김미경의 딥마인드

김미경의 딥마인드 - 열심히 살아봤지만 허무함에 지친 당신을 위한
김미경 지음 / 어웨이크북스 / 2024년 11월

출판사로부터 책을 제공받아 읽고 주관적으로 리뷰한 내용입니다.

내가 너무나 좋아하는 자기계발 전문가 김미경쌤의 신간이 나왔다. 예전에는 오프라인 강의도 가서 듣기도 했었고 MKYU 수업도 들을만큼 열렬한 팬이다. 항상 이분의 책을 읽을때면 가슴에 울림이 있고 정말 많이 자극도 엄청 되고 힘과 용기를 얻을수 있다.

이번에는 또 어떤 울림을 받게될지 기대하며 책을 읽게되었다.

수많은 목표와 꿈을 만들고 열심히만 살면 모든것이 좋아질 줄 알았다. 하지만 열심히 살수록 더 불행해졌다. 내가 세운 꿈과 목표가 심각한 번아웃과 우울증으로 몰아갔다.

정말 김미경 쌤처럼 열심히 삶을 살아가는 사람이 얼마나 될까? 오래전부터 강의와 책, 유튜브를 통해 만나면서 느낀 점은 정말 에너지가 넘치고 늘 새로운 지식을 배우고 받아들이고 알려주려 노력하신다는 점이다. 이렇게 하루 24시간이 모자라게 사시는 듯한 미경 선생님도 번아웃과 우울증이 오다니. . 너무 열정이 넘치셔서 언제나 그러실 줄 알았다.

김미경 님께선 이러한 상황을 극복하기 위해 다이어리에 감사와 칭찬, 반성을 적었다. 그러면서 서서히 마음 깊은 곳에서 목소리가 들리는데 본인을 위한 가장 지혜로운 답을 주곤 했다고 한다. 이 존재에 '딥 마인드 엔진'이라는 이름을 붙였다. 매일 딥마인드와 대화하며 나를 가장 사랑하는 선택, 나를 위한 가장 현명한 결정을 하며 그 어느 때보다 열정적으로 행복하게 살고 계신다. 이 책을 통해서 독자들에게도 딥마인더가 되어 행복한 성취와 성공을 이룰 수 있게 도와준다.

딥마인드는 나를 중심에 놓고 나를 위한 가장 좋은 선택이 무엇인지 고민한다. 내가 행복하고 어떤 고난과 아픔에도 살게 하는 것이 딥마인드의 목적이다. 그러므로 딥마인드의 힘을 길러야 한다. 사실 나도 나의 진실한 내면의 소리를 찾아 딥마인드를 따라가기보다 너무 쉽게 눈에 보이는 타인과의 비교, 경쟁, 목표에서 많이 좌절하고 끊임없는 스트레스를 받고 살고 있다. 도대체 내가 할 줄 아는 게 무엇일까? 내가 다시 할 수 있을까? 이렇게 위축이 되고 있던 시점에 이 책을 만나게 되었다. 나도 딥마인더가 되어 나를 중심으로 나를 살리는 행동을 하며 성공을 찾고 싶다. 올 한 해를 되돌아 보고 새해를 기다리며 마음을 다잡을 수 있는데 도움이 되는 책이라 추천드려요!