고개를 함께 넘는 할아버지와 손자의 모습은 가족 간의 소통과 추억의 소중함을 일깨워 주었고, 「오늘의 놀이, 시작!」에서 어른과 아이가 함께 뛰노는 모습은 잊고 지낸 공동체의 온기를 느끼게 했습니다.

『오늘의 놀이가 시작되었습니다』는 어린이 독자뿐 아니라 어른들에게도 깊은 여운을 남기는 책입니다. 이야기를 따라가다 보면 놀이의 순수한 즐거움뿐 아니라 삶의 중요한 가치들까지 되돌아보게 됩니다. 단순히 "어른들은 놀 줄 모른다"는 자조가 아니라, 어른도 진심으로 놀 때 몸과 마음이 얼마나 풍요로워질 수 있는지 깨닫게 됩니다.

오늘 하루 아이와, 혹은 가족과 함께 놀이 시간을 가져보는 건 어떨까요? 이 책이 전하는 메시지는 한 가지입니다. "놀이는 모두를 행복하게 만든다.“

거미줄 줄넘기 2

거미줄 줄넘기 2 - 모든 날씨가 특별했어! ㅣ 초등 저학년을 위한 책이랑 놀래 9
신원미 지음, 홍그림 그림 / 마루비 / 2024년 9월

신원미 작가의 『거미줄 줄넘기 2: 모든 날씨가 특별했어!』는 어린이 독자뿐 아니라 어른들에게도 삶의 중요한 교훈을 유머러스하면서도 따뜻하게 전달하는 작품입니다. 날씨를 파는 가게라는 독특한 소재를 통해, 어떤 환경에서도 자신의 목표를 향해 나아가는 의지와 노력을 강조하고 있습니다.

이 책은 “환경이나 상황을 탓하기보다, 자신의 꿈을 이루기 위해 굳은 의지와 실천으로 나아가야 한다”는 메시지를 중심으로 합니다. 날씨 가게에서 다양한 날씨를 고르며 줄넘기 연습에 가장 적합한 조건을 찾으려는 토끼는, 정작 중요한 건 ‘날씨’가 아니라 자신의 꾸준한 노력임을 깨닫습니다. 책은 이를 통해 우리가 실패의 이유를 외부에서 찾는 습관에서 벗어나야 한다는 교훈을 전합니다. 원숭이의 우승 사례는 "어려운 환경을 극복하며 발전하는 과정이 목표 달성의 핵심"임을 보여주는 감동적인 반전으로 다가옵니다.

특히 공감되었던 부분은, 토끼가 줄넘기 연습이 잘되지 않는 이유를 날씨 탓으로 돌리며, 새로운 날씨를 고르는 데 집착하는 장면입니다. 이는 우리가 종종 실패나 좌절의 원인을 스스로의 노력 부족이 아니라 외부 환경 탓으로 돌리려 하는 심리를 잘 반영한 듯했습니다. “산들산들 산들바람” 날씨를 고른 뒤 졸음을 이기지 못해 낮잠을 자버리는 모습은 실패를 핑계로 삼는 인간적인 허점을 유머러스하게 풀어낸 장면으로 깊은 공감을 자아냈습니다.

가장 인상 깊었던 장면은, 줄넘기 대회에서 원숭이가 우승한 뒤 자신의 연습 과정을 설명하는 부분이었습니다. “‘주룩주룩 장맛비’ 날씨로 비에 미끄러지지 않도록 연습하고, ‘우르르 쾅쾅 천둥 벼락’ 날씨로 두려움을 이겨냈다”는 대사는 어려운 상황 속에서 어떻게 그것을 자신의 성장 기회로 바꿀 수 있는지를 명확히 보여줍니다. 많은 독자가 이 장면에서 큰 감동을 받았을 것입니다. 특히, 모든 날씨가 특별했다는 원숭이의 고백은 삶의 모든 경험이 성장의 발판이 될 수 있음을 상징적으로 전달합니다.

이 책은 단순히 어린이를 위한 이야기책에 머무르지 않고, 도전과 성취의 본질을 다룹니다. 책을 읽는 내내 날씨를 핑계로 자신을 합리화하던 토끼와, 어려운 환경을 기회로 삼은 원숭이의 대비가 깊은 인상을 남겼습니다. 토끼의 실패는 우리에게 ‘노력의 방향성’이 얼마나 중요한지를 깨닫게 했고, 원숭이의 성공은 어떤 상황에서도 자신을 단련하고 꿈을 위해 나아가는 자세를 배우게 했습니다.

『거미줄 줄넘기 2: 모든 날씨가 특별했어!』는 재미있고 신선한 이야기로 어린이들에게는 도전 정신을, 어른들에게는 삶에 대한 성찰을 선사하는 책입니다. 특히 실패를 통해 배우는 성장의 가치를 강조하며, 모든 날씨가 특별하다는 깨달음을 전달합니다. 이 책을 읽는 어린이 독자들은 목표를 향해 나아가는 힘과 용기를 얻게 될 것이며, 어른 독자들에게도 아이와 함께 삶의 중요한 교훈을 나누는 소중한 시간을 선물할 것입니다.

할아버지가 데리러 갈게

할아버지가 데리러 갈게
서석하 지음 / 인생첫책 / 2024년 12월

서석하 에세이 『할아버지가 데리러 갈게』는 "할아버지"라는 이름으로 시작된 사랑과 헌신, 그리고 진정한 어른의 모습을 보여주는 따뜻한 에세이입니다. 할아버지가 된다는 것은 단순히 새로운 호칭을 얻는 것이 아니라, 인생의 또 다른 중요한 장을 시작하는 것임을 작가는 보여줍니다.

가장 공감이 갔던 부분은 ‘노인’이라는 호칭은 불쾌했지만, ‘할아버지’라는 호칭은 가슴을 뛰게 했다”는 작가의 고백입니다. 노년의 시작이란 단순히 나이를 먹는 것이 아니라 세상의 중심에서 멀어지는 듯한 소외감을 느끼는 일이기도 합니다. 그러나 사랑스러운 손주들이 부르는 ‘할아버지’라는 단어는 자신이 누군가에게 여전히 중요한 존재임을 확인시켜주는 마법 같은 단어입니다. 이 호칭에 담긴 사랑의 무게와 기쁨이 작가의 마음을 움직였고, 그 시작점이 독자인 저에게도 따뜻하게 다가왔습니다.

또한, 할아버지가 되면 하고 싶었던 일들을 하나씩 실천하며 손주들과 시간을 보내는 모습이 인상적이었습니다. 단순히 육아의 도움을 주는 것에 그치지 않고, 손주들의 일상 속에서 작가 자신도 성장하고 과거를 치유하며 새로운 기쁨을 발견하는 이야기가 많은 여운을 남겼습니다.

특히, 손주들과 함께한 일상 속 에피소드들은 웃음과 감동을 동시에 주었습니다. 아들 둥이와의 고집 대결이나 딸 둥이가 적절히 중재하며 어른스러운 면모를 보이는 장면은 작가가 손주들과 얼마나 깊이 교감하고 있는지를 보여줍니다. 이를 통해 단순히 ‘할아버지’로서가 아니라, 친구 같고 때로는 자신과 닮은 모습을 발견하며 새로운 세상을 경험하는 어른의 모습이 매우 인상적이었습니다.

그리고 어린 시절 할아버지의 사랑을 경험해보지 못한 작가가 손주들에게 자신이 받지 못했던 사랑을 주기 위해 노력하는 부분도 큰 울림을 주었습니다. 과거의 아픔을 딛고 새로운 사랑을 베풀며 자신을 치유하는 모습이 이 책을 더욱 따뜻하게 만들어 주었습니다.

작가의 이야기는 단순히 손주들과의 관계를 넘어, 진정한 어른의 역할과 사랑의 의미를 돌아보게 했습니다. 험난한 세상 속에서 아름다운 사람을 길러내는 일은 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 작가는 무조건적인 사랑과 다정함이야말로 그 길을 밝히는 유일한 방법임을 보여줍니다. 특히 “손주들이 보고 싶다면 미루지 말고 지금 당장 달려가 품에 꼭 안아보라”는 메시지는 바쁜 일상 속에서 가족의 소중함을 잊고 지내는 현대인들에게 깊은 울림을 줍니다.

작가가 손주들과의 시간을 통해 보여주는 것은 단순히 사랑의 실천이 아닙니다. 그것은 자신의 삶을 새롭게 발견하는 여정이기도 합니다. 사랑을 나누는 일은 주는 사람과 받는 사람 모두를 변화시킨다는 진리를, 작가는 삶으로 증명해 보였습니다.

이 책은 단순한 육아 에세이가 아니라, 가족과 함께 살아가는 법, 사랑을 실천하며 진정한 어른으로 성장하는 법에 대한 기록입니다. 작가의 진심 어린 경험담은 손주를 키우는 할아버지, 할머니뿐 아니라 모든 세대가 함께 읽어야 할 메시지를 담고 있습니다. 가족의 의미와 사랑의 힘을 다시금 되새기게 하는 이 책을 많은 이들에게 추천합니다.