결국아이디어는 발견이다

결국, 아이디어는 발견 이다
박영택 지음 / 한국능률협회컨설팅(KMAC) / 2019년 4월

책의 시작부터 아이디어에 대해서 유명인들의 명언을 알려준다.

창의성의 비밀은 그 출처를 숨기는 것이다, 아인슈타인

훌륭한 예술가는 베끼고 위대한 예술가는 훔친다, 피카소

만약 당신이 창의적인 사람들에게 어떻게 그런 일을 해내었느냐고 묻는다면 그 사람들은 약간의 죄책감을 느낄 것이다. 왜냐면 그들이 실제로 한것이 아니라 무언가를 보았기 때문이다, 스티브 잡스

이것은 창의성이란 무에서 유를 창조하는 능력이 아니라는 것에 대해서 알려준다.

우리가 생각하는 창의성과는 차이가 있지만,

사실 창의성은 어려운 것이 아니다.

책에서 말하는 6가지 창의 발상코드.

S.M.A.R.T. Connection으로 배우고 익히는 천재들의 발상법을 알려준다.

Subtraction 제거: 시스템의 구성요소 중 일부를 제거, 가능하다면 핷미 요소를 제거

Multiplication 복제: 시스템의 구성요소 중 하나를 시스템 내에 추가

Attribute change 속성변경: 외부 조건이나 경과 시간에 따라 시스템의 내부 속성을 바꾼다.

Reversal 역전: 시스템과 관련된 일부 요소들의 위치, 순서, 관계 등을 반대로 바꾼다.

Task unification 용도통합: 시스템을 구성하는 요소 중 하나가 다른 역할까지 수행한다.

Connection 연결: 서로 관련이 없어 보이는 두개의 요소를 연관 시켜 새로운 시스템을 고안한다.

책에서는 이 6가지 창의 발상코드로 창의적인 발상의 패턴을 배울 수 있었다.

다양한 케이스의 아이디어를 책에서는 소개했는데,

그 중에서 실생할에서 볼 수 있는 아이디어 상품이 많이 있었다.

날개 없는 풍력 발전기, 줄없는 줄넘기나, 분무통을 없앤 분무기, 이중삼중 면도기, 안과 밖이 바뀐 반전우산, 과속하면 내려앉는 바닥이 있었다.

사실 이중에서 제일 마음에 드는 발상코드는 제거다.

요즘처럼 간편하고 깔끔한 디자인을 추구하는 시대에서 제거라는 패턴이 포인트가 잘 맞는 것 같다.

창의력이라는게 사실 무에서 유를 창조한다는 고정관념을 가지고 있었는데,

책을 읽으면서 유에서 변형한 유가 창의력이라는 생각을 하게 되었다.

책에 있는 아이디어를 통해서 나도 새로운 아이디어를 발견해 낼 수 있지 않을까 하는 생각을 하게 되었다.

퇴사준비생의 런던

퇴사준비생의 런던 - 여행에서 찾은 비즈니스 인사이트 ㅣ 퇴사준비생의 여행 시리즈
이동진 외 지음 / 트래블코드 / 2018년 9월

트래블코드의 사람들.

이동진, 최경희, 김주은, 민세훈 이 쓴 책.

트래블코드 = 여행 콘텐츠 기획사.

사실 트래블코드가 뭐하는 회사인지 궁금해서 검색을 해보았더니,

이 책을 낸 곳이지 아니한가.ㅎ

근데 출판사는 또 아닌것 같고.ㅎㅎ

책도 내고, 시그니처 메뉴도 판매하고,

마케팅도 하고 다양한 것을 하는 회사인듯하다.

퇴사준비생의 런던은 퇴사준비생의 도쿄의 후속작이다.

여행을 하며서 퇴사를 준비하는 과정에 대해서 쓴 책이다.

미래를 준비하는 과정이 도쿄였다면,

런던은 10년이 지나도 변하지 않는 가치에 대해서 재분석하는 것을 쓴 책이다.

사실 퇴사에 대해서 생각만 하지,

퇴사 후에는 무엇을 어떻게 해야할지는 모르고 있다.

나의 경험상에 의하면,

여행을 가서 퇴사해야지가 끝인듯하다.

근데 책을 읽으면서 여행지(런던)에 있는 가게나 식당들을 보면서,

분석을 한다.

사실 나는 이 책을 읽으면서 퇴사를 준비하기보다,

여행을 준비하게 되었다.

트래블코드는 확실히 여행 콘텐츠 기획사의 목적을 이룬것같다.

여행의 대부분의 목적은 맛집, 관광지 탐방, 유적지 탐방등인데,

옛것과 현재의 것이 공존하는 가게들을 보고 싶다는 생각이 들었다.

샐러드도 메인요리처럼_누구나 셰프처럼 샐러드 131

누구나 셰프처럼 샐러드 131
오토와 카즈노리 지음, ㈜투웨이트랜스 옮김 / 한국외식정보 / 2019년 3월

누구나 셰프처럼 샐러드 131은 오토와 카즈노리가 주변에 있는 평범한 식재료로 간단하게 조리해서 다양하게 먹을 수 있는 것을 만드는 것이 목표로 만든 책이다.

책에서는 제목처럼 131가지의 샐러드를 소개한다.

재료도 제철에 먹을 수 있는 것들로 구성되어 있다.

감자와 고구마를 활용한 샐러드, 단호박을 만드는 샐러드, 토마토, 가지, 버섯, 파프리카 등 다양한 채소로 조합한 샐러드,또한 부추, 배추, 무, 순무, 토란 등 요리로 해먹던 재료로 샐러드를 만드는 레시피를 알려준다.

특이한 건 Class 3은 생선과 해초를 이용한 샐러드를 소개한다.

정어러, 전갱이, 해초 등의 재료를 사용한다.

복잡한 요리가 아니라 샐러드처럼 간단하게 만들지만,

한끼를 먹는데 있어서 메인요리같은 느낌을 받는 레시피이다.

만드는 것이 어렵게 느껴지지 않는게,

재료와 드레싱, 그리고 만드는 방법은 쉽게 설명한다.

다양한 드레싱은 여러곳에 사용할 수 있다.

단순히 다이어트용으로 먹는 것이 샐러드라고 생각했었는데,

이 책을 보면서 샐러드에 대한 편견이 깨졌다.

그리고 이대로 먹는 것이 아니라 응용을 해서 먹을 수 있어서 더욱 좋았다.

휴, 하마터면 결혼할 뻔했잖아

휴, 하마터면 결혼할 뻔했잖아!
조현경 지음, 김재인 그림 / 시크릿하우스 / 2019년 3월

디지털 마케팅 회사 <로그인디(Login:D)> 대표의 조현경님.

책내용도 내용이지만, 구성을 디지털 마케팅 대표 답게 SNS처럼 글을 잘 쓰셨다.

결혼을 안해야 하는 이유에 대해서 100가지도 넘게 가지고 있는, (친구들의 이야기에 따르면)

자신의 일을 사랑하고, 다양한 호기심을 가진 사람이라는 소개와 함께 일상에 대해서 글을 썼다.

삽화는 마시마로로 유명한 김재인작가님이!!

(마시마로 정말 좋아한다.ㅎㅎ)

현재는 차기작을 준비 중이라고 하니 기대를 아주 많이 하고 있다~

짧막하게, 그리고 임펙트 있게~

때때로는 사진과 함께, 그림과 함께!

일상에 대해서 글을 썼다.

그녀가 좋아하는 쇼핑과 구두, 그리고 택배!ㅎ

새로나오는 디지털기계들과 소소한 일상에서 느끼는 행복까지 그녀는 책에 적어놓았다.

사실 결혼이 싫다는 이야기가 아니라,

지금 누군가의 눈치를 보지 않고 행동하는 자체가 좋아서 일 것이다.

당당한 그녀의 모습과 일상,

멋있고 또 재밌었다.

더불어 그림을 보는 재미까지 있었던 책이다.

마인드 스트레칭

마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수 지음, 임혜인 그림 / 카멜북스 / 2019년 3월

마인드 스트레칭 1단계. 날숨 

마인드 스트레칭 2단계. 들숨 

마인드 스트레칭 3단계. 이완 

마인드 스트레칭 4단계. 수축 

마인드 스트레칭 5단계. 확장 

마인드 스트레칭 책은 다이어터들의 멘토로 유명한 다노 언니가 쓴 책이다.(실제 언니가 아니다ㅜ 그저 다노언니로 유명할뿐..)

다노 언니는 다이어트/피트니스 브랜드 다노의 창업자이자 공동 대표로 다노 다이어트 열풍을 일으킨 사람이다.

또한 올바른 다이어트의 정보를 전달하는 다노 앱을 출시하였고, 유튜브 다노 TV, 인스타그램 @dano.fit 등 SNS 채널로 60만 팔로워와 소통하며 대한민국 다이어터들의 멘토, 롤모델, 정신적 지주로 활동하고 있다.

(대단하다!!)

자신의 경험을 이번에는 '마인드 스트레칭', 즉 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 것을 책으로 출판하였다.

책은 5단계로 나누워서 설명을 하는데, 

날숨, 들숨, 이완, 수축, 확장 이렇게 실제 스트레칭을 하듯 표현을 한다.

사실 다이어트에 집중되는 내용이라기보다는 심리적인 이야기가 많이 있어서,

다이어트가 아닌 집중력이라던가, 성취감을 얻을 수도 있는 부분이 있어서 정신적으로 도움이 많이 될 것으로 생각되었다.

그래서 기대보다 더 좋았던 책이었다.

마인드 스트레칭 1단계. 날숨 

: 내쉬는 숨에 마음을 경직시키는 생각 비우기 

날숨은 내쉬는 숨이다.

숨을 내쉴 때 처럼, 나의 생각을 함께 내뱉고 비우는 것이다.

자책감, 불안감, 외모 콤플렉스, 조급함, 후회 등 모든것을 내보낸다.

불안이라는 것은 나를 힘들게 하고 조급하게 하는 것으로 내보냄으로써, 

복잡했던 마음이 한결 가벼워지는 것을 느낄 수 있다.

마인드 스트레칭 2단계. 들숨 

: 마시는 숨에 마인드 스트레칭에 필요한 생각 채워 넣기 

내보낸 후에는 들어와야 한다.

새로운 공기를 들어마시듯, 이제 필요한 긍정적인 생각으로 채워넣는 것이다.

자존감, 자기 칭찬, 성취감등 필요한 긍정적인 것을 넣는다면,

조금 더 행복해지고, 주변과 내가 다르게 보일 수 있다.

마인드 스트레칭 3단계. 이완 

: 생각 유연성을 길러 주는 마인드 스트레칭 훈련하기 

이완은 고정적인 생각이나 편견을 버리고, 다양하게 생각할 수 있도록 하는 것이다.

빠르게 정해진 대로 흘러가던 템포를 조금 더 여유있게 생각할 수 있도록 한다.

느리더라도 목적지까지 도착한다는게 중요하듯,

남과 비교하여서 걱정하는 것은 불필요한 생각임을 알 수 있다. 

마인드 스트레칭 4단계. 수축 

: 생각 근력을 길러 주는 마인드 스트레칭 훈련하기 

근육은 수축하면서 큰 힘을 내듯, 생활하면서 정신력이 필요한 순간이 많이 있다.

그러기 위해서 나의 정신력을 강화할 수 있는 훈련이 필요하다.

장기간으로 내가 어떤 모습이 되고 싶은지, 다이어트 시에 음식에 대한 대처법(허기 대처, 습관적 과식증, 집착)과 행복해 지기 위해서 생각하고 어떻게 해야할지,

남의 관점에서도 한번 생각해보고,

외모를 지적한다면 어떻게 대처해야할지에 대한 방법에 대해서 나온다. 

아마 정신력 강화를 해주는 게 목적인 챕터인데, 생활에서도 큰 도움이 된다.

마인드 스트레칭 5단계. 확장 

: 다이어트를 넘어 내 삶 전반으로 마인드 스트레칭 적용하기 

사실 이전 챕터에서도 다이어트 뿐만 아니라, 

생활에 도움이 되는 것이 많은데,

확장해서 이야기를 풀어준다.

집에서 가족들과 함께 하는 법, 회사 사람들과 조금 더 잘 어울리는 방법, 친구들과 더 잘 대화하는 법 등에 대해서 나온다.

다이어트뿐만 아니라, 전반적으로 책을 읽으면서 굉장히 마음이 단단해 지는 느낌이 들었다.

조금 더 긍정적인 마음으로 생활할 수 있도록 말이다.

사실 책을 읽으면서 조금 놀랐던 건, 

작가의 나이에 비해서 더 많은 생각과 경험을 가지고 있는 것 같았다.

그리고 그것을 혼자만이 아니라, 주변 사람들에게 알려줄 생각을 하다니 말이다.

이래서 책을 읽고 성장을 하게 되는 것 같다^^