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북마크하기 [100자평] 오늘부터 시작하는 건강 일력 365ｌ마이리뷰

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randomp l 2023-01-04 23:55

https://blog.aladin.co.kr/763908193/14243332

오늘부터 시작하는 건강 일력 365
김주원 지음 / 가나출판사 / 2022년 12월
평점 :
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한장씩 넘길 때마다 새롭고 간단한 운동 동작을 알려준다. QR을 찍어서 영상을 보면서 따라할 수도 있다. 질리지 않고 틈틈히 할 수 있는 동작들을 알려준다.

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