느껴주면 풀려난다

느껴주면 풀려난다 - 홀로그램 현실의 비밀
김상운 지음 / 정신세계사 / 2024년 6월

🌈 오늘의 도서


📘 느껴주면 풀려난다.


✍️ 글 - #김상운
📚 출판사 - #정신세계사




이 책은 감정 치유와 내면 성장을
주제로 한 책으로, 억눌린 감정을 느끼고
해소함으로써 삶의 문제를 해결할 수
있다는 메시지를 전달한다.



이 책은 억눌린 감정이 우리의 무의식에
저장되어 반복적으로 부정적인 현실을
창조한다고 설명하며, 감정을 억누르지
않고 온전히 느껴주는 것이 중요하다고 강조한다.


책에서는 거울명상을 통해 억눌린 감정을
해소하는 방법을 알려주고 있다.
거울 앞에서 자신의 감정을 느끼고 표현함으로써
내면의 치유를 도모한다.


감정을 느끼고 해소하는 구체적인 방법을
제시하여 실생활에서 적용할 수 있도록 돕는다.



🎀 이 책은 감정 치유와 내면 성장을 원하는 분들에게
유익한 정보를 주며, 실생활에서 적용할 수 있는
다양한 방법을 알 수 있다
감정의 중요성을 깨닫고, 이를 통해 삶의
문제를 해결하고자 하는 분들에게 추천한다.


@bagseonju534
@inner_world_publisher
@lael_84


#장미꽂향기님을 통해 서평단에
#정신세계사출판사 로부터 도서협찬을
받아 서평을 작성하였습니다. 감사합니다.



#오늘의도서 #느껴주면풀려난다 #감젓
#홀로그램 #짝이되는생각 #플러스
#마이너스 #그림책스타그램 #그림책테라피스트
#마음약처방

백일 편지

백일 편지 - 수능 d-100, 이런 마음으로 하루를 살자!
김호진 지음 / 펜타클 / 2024년 6월

🌈 오늘의 도서


📘 백일 편지



✍️ 글 - #김호진
📚 출판사 - #펜타클




☘️ 이 책은 수능을 100일 앞둔
수험생들을 위한 책으로,
하루하루를 어떻게 보내야
하는지에 대한 따뜻한 조언과
격려를 담고 있다.

이 책은 수험생뿐만 아니라 인생의
중요한 시기를 준비하는 모든 이들에게
도움이 될 수 있는 내용을 담고 있다.


수능 100일 전부터 시작하여
매일매일의 마음가짐과 공부 방법에
대한 조언을 제공한다. 

수능 준비 기간 동안 학생들이 겪는
심리적 압박과 스트레스를 어떻게
극복할 수 있는지에 대한 조언이 담겨 있다. 
단순히 수능 준비에 국한되지 않고,
인생 전반에 걸쳐 도움이 될 수 있는
교훈들을 제공하며, 불필요한 걱정과
부담을 내려놓고 목표에 집중하도록 돕는다.



☘️ 책은 총 100개의 편지 형식으로
구성되어 있으며, 각 편지는 하루하루의
마음가짐과 행동 지침을 제시한다.



이 책은 수험생뿐만 아니라,
인생의 중요한 시기를 준비하는
모든 이들에게 큰 도움이 될 수 있는 책이다.
김호진 작가는 자신의 경험과 지혜를
바탕으로 학생들에게 실질적인
도움을 주고자 했으며, 많은 사람들에게
큰 위로와 격려를 주고 있다.

이 책을 통해 수험생들이 수능
준비 기간 동안 긍정적인 마인드를
유지하고, 목표를 향해 꾸준히 나아갈
수 있기를 바라며 추천한다.



🔖기억 남는 페이지


요셉이 감옥에 갇혀 있을 때, 죄수들은 그에게
여기 나간 사람은 아무도 없다고
하지만 요셉은 이렇게 노래를 불렀다.

☘️ 어떤 꿈이든 이루어질 수 있어!

꿈꾸는 이였기에 요셉은 지하 감옥을
벗어날 수 있었다.


☘️ 지금 내 상황을 보고 포기하지 말고
말하는 대로, 생각하는 대로

끝까지 믿자!

🎀 꿈은 이루워진다!


@bagseonju534
@pentaclebooks
@lael_84

#장미꽃향기님을 통해 서평단에 선정되어
#펜타클출판사 로부터 도서협찬을 받아
서평을 작성하였습니다. 감사합니다.


#오늘의도서 #신간도서 #수험생
#백일편지 #수능 #D100 #그림책스타그램
#북스타스램
#그림책테라피스트 #마음약처방

나를 찾는 위대한 발견!!

보보의 위대한 발견 ㅣ 길리그림 1
크리스 손더스 지음, 이하나 옮김 / 길리북스 / 2024년 5월

💐 오늘의 그림책 - 나만의 그림책큐레이션 410일



📗 보보의 위대한 발견



✍️ 글, 🎨 그림 - #크리스손더스
📖 옮김 - #이하나
📚 출판사 - #길리북스


표지에는 나무늘보 한 마리가 나무다리에
앉아 한 손에는 가방을💼 감싸고 무언가 응시하듯
앞을 바라고 보고 있다.

달팽이가🐌 나무늘보 옆에서 신나하는 표정을 짓고
있다.

나무늘보에게 어떤 일이 있었을까?🤔


숲에서는 해마다 동물들을 위한 축제가🎆 열린닺
축제에는🎊 다양한 볼거리가 가득하하다.

나무늘보 보보는 숲속 축제가 열리는 날만을 손꼽아
기렸다. 특히, 이번 축제는 참가하기로 결심한 보보

보보는 초고의 동물상을🏆 받고 싶었다.
이 상은 가장 특별한 동물에게 주어지는 상이다.

과연 보보가 이 상을 받을 수 있을까?🤔


보보는 분명 자신이 잘하는 게 있을 거라
생각하고는 멋진 동물들을 찾아가 특별해지는
방벙을 배워보기로 길을 떠났다.🧳

처음으로 재규어를🐆 만났다
보보는 재규어에게 물었다.
너를 특별하게 만드는 건 무엇이냐고...

재규어는 가장 빠르다고 했다.
보보는 재규어를 따라 달리고 싶었지만
쉽지 않았다.

다음으로 만난 개구리🐸
개구리를 특별하게 만드는건 공중제비
보보가 개구리를 따라 공중제비를
해보았지만 부려져 버려지는 나무...

보보는 다른 동물을 찾아갔다.
이번에는 뱀이였다.🐍
뱀을 특별하게 만드는건 마술이라고 했다.

하지만 마술도 보보를 특별하게 만들지는
못 했다.🤦


그렇게 다른동물들과 자신을 특별하게
만드는 방법을 배워보려 했지만
잘 되지 않았다.

보보는 점점 자신감이 없었어졌다.🤷

보보는 나무 위에 앉아 자신이 무엇을
잘 하는지 곰곰히 생각해 보았다.


과연 보보는 자신을 특별하게 만들어 줄
방법을 찾을 수 있을까?🤔


☘️ 지금도 보보처럼 내가 무엇 잘하는지
생각하고 있는 나

다른 동물들에게 특별해지는 방법을
배우러 갔던 것 처럼

지금의 나도 이 배우러 다니고
저거 배우러 다니고
아직 발견은 못 한것 같다.

언제 쯤 찾을 수 있을까?


🎀 이 그림책은 보보를 통해서 자신을
돌아보고 나를 찾아 성장해 나아가는 과정으로
유아부터 어른들까지 읽어보길을 추천한다.



@gilibooks
@lael_84


#길리북스출판사 로부터 도서 협찬을
받아 서평을 작성하였습니다. 감사합니다.

#1일1그림책 #신간그림책
#보보의위대한발견 #특별해지는방법
#축제 #달리기 #공중제비 #마술
#요리 #그림책스타그램 #마음약처방

15소년 표류기

15소년 표류기 ㅣ 팡세미니
쥘 베른 지음 / 팡세미니 / 2024년 7월

🌈 오늘의 도서


📓 15소년 표류기


✍️ 원작 - #쥘 베른
📚 출판사 - #팡세미니


☘️ 15명의 소년들이 무인도에서 2년 동안
생존하며 겪는 이야기를 담고 있다. 
이 책은 특히 어린이와 청소년들에게
큰 인기가 있다.


☘️ 뉴질랜드 체어맨 학교의 학생들 15명이
방학을 맞아 항해를 떠나지만, 폭풍우로 인해
무인도에 표류하게 된다.
이들은 어른 없이 스스로 살아남기 위해
협력하고, 역할을 분담하며, 다양한 도전으로
극복해 나간다. 특히, 미국인 고든의 리더십
아래 아이들은 섬에서의 생활을 이어가며,
사냥, 요리, 공부 등을 자립적으로 해낸다.


☘️ 이 책을 통해 아이들의 세계가 어른의 것과
다르지 않다는 점을 강조하며, 아이들이 사회를
판단하고, 정치하며, 목소리를 내고 권리를
주장할 수 있음을 보여준다.


🎀 이 책은 초등학교와 중학교 학생들에게
추천하는 명작으로, 모험과 생존 이야기를
통해 많은 교훈을 얻을 수 있다.
어른들에게도 아이들의 가능성과 자립심을
다시금 생각하게 한다.


🔖마음에 남는 페이지

첫장을 펼치자마자 들어 온 문구

아이들의 능력을 무시하고
그들의 사회를 없는 것처럼
취급하는 어른들에게
아이들이 보내는 편지


@bluebird_publisher
@lael_84

#파랑새/열림원어린이출판사 로부터 도서협찬을
받아 서평을 작성하였습니다. 감사합니다.

#오늘의도서 #신간도서 #15소년표류기
#명작 #청소년도서추천 #어린이도서
#도전 #자립 #그림책스타그램 #그림책테라피스트
#마음약처방

과거로 돌아가 선택을 바꾼다면?

과거로 돌아가는 역
시미즈 하루키 지음, 김진아 옮김 / 빈페이지 / 2024년 8월

🌈 오늘의 도서



📘 과거로 돌아가는 역


✍️ 저자 - #시미즈하루키
📖 옮김 - #김진아
📚 출판사 - #빈페이지



☘️ 이 책은 인생의 중요한 순간으로 돌아가고
싶은 사람들에게 특별한 기회를 제공하는
마호로시라는 역을 중심으로 이야기가 전개된다.


☘️ 주인공은 인생의 분기점에서 후회를 안고
살아가는 인물입니다. 그는 어느 날 우연히
마호로시라는 역에 대해 알게 되고, 그곳을
통해 과거로 돌아가 자신의 선택을 되돌릴 수
있는 기회를 얻게 된다. 

이 역에 도착하기 위해서는 세 가지 조건을
충족해야 한다.

1️⃣ 첫째 소부선 전철을 타고 히라이역 방향
큰 느티나무가 보여야 한다.

2️⃣ 둘째 통과할 때의 타이밍이 중요, 보름달이 뜨는 날

3️⃣ 셋째 과거로 돌아가고 싶은 절실한 마음을 품어야 한다.


☘️ 주인공은 과거로 돌아가면서 자신의 선택이
현재에 미친 영향을 되돌아보고, 현재의
소중함을 깨닫게 된다. 
이를 통해  자신의 삶을 되돌아보며 현재의
소중한 것들을 다시 한 번 생각해보게 된다.



🔖기억에 남는 페이지


첫 번째 이야기가 마음에 남았다.
아미도  상황 비슷해서 그랬는지도
모르겠다.

다나카 노보루는 30대에 결혼 정보 회사를
통해 아내를 만나 결혼을 하고 아들만 넷을
낳았다.  아이들은 어렸고 집에 들어가면
다니카 노보루의 말은 들지도 않은 채
치열한 전쟁이 펼쳐지고 있다.

다나카 노보루 보단 아내의 하나요
처럼 지내고 있는 상황이
첫 장부터 몰입하게 만들었다.
다나카 노보루는 집에 돌아오면
여장부가 되어버린 아내와 치열하게
육아전쟁을 펼치고 있는 네명의 아들들
사이에서 맥주 한 잔 마신적 기억에
나지 않을 정도였다.

최근에 시원하게 마신 맥주가 고등학교
동창회 그 곳에서 만난 첫 사랑
그리고 그녀에 들은 한 마디

자신을 좋아했다는 말

다나카 노보루는  만약 그때 자신이
첫사랑에게 고백 했더라면 하고는
그 마음을 품고 지냈던 어느 날

과거로 돌아갈 수 있는 기회가 생기는데

나였다면
과거로 갔을까??

언제로 돌아가고 싶을까?
후회했던 일들은 많았다~

과거로 돌아가 선택지를 바뀐다면
삶이 어떻게 되었을까?

궁금하긴 하다.

역무원이 마지막으로 남긴 말이
떠오른다.

더는 손에 넣을 수 없는 과거의 것을 세는
것보다 지금 눈앞에 있는 소중한 것의
수를 세어보는 게 어떠세요?

그리고

당신은 지금 행복한가요?



🎀이 책은 후회와 두 번째 기회에 대한
깊이 있는 성찰을 담고 있는 소설로,
인생의 중요한 순간들을 다시 한 번 돌아보고
싶은 분들에게 추천한다.



@book_emptypage
@lael_84

#빈페이지출판사 로부터 도서협찬을 받아 서평을 작성하였습니다. 감사합니다.

#오늘의도서 #신간도서 #과거로돌아가는역
#후회#분기점 #변화 #과거 #현재
#행복 #마호로시역 #그림책스타그램
#그림책테라피스트 #마음약처방