" 심리적 억압과 부담감 때문에 나에게 늘 소홀하지는 않았는가?"
"나는 늘 과거에 있었던 일에 연연해하면서 스스로 제동을 걸지는 않았나?"
"다른 사람이 나의 삶을 버겁게 하지는 않는가?"
"나는 삶 속에 주어진 많은 것들을 즐기고 사는가?"
글쎄... 이러한 질문에 나는 얼마나 YES 라고 답할 수 있을까?!!
나에 대해 질문을 많이 하게 된 시간을 준 책이였다.
그리고 긍정적인 나를 위한 방법을 너무나도 쉽게.. 그리고 명확하게 제시해 주어
쉽게 접할 수 있었던 책이기도 했다.
또한 나를 훈련시킬 수 있는 방법 또한 제시하고 있는데
부정적인 표현 그리고 긍정적인 표현... 을 나누어 제시하고 있음으로서...
나를...
나에게 힘을 주는 말을.. 그리고 나 자신에 대한 의심을 줄이고 미래에 더 나은 미래에 조금더
빨라 다가 갈 수 있는 방법을... 알려주었다
"넌 정말 뭐가 될래?"
라는 부정적인 표현을 ....
"나는 어딘가 특별해!" 또는 "나는 내 방식으로 내 목표를 이룰꺼야.."
라는 표현으로..
긍정적인 생각을 .... 갖는다는것은...
너무도 쉽기도 하지만.. 또한 너무도 어려운 일이기도 하다
그런데 이 책은.. 너무나도 쉽게.. 명쾌하게.. 제시하고 있다
나를 발전시키기 위한.. 작은 방법.... 그리고 빠른 방법..
이 책을 통해... 알아가는것은 어떨까 하는 생각이 들었다
"우리가 받은 인상들 중에 좋은 기억을 부각시킬 필요가 있다 사소하지만 마음에 좋게 와 닿는 일을 소중하게 여길 수록 당연하게 여기고 지나치거나 그냥 평범한 것으로 여기지 않을수록 행복해진다"
행복해지는방법은... 어려운것이 아니다.
내가 어떻게 마음먹냐에 따라 달렸다.
물론 알고 있는것이지만 이 책을 통해 다시 한번 각인시킨다
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