하버드 천재들의 감성수업

하버드 천재들의 감성수업
탄춘홍 지음, 전왕록 옮김 / 리오북스 / 2016년 1월

지능만으로는 부족하다. 감성을 통해서 잠재력을 발휘할 수 있어야 한다.

한 사람이 최종적으로 사회에서 어떤 위치에 있는가는 대부분 감성으로 결정된다.

감성이 없다면 사람이 얼마나 기계적으로 살겠는가?..감성은 인생을 이끄는 힘이다.

기회는 지능이 아닌 감성에서 비롯된다. 그리고 감정이 내 인생을 좌우한다.

사람의 정서는 심신건강에 중요한 역할을 한다. 긍정적인 정서는 사람에세 건강한 정신과 신체를 갖게한다.부정적인 감성은 그만큼 인생에 해로울 뿐이다.걱정과 공포는 사람의 마음을 멍들게 할 뿐만 아니라 사람의 신체도 망가뜨린다.

우리가 늘 강조하는 긍정적인 마인드를 가진 사람들이 머리만 좋고 부정적인 마인드나 감성을 가진사람보다 더 성공할 확률도 높고 삶을 가치있게 살아가며 인생의 소중함을 더 잘 안다고 생각한다.

머리가 아무리 좋은들 감성이 좋지 않다면 어떻겠는가? 그런 사람들을 만나보면 어떤 느낌이 드는가?

나도 이러한 사람들을 만나 봤지만 정말 다시는 만나고 싶은 생각이 들지 않았으며 머리만좋지 인간성이나 감성이 없는 사람은 아무리 사회적 지위와 돈을 가지고 있더래도 주변에 사람들이 없을것이다.

먼저 나자신을 이해하라..내 모습이 어떤모습이고..내참모습은 무엇인디부터 알아야 한다.

사람은 혼자 있을때의 모습이 가장 자기답다. 그리고 혼자있을때 행복하거나 힘을 얻거나 감성이 평안하지 않으면 정신질환이나 우울증등에 걸리기 쉽고..늘 바쁘게 무엇인가를 하고 있어야 하며..조급하며 시끄러우며 그 순간만 사는 삶을 사는 그러한 원치 않는 인생이 되풀이 될 것이다.

어찌 나에게 좋은 감정만 있을 수 있겠는가...나 자신을 관리할 수 있어야 한다.

인생을 다스리려면 감정을 다스려야 한다. 누구나 화를 내는것을 싫어하고 걱정 근심 두려움이란 감정을 느끼는것을 원치 않는다..근데 왜 이러한 감정들이 생기는걸까? 바로 동기다..내 욕심이라는 동기..

나를 탓하기보다는 남을 탓하는 동기들 말이다..모든 잘못과 원인이 나에게 있지 않고 남에게 있는 것이다.. 그렇다고 내 탓만 하라는게 아니다. 모든 중심이 바로 나다..나..내가 중심이니..내가 화가 나고 내가 걱정되고..내가 두려워지는거다..이것을 좀 다르게 생각해보자..보이지 않는 허상이라는 걱정 근심 두려움 화 라는 감정은 바로 나라는것을 더 강하게 느낄때 생기는 감정들이다..

어릴때 자라온 환경 그리고 가정에서의 교육과 환경도 나의 체질 각인 성격을 만들고 이러한 감정들이자리잡게 한것에 큰 일조를 했다.

나 자신을 격려 하면서 나의 감성을 높이는 그러한 훈련도 필요하다. 이 책에 잘 나와있다.

하버드에는 감성수업이라는게 따로 있다고 한다.. 무작정 지식을 추구하는 어떤 공부보다 감성의 중요성을 알고 있기 때문이다.

이 책을 통해서 감성의 중요성과 감성을 훈련하고 지수를 높이기 위한 과정등을 통해서 좀더 행복한 삶을 향한 의미 있는 시간이 되기를 바란다는 저자의 말처럼 이 책이 감성을 제대로 이해하고 다듬는데 많은 도움이 되기를 바란다.