[마이리뷰] 삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어

삐삐언니는 조울의 사막을 건넜어 - 아파도 힘껏 살아가는 너에게 들려주고 싶은 이야기
이주현 지음 / 한겨레출판 / 2020년 4월

조울이라는 병명과 어울리지 않게 명랑한 제목을 가지고 있는 책이라 그 내용이 궁금했다.
보통 우울증은 사람들이 마음의 감기라 부르며 많이들 인식하고 있으며 주변에서도 왕왕 볼 수 있는데 조울이라는 병은 드라마나 책에서 많이 접했지 실생활속에서는 많이 보지 못해 어떤 병인지 호기심이 생겼다.

이 책은 조울병을 앓고 있는 저자가 쓴 자신의 투병기(?)라고 볼 수 있다. 처음 조증이 발병한 시점부터 현재까지 그녀가 어떻게 살아오고 있는지에 대해 적어놓았다. 정신질환인만큼 단지 현재의 문제만이 문제가 되는 것이 아니기에 그녀의 과거와 가족들의 이야기까지도 적혀있다.
그래서 친근감이 든다.
내 주변의 누군가도 이런 일을 겪고있을 수 있겠구나 하는 열린 생각도 갖게 된다.

조증과 울증으로 나뉘는 조울병은 양극성장애라고 불리우며 1형과 2형으로 나뉜다고 한다. 그녀는 1형 양극성장애를 앓고 있으며 이는 전 세계의 1%가 앓는 병이라고 한다. 조 울의 경계가 분명하다는.. 그래서 본인도 쉽게 자각할 수 있다는 그런 병이다.

조증이었을때의 그녀의 상황을 보면..정말 힘들었겠다 싶다. 단순히 농담으로 상대방 기분이 좋다고 너 조증이지? 하는 말을 다신 해선 안되겠다고 느낀다.

뇌의 문제, 정신의 문제, 단지 의지로 이겨낼 수 있는 병이 아니다. 주변에 힘든 사람을 보면 이겨낼수있다는 말은 쉽게 하지 않아야 겠다. 또한 같은 질병을 앓고 있는 분들께 꼭 권하고 싶다.

[마이리뷰] 나를 인정하지 않는 나에게

나를 인정하지 않는 나에게 - 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학
박예진 지음 / 인플루엔셜(주) / 2020년 4월

몇 년 전 우리 나라에 아들러 심리학 광풍이 불었다. 그 시작은 미움받을 용기 라는 책에서부터 시작된 것 같다. 아들러라는 심리학자가 있는 줄도 모르고 살았던 사람들도 그 책을 통해 위로를 받고 그와 관련된 책들을 찾아 읽었고 그 후속도 큰 인기를 끌었다.
다만 아쉬웠던 점은 일본 사람이 저자라는 거였다.

그런데 한국 아들러협회의 박예진 님께서 아들러의 책을 내 주셨다. 21년차 아들러 심리상담 전문가로 살아온 저자는 그간의 상담 사례를 통해 아들러 심리학이 각각의 상황에서 어떻게 적용되고, 다양한 상황 제시를 통해 각각의 삶을 살고 있는 우리가 좀 더 쉽게 아들러를 접하고 적용할 수 있도록 하였다.

이 책은 크게 세 챕터로 나뉘어 있다.
1. 나도 내가 왜 이러는지 모르겠다면
2. 타인의 시선에서 자유롭지 못한 당신에게
3. 우리가 함께 행복해지려면
또한 각 챕터는 6-7개의 사례로 구성되어있다.

아들러 심리학에서 가장 중요하게 다루어지는 ‘자기 수용’. 그리고 현대 사회에서 사람들이 불행하다고 생각하며 살아가는 가장 큰 이유가 바로 자기 수용이 어렵기 때문이라고..

중요한 것은 자존감을 앞세운 각각의 상황에서 무조건 최고가 되어야 한다가 아니라 나 자신에게 집중하고 내가 가진 그대로의 모습을 받아들여야 한다는 자기 수용은 그것을 통해 내가 어떻게 바뀌고 따라서 내 삶이 어떻게 바뀌어가는지를 알 수 있다.
이 책을 읽고 나를 이해하고 나의 고통을 이해하고 있는 그대로의 내 모습을 존중하도록 노력하여 자기만의 행복을 찾았으면 좋겠다.

[마이리뷰] 시어니 트윌과 종이 심장

시어니 트윌과 종이 심장 ㅣ 시어니 트윌과 마법 시리즈 1
찰리 N. 홈버그 지음, 공보경 옮김 / 이덴슬리벨 / 2020년 4월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

해리포터 이후 갈 곳을 잃고 있던 내 판타지 취향을 확 잡아당긴 책
시어니 트윌 시리즈 중 첫번째 책인 시어니 트윌과 종이심장

해리포터와 공통점은 배경이 영국이라는 것, 마법을 부린다는 것
그러나 차이점은 주인공이 여성이라는 것이다

시어니 트윌은 마법학교인 태기스 프래프를 졸업하고 자신이 다루어야 할 한가지 물질에 대한 마법사로 지정받게 되는데, 그녀가 되고 싶었던 금속마법이 아니라 지금으로 말하자면 사양산업 격인 종이마법에 배정받게 된다
별로 기대도 관심도 없이 자신이 견습생으로 일하게 될 스승 마법사의 집으로 가는데, 역시 불만이 한가득이다. 그녀는 세인의 집으로 향하고 그곳에서 그녀를 맞아준 건 해골이었다.
종이로 만든 해골

특이한 취향을 가진 스승이라 생각했으나 알고보니 자신을 후원해준 후원자였고, 그에게 조금씩 마음을 열게 되는 순간 끔찍한 일이 일어난다.

나쁜 마법사가 그의 심장을 가져간 것이다. 시어니 트윌은 세인의 심장을 되찾아오기 위해 모험을 떠난다.
그녀가 지금까지 배운 몇 안되는 종이마법을 이용해서 나쁜 마법사인 리라를 쫓고, 그녀가 왜 세인의 심장을 가져갔는지도, 세인과 어떤 관계였는지도 알게 된다.
사람을 해치고 생명을 이용하는 신체마법을 하는 나쁜 마법사를 물리치고 세인을 구할 수 있을까

이 책은 해리포터보다 조금 더 우리 현실과 가까이 있는 마법의 이야기 같다. 주변의 모든 것이 마법으로 이루어진 것이 아니라 우리 생활 속에서 이런 것들은 마법일 수 있겠다 라고 생각할 정도?
시어니 트윌의 모험을 계속해서 함께 하고 싶은 마음이 들게 만드는 책이고 디즈니에서 어떻게 영화화 할지 기대가 된다.

[마이리뷰] 엄마가 봄이었어요

엄마가 봄이었어요
나태주 지음, 더여린 그림 / 문학세계사 / 2020년 4월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

제목부터 가슴이 몽글몽글해진다
나태주 시인의 창작 동시집

엄마가 봄이었어요.

나태주 시인의 시를 많이 접해본 사람은 그가 우리 자연의 것들을 시에 많이 등장시키며, 우리의 생활과 밀접한 시를 쓴다는 것을 알 것이다.

그런 연장선에서 이 동시집은 우리 아이가 이런 말을 할 것 같은, 또는 정말 이런 추억을 하나쯤은 가지고 있을 법한 상황을 노래하고 있다.
아름다운 말로..
그건 바로 ‘엄마’, ‘아기’
이상하게 같은 부모인데도 엄마라는 단어는 더욱 애틋하고 마음이 찡하다.

실제로 교사를 하며 아이들을 오랜 시간 접해봤기 때문일까? 아니면 시인이 이런 어린 마음을 간직하고 있는 걸까?
동시를 읽다보면 자꾸 웃음이 나다가 눈시울이 붉어지다가 자꾸만 감정이 드러나게 된다.
짧은 단어를 사용하여 우리의 감정을 읽어내는 문학. 그게 시가 아닌가 생각한다.

이 책에 실린 한 편의 동시

아닐 거야

할아버지
혼자 타고 가는 자동차
뒤쪽 유리창에 붙어 있는 쪽지

이 차에는 아기가 타고 있어요

할아버지가 아기란 말인가?

아닐 거야
할아버지가 가끔 아기도
태워주고 그러겠지.

웃음이 난다. 귀여운 어린 아이의 생각이 그대로 느껴지는 것 같아서..
이 책은 어린이 뿐만 아니라 모두가 읽어야 한다.
엄마와 아이가, 교사와 학생이 주고받으며 읽어도 좋을 책이다.

[마이리뷰] 밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요

밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요 - 이도우 산문집
이도우 지음 / 위즈덤하우스 / 2020년 3월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

오랜만에 만난 산문집
요즘 인기리에 방영되는 드라마 ‘날씨가 좋으면 찾아가겠어요.’ 의 원작자 이도우 작가님의 산문집이다.
역시 제목부터 감성이 짙게 묻어나는 책
밤은 이야기하기 좋은 시간이니까요

맞다. 유독 밤이 되면 감상적이어진다.
작가도 그렇게 쓰고 있다. 밤에 쓴 글을 다음 날 낮에 읽고 부끄러워 지우게 된다고.. 그러다 어느 날, 밤에 쓴 글은 다음 날 밤에 읽으면 된다는 깨달음을 얻었다고.

이 책은 작가가 어린시절, 학창시절을 거쳐 아이를 키우면서 살아온 동안 느꼈던 일들을 적어놓았다.
작가가 대학시절 용달차 아저씨도 기억할 정도로 자주 집을 옮겼다는 것
어릴적 키운 아버지의 자랑 셰퍼드를 통해 처음 배운 알파벳 D에 관한 이야기
그리고 아이와의 일화
모두 소중하고 아름답지만 무엇보다 그 시점에 같이 있지 않더라도 비슷한 기억들을 갖고 있는 사람들에게 잔잔한 미소를 띄우게 한다.

이 책에는 인용된 영화, 드라마, 책이 많은데 그 중 기억에 남는 것은 타고르의 시와 인어 라는 동화이다. 우리 나라에 그 오래전 이런 동화가 쓰여진 줄도 모르고 있었는데 이 책을 통해 보물을 찾은 기분이다.

이 산문집은 이도우 작가의 기존 글들을 먼저 읽어보고 그리고 나서 읽으면 훨씬 많이 공감하고 함께할 수 있을 것 같다.