천 번의 죽음이 내게 알려준 것들

천 번의 죽음이 내게 알려준 것들 - 호스피스 의사가 전하는 삶과 죽음에 관한 이야기
김여환 지음 / 포레스트북스 / 2021년 12월

삶과 죽음에 관한 이야기...

그 어떤 사람도 한번 태어났으면 한번은 죽는다.

모든 사람들이 공통으로 갖고있는 태어남과 일생을 살아갈 시간, 그리고 죽음...

여기서 일생을 살아가는 시간은 자기의 몫이다. 스스로 어떻게 살아갈지는 스스로 정하고 그에 맞게 살아간다.

하지만 태어나는 것과 죽는것은 스스로 정하지 못한다.

특히 죽음은...더욱 그러하다. 그래서 죽음에 대한 두려움이 있다.

죽는것과 죽어가는 것은 다르다고 했다.

죽어가는 것은 내가 병이 들어 죽음에 이르는 과정..

다르게 생각해 보면 우린 태어나서부터 어쩌면 죽어가는 과정에 들어가있지 않을까한다.

우린 꼭 반드시 죽어야하니까...조금 무서운 생각이지만

다른 시각에서 보면 우린 죽음을 향해 천천히 아주 천천히 걸어가고 있다고 생각한다.

이 책을 읽어가면서 더욱 그런 생각을 하게 되었다.

처음부터 책을 읽으면서 눈물이 나온건 처음이다.

죽음이란 두려움이 아니 남아있는 가족에 대한 미안함과 걱정으로

편안히 죽음을 맞이할수없다는것.

죽음앞에서 사람들은 자신이 살아온 세월을 생각한다.

가족에게 못해준것이 제일 마음에 걸린다는 것..

같이 있을때 더 잘해줄껄 하는 마음이 제일 먼저 들게 될지도 모른다.

죽음을 앞둔 사람도 그의 가족도 어쩌면 같은 생각을 하고 있을지 모른다.

이 책을 읽고있으니 내 주변의 모든 사람들에게

더 잘해줘야지 하는 생각이 들었다.

죽어가면서 그런 생각에 더 미안하고 마음 아파 하지 않기 위해서 당장 바로 옆에 있는 가족에게 더 잘해줘야겠다.

죽음이 슬픔에 쌓여 어둡게만 보이지 않았으면 좋겠다.

고통속에서 하루 하루를 겨우 버티는 현생의 삶보다는 아픔없이 행복함만 남아있을 다음생의 삶이 더 밝지 않을까 한다.

죽음을 두려워 하지 말고 더 멋진 삶을 살고 더 멋진 삶을 위해 죽는다고 생각하면 좋을것 같다.

그러니 지금 당장 이 시간을 더 멋지게 더 밝게 보내는게 우선이란 생각을 해보았다.

* 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다.

마지막 기초영문법

마지막 기초영문법 - 유튜브 영문법 1위, 타미샘의 마지막 기초영문법
김정호 지음 / 바른영어사(주) / 2020년 7월

영어를 공부한건 벌써 초등부터이니..20년을 넘었을것이다.

하지만 영어는 나에게는 너무 어려운 과목이다.

새로운 책을 볼때마다 항상 새롭다.

처음보는 단어들같지만 어제 본 단어들이고

어제 공부한 문법을 오늘 다시 보면 또 새로운 문법 공부가 된다.

책 제목처럼 마지막 기초영문법이 되길 빌어본다.

다른 영문법 책보다 글밥이 많다.

표지에서도 그랬듯이 읽으면서 이해하는 영문법서라서 그런가??

차근 차근 처음부터 읽어내려갔다.

읽으면서 기존 영문법책과는 전혀 다른 느낌을 받았다.

먼저 품사나 형식을 배우지만

이책은 알파벳의 기원부터 시작이다.

어쩌면 우리말이 아닌 다른나라 말이기에

정말 그 나라말의 처음을 알면 더 쉽게 와닿지 않을까 생각이 들었다.

왜 이런 글자가 생겼고 왜 이런 발음이 나는지 알아보는것도 재미가 있었다.

단어들에 한글발음을 적어둔것도 조금 신선했다.

어릴때 영어를 시작할쯤에 이렇게 할글발음을 적어두며 외우고 했었다.

소리나는데로 적어두어서 맞는 표현인지도 모르게 외우고 다녔다.

한글발음으로 최대한 비슷하게 적어두니 좋았다.

예문을 보더라도 해석을 적어두고 그것을 영어로 문장을 적어두었다.

중요한 부분에서는 다른 색으로 표시해 두어

그 부분을 좀더 자세히 볼수있었다.

모든 학습에서는 무조건 외운다고 다 되는것이 아니다.

먼저 이해를 하고 보는것이 가장 중요하다고 생각된다.

자신이 얼마나 이해를 했느냐에 따라

학습속도나 능력에 차이가 있다.

qr 코드도 있어 공부하다가 막히는 부분이 생기면

찾아볼수있어 좋았다.

어쩜 이 책은 혼자서 공부하는 사람들에게

최적의 책이 아닐까 생각을 해 보았다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 쓴 주관적인 리뷰입니다.

기적의 사이트 워드

기적의 사이트 워드 Sight Word - 초등 저학년이 꼭 알아야 할 통문자 단어 160개
주선이 지음 / 길벗스쿨 / 2019년 11월

유아동 학습서로는 길벗스쿨만한 곳이 없다.

유아때부터 조금씩 아이의 단계에 맞춰 학습하는 것도 추천해 주고싶다.

사이트 워드가 처음에는 무슨 의미인지르 몰랐는데

이번 기회에 알게 되었다.

보자마자 한 눈에 바로 읽어 내야한다는 의미라는 것이다.

즉 이말은 초등학교 학년별로 자주 등장하는 빈도 높은 단어들로 학습하여

단계별로 점점 확장해 가며 학습하는 의미가 아닐까 한다.

중학영단어나 수능영단어 처럼 자주 나오는 것을 모아 놓은 것..이라 생각이 된다.

이렇게 처음부터 영어와 친숙해 진다면

영어를 포기하는 일은 없을 것이다.

파닉스로 단어의 발음이나 규칙을 배웠다면

이 책으로는 그 단어를 하나의 이미지로 만들어서 보면 바로 단어의 철자나 발음 의미를

한번에 알수있게 해준다.

그냥 책으로만 학습했다면 금방 지루해 한다.

그래서 혼자서도 학습을 잘 할수있게 구성이 잘 되어있는 것 같다.

qr 코드를 이용해서 발음을 듣고 따라하며

학습서와 함께 재미있게 학습할수 있다.

단어도 크게 아이들의 눈에 잘 들어올수있게 해서

정말 한눈에 다 들어온다.

그리고 그 단어에 맞는 예시문도 나와있어

어떤 의미로 쓰이는지 어디에 위치해 사용되는지

알수 있어 좋았다.

단어를 쓰는 부분에서도

단어의 크기와 높낮이에 맞게 칸이 있어서

아이들이 단어의 크기와 위치를 가늠하며 쓸수있어 좋았다.

그 단어들이 어디에 어떻게 쓰이는지

책에 나와있는 통 문장으로 많이 읽어두어도 좋을듯 하다.

영어를 재미있게 접하고

초등학년이 알아야할 단어들을 찍어주어서

학습하는데 많은 도움이 될것이다.

한번 다 듣고 학습했다해서 넘어가기 보다는

여러번 반복해서 학습하면 더 좋은 학습의 결과를 얻을수 있을거라 생각이 든다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 쓴 주관적인 리뷰입니다.

태양계의 비밀을 찾는 모험

태양계의 비밀을 찾는 모험 ㅣ 와우! WOW! 시리즈
맥 하크동크 지음, 한도인 옮김 / 알라딘북스 / 2021년 11월

우주의 신비는 언제 봐도 신기하다.

우리가 알지못하는 미지의 세계

우리가 찾아낸것보다 더 많은 비밀을 간직하고 숨겨둔 우주

우리가 찾아내고 발견한것이 아마 우주에서도 티끌 정도가 되지 않을까 하는 생각도 해본다.

아이는 우주를 좋아한다.

다른 아이들은 공룡을 좋아할때

혼자 '수금지화목토천해'를 외우고 다녔다.

그리고는 그림으로 그리고 영상이나 책을 찾아보기도 한다.

가장 좋아하는 행성은 토성이란 아이

그래서 토성에 대해 먼저 찾아보았다.

7살 아이라 조금은 생소하고 어려운 단어도 나오지만

부모님과 함께 읽으며 설명도 해주고

그림도 너무 자세하게 잘 나와서 좋았다.

우주에 관해 아주 어린아이들이 보는 단계의 책과

어려운 책 사이의 중간쯤 되는 단계의 책이라 보면 될것같다.

새로운 단어들도 나오고 더 자세한 설명이 나와서

아이는 새로운 사실을 알았다는것에 즐거움을 얻었다.

중간에 재미있는 그림인지 사진인지..가 있어서

아이와 나도 신나서 상상하며 읽었다.

특히 은하수사진은 너무 예쁘다.

다양한 사진이 많이 나와있어서 함께 보며 이야기 하고

아이들의 상상력을 이끌어 낼수 있어 좋았다.

맨 뒷장엔 찾아보기도 나와있어

나중에 기억이 안나는 부분에 대해 찾아 볼수있어 좋다.

읽다보면 중요한 부분에 글자의 굵기가 다르게 되어있어

아이에게 설명할때도 그 글자위주로 해 주어도 좋을듯 하다.

아이에게 무한의 상상력을 이끌어 낼수있는

우주에 대한 이야기

아이뿐아니라 부모님들도 함께 보며 우주에 대한 신비를 다시 느껴보았으면 한다.

*출파사로부터 제공받아 쓴 주관적인 리뷰입니다.

죽고 싶은 사람은 없다

죽고 싶은 사람은 없다 - 임세원 교수가 세상에 남긴 더없는 온기와 위로
임세원 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 11월

고 임세원 교수의 책이다.

2018년 마지막 날에 예약없이 찾아온 환자를

끝까지 남아 진료하다 환자에 의해 세상을 떠났다.

마지막 인사도 없이 갑자기 세상을 떠난 교수님.

마지막까지 자신보다는 타인을 보호하려다 돌아가셨다고 한다.

그 말에 마음이 먹먹해 졌다.

정신건강은 알면 알수록 더 어려운 학문인것 같다.

내가 아닌 타인의 마음을 치료한다는게 쉬운건 아닐것이다.

내가 그사람이 될수도 없고

상대방의 이야기와 몸짓 표정 말투 등 으로

상대방의 진짜 마음을 읽어내고 치료를 해야한다.

나 또한 심리나 정신건강 쪽으로 관심이 있어

많은 책을 찾아보았고 나에 대해서도 고민해 보았으나

더 알수 없는 내 마음이 있었다.

우울증은 아마도 우리인류상

가장 무서운 병이 되지 않을까 하는 생각도 해보게 된다.

모든 사람들은 마음에 병이 있든 없든

살아가면서 죽음에 대해 한번정도는 고민해봤을 것이다.

특히 자신의 상황이 자신이 해결할수없을정도의

한계의 끝에 왔다 생각할때이거나

자신이 감당 할수 없을정도의 큰 문제가 생겼을때면

죽음을 고민하게 된다.

죽음을 통해 자신에게 쌓여있는 고통과 극한 상황에서

벗어날수 있을꺼라 생각하기 때문이다.

생각해보면 진짜로 죽고 싶은 사람은 없을것이다.

수 많은 생각을 하고 또하고

다음날 또 하지만

자신의 고민과 불안과 걱정은 항상 그자리에 있기에

마지막을 생각하는게 아닐까...

살면서 위기를 겪게 되면

누구나 한번쯤 자살 생각을 할 수 있지만,

이는 죽음 자체에 대한 갈구가 아니라

삶의 괴로움을 더는 견디기 힘들다고 느끼는 상황에서

필연적으로 경험하게 되는

우울감이 만들어낸 것일 가능성이 훨씬 크다는 점

p55

자신이 그 상황이 되어보지 못하면

그 상황에 있는 사람의 마음을 이해하긴 어려울지 모른다.

아무리 공부를 많이 하고

연구를 많이 했던 사람이라도

이론과 다양한 임상을 접했더라도 말이다.

임세원교수도 자신이 아파서 격는 우울감과 죽음의 생각이

자신의 환자들이 말했던 느꼈던 감정과 생각이란 것을 알았고

자신이 의사로서 했던 말들이 그들에게 큰 도움이 될수도

아니면 그저 흘러가는 이야기 일수도 있다는 것도 알았다고 한다.

그래서 더 많이 환자의 입장에서 생각하고

더 많은 환자를 치료하고 도와주고 싶었는지도 모른다.

책 마지막엔 자살예방프로그램

보고듣고 말하기라는 한국자살예방협회가 개발하고

생명존중희망재단이 보급 중인 한국형 표준 생명지킴이 프로그램이 있다.

이런 프로그램을 접하고

다른 사람이 자살의 생각을 가지고 있다면

도움을 줄수있을것이다.

자살을 생각하는 사람은

자살을 암시하는 언어적 행동적 상황적 신호를 보낸다고 한다.

이런 신호만 잘 알아낸다면

자살을 막을수 있지 않을까

삶은 그 어떤 것보다 소중하다.

보잘것 없은 삶은 어디에도 없다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다.