갭 모티베이션

갭 모티베이션 - 격차를 뛰어넘는 동기부여의 힘
호시 와타루 지음, 서희경 옮김 / 더퀘스천 / 2023년 4월

격차를 뛰어넘는 동기부여의 힘
갭모티베이션


이 책의 저자 호시 와타루는 인지심리학과 뇌과학을 배우고 난 후 개인 사업자를 대상으로 마음을 과학적으로 단련하는 비즈니스를 시작했습니다. 

5년만에 623명의 기업가를 만들어내고 
이들의 91.3%를 6개월내 월수입을 최소 100만엔이상으로 만들어냈다고 합니다.


스스로를 단련하고 훈련시키는데 동기부여라는 도구를 사용했고 이 책에서 말하는 갭 모티베이션을 통해서 열심히하는 제대로된 방법을 알려주고 있습니다. 





이 책을 펴면 제일 먼저 자신의 모티베이션 타입을 알아볼수 있는 간단한 테스트가 나와있습니다.
하이 모티베이션 타입, 액션 모티베이션 타입, 갭 모티베이션 타입 이렇게 3가지가 있습니다.
어떠한 타입이 나오든간에 갭 모티베이션 타입으로 바뀔수 있습니다.


갭 모티베이션은 현실과 목표의 갭을 이용하여
의욕을 내거나 열심히 노력해나가는 것이 아니라
저절로 의욕이 솟아 행동으로 이끌어 가는 것을 말합니다. 


의욕을 내려고 하면 오히려 의욕이 없어집니다.
몸을 움직이면 의욕이 생긴다는 조언을 믿으면 안됩니다.
만사가 잘되는 사람은 의욕이 아니라 갭의 힘을 쓰고 있다고 합니다 



자신의 노력이 부족해서 성공하지 못한것이 아닙니다. 
기성세대들은 요즘 젊은 사람들에게 이런말을 많이 하는데 정말 의욕이 떨어지는 소리입니다.
그래서 저자의 갭 모티베이션 논리가 많은 사람들에게 큰 위안을 줄것 같습니다.





갭모티베이션을 활용하면 자기자신을 동기부여할수 있습니다.


갭 모티베이션은 갭을 메우고 싶은 마음입니다.
뇌는 갭을 발견하고 단순히 갭을 메우기 위해서 행동을 하게 됩니다.
이러는 과정에는 의욕이나 노력이 필요하지 않습니다.


과거의 나에서 성공으로 이끌어가는 행동을 찾아하고
미래의 나와 동맹을 맺어 같은편에 서서 행동을 합니다.


어느상황에서든 긍정적인 정보를 찾게되면 자연스럽게 기회도 잡을수 있게 됩니다.
긍정으로 감사하는 마음도 갖게되어 삶의 태도에도 긍정적인 영향을 줄것 같습니다.



자신에게 셀프 모티베이션을 하고
슬럼프에서 벗어나고 싶은 사람들이 보면 좋을것 같습니다. 









#자기계발 #갭모티베이션 

출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

[100자평] 2023 봄 우리나라 좋은동화

2023 봄 우리나라 좋은동화 ㅣ 우리나라 좋은동화
김재복 외 지음 / 열림원어린이 / 2023년 5월

10편 모두 주제와 다루고 있는 내용들이 달라 다채로운 내용을 읽을수 있으며
메타버스나 특별한 능력을 가진 아이들 등 4차산업의 미래기술과도 관련된 내용이 나옵니다.

2023 봄 우리나라 좋은동화

2023 봄 우리나라 좋은동화 ㅣ 우리나라 좋은동화
김재복 외 지음 / 열림원어린이 / 2023년 5월

2023봄 우리나라 좋은동화 선정
젊은작가 동화선집


2023년 봄에 선정되어 나온 아이들을 위한  따끈따끈한 동화들입니다. 
우리나라 좋은동화에서 선정한
10편의 동화를 한권으로 엮어 나온 책입니다. 



10편의 동화는 10명의 신예작가들이 썼는데
출판사에서 일하며 처음으로 동화를 쓴 작가도 있었고 이미 여러편의 동화를 낸 작가들도 있습니다.


10편 모두 주제와 다루고 있는 내용들이 달라 다채로운 내용을 읽을수 있으며
메타버스나 특별한 능력을 가진 아이들 등 4차산업의 미래기술과도 관련된 내용이 나옵니다.



그리고 등장인물들도 아빠나 엄마와 둘이서 사는 아이, 전쟁에서 고아가 된 아이, 평범한 아이들 등 다양하게 나와서 여기에 나온 동화를 통해 아이들의 아픔이나 슬픔 등도 어루만져 줄수 있을것 같습니다. 




성현정 작가님의 착한아이학교는 메타버스와 관련된 내용입니다.
이미 로블록스 등으로 메타버스에 친숙한 아이들이 많을것 같아요. 메타버스가 게임에서 더 나아가
아이들에게 동화로 미래기술이 일상생활에서 어떻게 활용되는지 슬쩍 보여주면 더 좋아할것 같아요!



부엉이와 숲속 동물들이 주인공인 동화도 있습니다.
이지은 작가님의 부우의 쉬는 시간인데요,
요즘 기후이상으로 홍수나 가뭄이 극심하게 오거나 추위와 더위가 예상보다 일찍 혹은 길게 오는 경우가 많이 있습니다.
특이 요즘 아이들은 코로나로 팬데믹 상황을 몸소 겪으면서 자연환경의 중요성에 대해 자연스럽게 알고있을 것 같아요.

그런 아이들에게 자연환경과 동물들의 입장에서 생각해볼수 있는 동화인것 같아서
여러모로 교훈을 얻을수 있고 아이들의 정서적 발달에 도움이 될것 같습니다.




#어린이도서 #2023봄우리나라좋은동화

출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다

[100자평] 경제지표를 읽는 시간

경제지표를 읽는 시간 - 언제나 한발 앞서 변화의 신호를 찾아내는 기술
빈센트(김두언) 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 4월

각 항목별 소프트 데이터와 하드 데이터가 나와있어서 여러가지 데이터들을 이 책 한권으로 다 볼수 있어서 좋은것 같습니다.

경제지표를 읽는 시간

경제지표를 읽는 시간 - 언제나 한발 앞서 변화의 신호를 찾아내는 기술
빈센트(김두언) 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 4월

불확실성의 시대 경제지표는 답을 알고 있다
경제지표를 읽는 시간


이 책의 저자 빈센트, 김두언은 빅데이터 이코노미스트입니다.
경제지표는 현재의 경기를 파악할수 있게 돕고
미래 경기를 예측할수 있는 데이터를 말합니다. 

투자를 잘하기 위해서는 거시경제를 잘 알아야합니다. 경제지표를 분석해서 현재 경제상황이 어떤지 파악할수 있고 이에 따른 투자 결정을 내려야 합니다. 



저자는 거시경제를 분석하는 것은 현재 실물경기를 파악하기 위해서라고 합니다. 이를 위해 2가지 경제지표가 필요한데, 한가지는 실물경기를 반영하는 하드데이터이고 두번째는 경제주체들의 심리를 반영하는 소프트 데이터입니다.


하드데이터에는 산업 생산, 가계 소비, 고용지표 등이 있는데 이러한 지표들은 항상 과거의 데이터를 가지고 말하기 때문에 한계가 있습니다.


소프트 데이터는 현재의 심리지표이기 때문에
하드데이터의 개선으로 이어질 가능성이 높아
하드데이터와 소프트 데이터를 둘다 봐야합니다.  






이 책에는 미국, 중국, 유럽, 한국의 경제지표 데이터가 나와있습니다. 


각 나라별로 경제구조가 다르고
경제에서 각 항목별로 차지하는 비율이 다릅니다.
GDP를 구성하는 항목은 크게 소비, 기업투자, 정부지출, 수출, 수입으로 이루어져있습니다. 


미국 경제에서는 소비가 차지하는 비율이 67%로 다른 나라들보다 월등히 높습니다. 그래서 미국 경제를 이해하기 위해서는 소프트데이터인 매달 발표하는 소비자 심리지수와 하드데이터인 소매판매 지수를 참고합니다. 


우리나라는 소비 다음 수출과 수입, 기업투자 순으로 GDP를 구성하고 있습니다. 





한달에 몇번씩 경제와 관련된 지수들이 발표되는 것을 뉴스나 기사를 통해서 볼수 있습니다.
그럼에도 이러한 지표들이 무엇을 의미하는지, 무엇과 관련되어 있는것인지 뉴스기사만 보고서는 파악하기 어려웠습니다.



이 책에 나오는 경제지표들은
경제를 파악할때 알아야할 중요한 경제지표들을 모두 모아두었고 어떤 의미인지 설명해두었습니다. 

각 항목별 소프트 데이터와 하드 데이터가 나와있어서 여러가지 데이터들을 이 책 한권으로 다 볼수 있어서 좋은것 같습니다.



앞으로 경제상황이 어떤지 혼자서 공부할 때 어떤 지표를 봐야하고 그 지표에 대한 해석은 어떻게 하는지 알수 있을것 같아서
경제공부를 하는 사람들에게 큰 도움이 될것 같습니다. 




#경제지표를읽는시간 #경제 

출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다