1그램 독서법

1그램 독서법 - 하루 10분 가볍게 시작하는 독서 루틴 만들기
박세영 지음 / 프롬북스 / 2025년 4월

「1그램 독서법」 (박세영 글/프롬북스)

★ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적 리뷰입니다. ★

『1그램 독서법』은 독서를 어렵고 부담스럽게 느끼는 이들을 위한

따뜻한 안내서입니다.

이 책은 ‘어떻게 하면 책을 읽을 수 있을까’를 고민하며,

실천 가능한 독서법을 제안합니다.

저자는 책과 거리가 멀었던 자신의 경험을 바탕으로,

누구나 독서를 생활의 일부로 만들 수 있다는

희망을 전하고 있습니다.

이 책은 ‘가볍게 읽기’를 권장합니다.

독서를 어려운 과제로 여기고 포기했던 사람들도

이 책을 통해 부담 없이 책을 펼칠 수 있습니다.

‘책은 무겁게 읽을 필요 없다’는 메시지는

독서에 대한 심리적 장벽을 허물어 줍니다.

하루 10분의 독서가 쌓이면

일상에 커다란 변화가 찾아옵니다.

이러한 변화는 하루아침에 이뤄지는 것이 아니라,

작지만 꾸준한 실천을 통해 차곡차곡 쌓이는 과정입니다.

책에서는 독서를 습관으로 만드는 5가지 법칙,

그 습관을 유지할 수 있는 5가지 시스템,

그리고 독서를 나만의 무기로 만드는 5가지 기록법을

구체적으로 제시합니다.

저자는 독서를 통해 자신을 재발견하고,

결국 인생의 방향까지 바꾸었습니다.

‘끌려 다니는 삶’에서 ‘이끌어가는 삶’으로의 전환은

독서가 단순한 지식 습득 이상의 의미를 가짐을 보여줍니다.

독서를 통해 자신만의 콘텐츠를 만들고,

타인과 나누며 성장하는 모습은

독서가 지닌 확장 가능성을 드러냅니다.

이 책은 완벽하지 않아도 괜찮다고,

매일 읽지 않아도 괜찮다고 말합니다.

중요한 것은 읽으려고

‘움직이는 단 한 번의 행동’입니다.

그런 작은 실천이 모여 결국 일상을 바꾸고,

삶을 조금씩 앞으로 나아가게 합니다.

변화는 늘 부담스럽지만,

가벼운 시작이 가능하다면

도전해 볼 만한 일입니다.

책장을 넘기며 우리는 어느새

독서가 주는 따뜻한 힘과 마주하게 됩니다.

『1그램 독서법』은 책 읽기를 망설이는 모든 이들에게

가장 친절한 첫걸음이 되어 줄 것입니다.

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