이 책에는 명상적 독서를 위한 구절이 많습니다.
명상적 독서는 새로운 정보를 얻기 위해 책을 읽는 데 그치지 않고, 독서를 통해 새로운 의식 상태로 들어가는 것을 말합니다. 그러기 위해서는 같은 구절을 여러 번 반복해서 읽는 것이 도움이 됩니다. 각각의 구절을 여러 차례 읽다 보면 읽을 때마다 새로운 깊이와 의미를 느낄 수 있을 것입니다. 혹은 휴식을 취하며 조용히 생각할 시간을 갖고 싶을 때, 집히는 대로 아무 페이지나 펼쳐서 몇 구절만 읽어도 좋습니다.
이런 과정을 통해 내면의 변화를 갈망하며 처음으로 이책을 펼친 독자들은 물론이고 구체적인 실행법을 찾고자하는 이들 모두에게 이 책이 길잡이가 되어줄 것입니다.