철학을 생활 속에서 배울 수 있다

일상 속의 '철학'을 3시간 만에 배우는 책 - 나도 모르게 누군가에게 이야기하고 싶어지는
오가와 히토시 지음, 한세희 옮김 / 새로운제안 / 2026년 1월

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

일상 속의 ‘철학‘을 3시간 만에 배우는 책
나도 모르게 누군가에게 이야기하고 싶어지는
오가와 히토시, 한세희(옮긴이) 새로운제안 2026

철학을 3시간 만에 배울 수가 있을까? 궁금하게 만드는 책 제목입니다. 일상 속 궁금한 생각의 원리를 철학자들의 이론으로 설명합니다. 모두 38인의 철학자가 등장합니다. 물론 3시간 만에 뚝딱 배울 수 있습니다.

1장은 선택과 발견입니다.
상품진열대에서 물건을 고를 때 선택하는 자유와 결단하는 불안을 만납니다. 인생이 항상 그렇죠. 사르트르 선생이 ‘스스로 선택하고 행동하는 과정을 통해 나를 만들어‘ 간다고 충고합니다.
출근길 매일 같은 풍경을 보며 느끼는 막연한 불안감에서 ‘과거의 기억, 현재의 감각, 미래의 기대가 쌓여 지금 여기에 있는 나를 만든다‘고 하이데거 선생이 속삭입니다.
저녁 무렵에 잠깐 열어본 스마트폰에 3시간을 순삭하고 좌절할 때 ‘욕망하는 나와 판단하는 나를 구분지어‘ 보라고 데카르트 선생이 위로합니다.
문득 거울을 보고 나보다 젊은 내 이미지를 보면서 머리 속의 ‘관념은 인상의 희미한 복사본에 불과하다‘는 데이비드 흄의 통찰에 감탄합니다. 거울 속의 내 모습과 비교하는 내 상상의 모습은 지나버린 관념입니다.
친구의 말에 맞장구치고 있는 자신을 피곤하게 생각하나요. 아닙니다. ‘사람은 타인의 인정을 받아야 비로소 진정한 내가 된다‘는 헤겔 선생의 조언이 있습니다. 의미없는 행동은 없는 거지요.
길을 걷다가 불현듯 찾아오는 낯선 장소의 느낌, 어지러운 불안감은 ‘인간이 선천적으로 가지고 있는‘ 특징으로 마음 속의 지도와 현실이 다르기 때문에 경험한다고 규칙의 인간, 칸트 선생이 이야기합니다.
흐린 날씨에 우산을 챙겨야 할까 고민할 적에 파스칼 선생은 ‘손실과 이득을 재어 보면 우산을 가져가는 편이 합리적인 판단‘이라고 일깨워줍니다. 불확실성 속에서 확률을 계산하여 위험을 영가하고 판단하면 됩니다.
좋은 꿈을 꾸고 일어나서 꿈속의 나가 진짜인가, 침대에 누워있는 나가 진짜일까 어리둥절할 때 장자께서 ‘모든 것은 본질적으로 평등하며, 우열이나 진위 구별은 인간이 마음대로 정한 것‘이니라고 알려줍니다.
이런 식으로 나의 결정과 고민에 철학자들이 슬쩍 거들어줍니다. 저들도 모두 선택의 기로에서 방황했습니다.

칼럼에서 마치 워크북처럼 ‘나‘를 고민합니다. 빈칸을 채우고 철학자의 충고를 되새겨보면 재미있습니다.
나의 중심에 있는 것은 (주역책 원형리정)이다.
남들이 나를 편안하게 보는데 실제 나는 (제멋대로다)
선택지가 많으면 {쉽게 포기하고), 자유로우면 (책을 꺼내 읽는다)
(하한가에) 휩쓸릴 때 나는 나답지 않다.
현실과 거리를 두고 싶을 때, 나는 (자주 눈을 감는다)
(상한가에 매도하고 싶은 마음)을 극복하면, 한층 성장할 것같다...
적고 보니 나의 고민은 주식과 독서였습니다. 주식책을 읽어야겠습니다. 혹은 명상 연습을? 이 내용을 워크북처럼 만들어서 가끔 적어봐야겠습니다.

2장은 타인과 나 사이의 관계를 파악합니다.
SNS에서 ‘좋아요‘를 받겠다고 헤매이는 것은 아들러의 ‘승인 욕구‘의 함정입니다. 저만 이상하다 생각했지요.
회의실의 침묵은 하이데거의 대화, 공간에서의 틈입니다.
메시지에 답장이 오지 않는 불편한 감정은 2400년 전 플라톤의 ‘없는 것을 추구하는 감정‘입니다.
공자의 ‘인‘과 ‘예‘를 통해 진심을 담은 예절이 관계의 윤활유가 됩니다. 타인과 적절한 거리를 유지하면서도 깊이 있게 연결되는 법을 철학적 토대 위에서 제시합니다.

3장은 환경에 얽매이지 않는 삶을 사는 법입니다.
우리를 둘러싼 물건, 디지털 환경을 다시 보고 소비 사회의 본질을 탐구합니다. 로크의 사유재산론으로 노동의 가치를 확인하고, 마르크스의 소외 이론으로 기계에 주객이 전도된 현대인을 진단합니다. 에피쿠로스의 쾌락주의로 미니멀리즘과 행복의 조건을 확인합니다. 비트겐슈타인의 언어 게임으로 유행어 속에 숨은 규칙을 이해하며, 베이컨의 우상론으로 정보 홍수 속 가짜 뉴스를 구별하는 사고를 배웁니다. 소유에 집착할 것이 아니라 존재와 관계에 집중하는 삶의 태도를 생각합니다.

4장은 나의 버릇을 객관적으로 바라봅니다.
아침 알람을 끄고 싶은 욕망에서 쇼펜하우어의 인간 의지를 성찰합니다.
아는 척하는 태도를 버리고 소크라테스의 ‘무지의 지‘로 배우는 자세를 다잡습니다.
실패를 성장의 밑거름으로 삼는 법을 듀이의 경험주의로 공부합니다.
스피노자의 결정론적 위안과 아우렐리우스의 스토아 철학은 어떤 고난 속에서도 앞으로 나아가는 마음을 견고하게 합니다. 자신의 나쁜 습관을 객관화하고 긍정적인 삶의 태도를 일관되게 합니다. (역시 스토아학파!!)

5장은 사람과 잘 지내기 위한 항목입니다.
조직과 사회 속에서 어떻게 살아야 할지를 고민합니다. 키르케고르를 통해 군중의 익명성에 숨지 않는 단독자의 용기를, 루소를 통해 민주주의의 불편함 속에 담긴 일반 의지의 가치를 알아봅니다. 푸코의 규율 권력을 통해 현대 사회의 보이지 않는 통제 시스템을 들여다 보고, 애덤 스미스를 통해 이기심과 공감이 공존하는 경제 윤리를 탐구합니다. 공동체를 위해 깨어 있는 시민으로 거듭나는 철학적 여정입니다.

이 책의 좋은 점은 철학이 주변의 현실과 연결이 됩니다. 참치마요를 고르는 일이 사르트르의 철학과 연결이 된다니 놀라운 일입니다. 출근길, 스마트폰, SNS 등 누구나 겪는 일상의 일이 철학자의 일과 접속됩니다. 지금 당장 내 삶의 문제를 해결해 주는 유용한 도구로 3시간 만에 배우는 철학이 될 수 있습니다.