[시그마북스] 뷰티의 과학 읽고, 나에게 맞는 화장품을 골라요

뷰티의 과학 - 과학적으로 분석한 화장품과 뷰티케어의 모든 것
미셸 웡 지음, 김민경 옮김 / 시그마북스 / 2025년 5월

업체로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

요즘 화장품 고를 때 성분 분석 앱 많이들 사용하시죠?

저도 ‘화*’ 같은 앱을 정말 맹신했었어요. 

알레르기 피부라서 아무거나 잘못 바르면 바로 얼굴이 일어나니까요.

그래서 빨간 성분만 보여도 무조건 탈락! 하고 피했었는데요,

『뷰티의 과학』을 읽고 나서 생각이 많이 달라졌어요.

이 책은 피부과학 박사이자 유튜버로도 유명한 미셸 웡이 쓴 책인데요,

전문가의 시선으로 성분과 피부, 그리고 제품을 다루고 있어서 믿고 읽을 수 있더라고요.

내용은 전문적이지만 딱딱하지 않고, 오해하기 쉬운 부분들을 친절하게 짚어줘서 정말 좋았어요.

특히 “천연 성분이 무조건 안전한 건 아니다”라는 부분이 인상 깊었어요.

그동안 천연이나 유기농이라는 말만 보면 일단 믿고 썼는데,

식물성 성분도 알러지를 유발할 수 있다는 걸 처음 알게 됐어요.

오히려 인공적으로 잘 정제된 성분이 더 순한 경우도 있다니…

진짜 내가 너무 단순하게만 생각했구나 싶더라고요.

성분 하나하나만 보고 판단하는 것도 위험하다는 설명도 와닿았어요.

같은 성분이라도 농도, 조합, 사용하는 사람의 피부 상태에 따라 반응이 전혀 달라질 수 있다는 거죠.

모든 사람에게 동일한 기준을 적용해 ‘유해하다’고 단정짓는 게 얼마나 위험한지 알게 됐어요.

저처럼 알러지 피부를 가진 사람에겐 이 책이 진짜 큰 도움이 될 것 같아요.

피부 장벽, 자극 반응, 보습 등 기초적인 피부 과학부터 다뤄줘서 왜 특정 제품이 안 맞는지 스스로 이해할 수 있게 되니까요.

책 읽다가 의외로 좋았던 건, 물과 수분 섭취에 대한 내용이었어요.

물 잘 안 마시는 편이라 걱정했는데, 음식에도 수분이 많다는 말에 조금은 안심되더라고요.

그래도 앞으로는 물 더 잘 마셔야겠다는 생각도 들었어요

또한 이 책의 장점 중 하나는 정말 다방면의 뷰티 정보를 다룬다는 점이에요.

스킨케어, 여드름 같은 피부 트러블, 모발, 손톱 케어까지 빠짐없이 나오고 심지어 메이크업 파트도 있어요!

전 메이크업을 해도 금방 무너지는 게 늘 고민이었는데,

지속력을 높이기 위한 다양한 제품들과 팁이 정리돼 있어서 너무 유익했어요.

이제는 프라이머, 픽서, 파운데이션도 내 피부에 맞춰 제대로 골라볼 수 있을 것 같아요.

그리고 샴푸만 고집했던 저에게 샴푸바, 클렌징 옵션 등 다양한 제품에 눈을 돌릴 수 있게 해줘서 화장품 선택의 폭도 넓어진 느낌이에요.

“꼭 이거여야 해”가 아니라 “나한테 뭐가 맞을까?”를 먼저 생각하게 해주는 책이랄까요?

『뷰티의 과학』은 단순히 꿀팁 모음집이 아니고, 피부에 대해 진짜 이해하고 내 피부에 맞는 화장품을 고르는데 도움이 되는 책이에요.

저처럼 민감하고 알러지성 피부를 가진 분들, 또는 화장품에 관심이 많지만 뭘 어떻게 골라야 할지 모르겠는 분들께 정말 추천드려요.

#뷰티의과학#시그마북스#화장품관련책#뷰티#미셸웡#책세상맘수다카페

바쁜 중2를 위한 빠른 중학 연산 2권으로 중학 수학 기초를 완성해요

바쁜 중2를 위한 빠른 중학연산 2권 (2026년) - 2022 개정 교육과정, 허세 없는 기본 문제집 ㅣ 중학 바쁜 빠른 연산/도형 (2026년)
임미연 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2025년 5월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

#바빠중학연산 #중2연산 #바빠중등수학 #바쁜중2를위한빠른중학연산 #연립방정식 #함수 #바빠중학수학

바빠중학연산은 수학을 어려워하는 친구들에게 정말 유명하지요

연산은 공부 잘하는 친구들도 의외로 소홀히 하기 쉬워서 고등학생이 되었을 때 연산 실수가 발목 잡는 경우가 참 많다고 해요

그래서 연산을 탄탄히 하는 것이 정말 중요한데요

공부할 것이 많기에 빠르게 완성할 수 있으면 더할 나위 없이 좋지요??

바빠 중학 연산을 공부한다면 중학 수학의 기초를 완성하는 것이니 꼭 필수로 풀어야 해요

수학은 계통 학문이기에 기존에 배웠던 것과 배울 것에 대한 연계가 정말 중요한데요

공부를 시작하기 전에 언급해 줘서 참 좋은 거 같아요

자기 주도로 계획을 짤 수 있어서 정말 좋은데요.

20일 정도면 완료할 수 있다니 부담 없어서 더욱 좋은 거 같아요

바빠 중학 연산 중2 2권은 연립방정식과 일차함수에 대해 배우는데요

고등수학의 80%가 연관되어 있을 만큼 정말 중요한 단원이에요

 

바빠꿀팁은 헷갈리는 중학 수학의 개념을 단단하게 잡아줘요.

유튜브 대치동 임쌤 수학 개념 강의를 활용하면 정말 큰 도움이 되니 참고해 주세요.^^

 

중학생이라도 쉽게 배우면 기억이 훨씬 오래가거든요

꿀팁 삽화는 쉽게 이해할 수 있게 큰 도움을 줘서 정말 좋아요

이해가 안 되는 것도 이미지를 연상하면 쉽게 이해되고 기억이 되니 꼭 살펴보아요

특히나 마음에 드는 것은 중요 개념을 보기 쉽게 색을 다르게 표시한 것과 중학생 70%가 자주 틀리는 실수들을 모아서 따로 짚어준 게 정말 좋네요

분명히 풀어봤는데 다시 알게 되는 것도 있어서 정말 유용했던 거 같아요

아이들은 공부해도 자꾸 잊어버려서 걱정이 많았는데 문제 풀이 맨 위에 요령이 있어서 진짜 좋았던 거 같아요

새로운 유형이 나오면 도움 글들이 있고, 실수가 자주 있는 문제에는 실수 표시가 있어서 실수를 최대한 줄일 수 있어서 참 좋네요

 

문제를 풀어보고서 느낀 점은 아직 선행을 안한 아이 같은 경우도 충분히 할 수 있다는 점과, 실수가 덜하다는 점이에요

초등 연산보다 실수가 적어서 참 놀랐어요

물론 2x에서 곱하기가 중간에 생략된 것은 중1 개념을 공부해서 알아야 가능하지만, 모른다 해도 알려준다면 충분히 해낼 수 있겠더라고요

시험문제도 척척 풀어주더라고요

쉬워 보이지만 최다 문제를 보유했기에 빠져나갈 틈이 없는 거 같아요.

열심히 공부한다면 중간고사와 기말고사는 문제없을 듯해요

한 문제 한 문제 푸는데 시간이 좀 걸리긴 했는데 뒷장으로 넘어갈수록 어려워짐에도 불구하고 속도는 더 빨라지더라고요.

쉬운 문제부터 풀면서 수학의 자신감을 올려가는 바쁜 중2를 위한 빠른 중학 연산 2권

강추합니다.

바쁜 중2를 위한 빠른 중학 연산 1권으로 중학연산을 쉽게해요

바쁜 중2를 위한 빠른 중학연산 1권 (2026년) - 2022 개정 교육과정, 허세 없는 기본 문제집 ㅣ 중학 바쁜 빠른 연산/도형 (2026년)
임미연 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2025년 5월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다

#중2연산 #중2수학 #중학연산 #중등수학 #수와식계산 #부등식 #유리수 #연립방적식 #함수 #일차함수 +#중2수학기본서 #중2수학중간고사 #중2수학기말고사 #바빠중학연산 #바빠시리즈 #이지스에듀 #바빠중학수학 #빠른중학수학 #바빠

중등 수학은 고등수학의 기초가 되기에 기초를 튼튼히 다지고 넘어가야 해요

특히나 중2 수학 1학기의 연산은 수와 식의 계산, 부등식, 연립방정식, 함수 영역으로 이루어져 있어 고등수학의 대수 영역에서 기본이 되는 아주 중요한 단원이라 더욱 열심히 해야해요.

열심히 하려고해도 중등수학은 갑자기 어려워져서 정말 힘든데요.

쉽게 시작하지만 기초를 정말 탄탄히해줘서 전국의 명강사들이 박수치며 추천한 책이라 정말 궁금하더라고요

중등 수학은 접해보신 분은 아시겠지만, 한번 본다고 다 아닌 것이 아니기에 꾸준한 연습이 필요한데요.

예습이 정말 중요한 거 같아요

바쁜 중2를 위한 빠른 중학 연산 1권은 쉬운 문제부터 시작하는데요

현 중2뿐만 아니라 예비 중등까지도 혼자 풀 수 있도록 설계된 독보적인 책이에요

어려운 문제로 이루어져 아이들은 혼란에 주기보다는 이미지를 통해 기초 체력을 쌓는 것이 더욱 중요하다는 것을 정말 잘 표현해 주고 있어요

중학 수학 진도에 맞게 순서대로 공부하는 것도 중요한데요.

현 중2라면 본인이 부족한 부분부터 공부하는 게 더 효과적이니 참고해 주세요.^^

1권은 총 3마당으로 이루어져 있는데요

수과 식의 계산, 부등식의 영역을 담고 있어요

중1에서 배운 개념이 조금 더 심화되었어요

본인에게 맞는 방법을 찾아서 권장 진도를 맞추는 게 중요할 거 같아요.^^

공부 계획을 세워 스스로 공부하는 습관을 기르면 수학 성적을 향상시키는데 큰 도움을 받을 수 있을 거예요

배우기 전에 무엇을 배울지 왜 중요한지 근본적인 것부터 알고 시작해서 좋은데요

미리 전체적으로 예습할 수 있어서 더욱 좋았던 거 같아요

단계마다 친절한 핵심 개념 설명이 있는데요

중요한 개념에 색으로 표시가 되어 있어서 개념 보기 싫어하는 저희 아이 눈에도 쏙쏙 들어와서 좋다고 하더라고요

초등처럼 친절하게 설명되어 있어 더욱 좋았던 거 같아요

중학생이라고 해서 무조건 어렵게만 공부하게 하는데, 쉽게 배워서 정말 훨씬 좋다고 하더라고요

특히나 명강사에서만 들을 수 있는 공부 팁이 바빠 꿀팁에 있어서 꼭 음독해 보게 했는데요.

개념을 오래 기억하도록 꿀팁 삽화까지 있어서 아이가 보는 재미가 쏠쏠했던 거 같아요

중학생 70% 가 자주 틀리는 실수들을 '앗! 실수' 와 '출동! x 맨과 o 맨' 코너에서 짚어줘서 좋았던 거 같아요

오른쪽에 정답을 가리고 아이에게 해보라고 했는데요

실수 잡는 데 도움이 정말 많이 되었던 거 같아요

개념이 끝나고 쉬운 문제부터 유형별로 풀다 보면 개념이 잡히는데요

정말 문제를 풀어보신 분들은 알겠지만, 단순 드릴식이기보다는 모든 유형을 다 풀어보기에 연산을 탄탄히 잡을 수 있는 거 같아서 정말 놀랐어요

새로운 유형이 나오면 Help가 있어서 문제를 잘 풀 수 있게 도와주니 아이가 더 쉽게 풀 수 있는 거 같아요

"앗! 실수" 유형은 문제는 더욱 꼼꼼하게 보라고 얘기했더니 실수를 최대한 줄이려고 노력하더라고요

그 덕에 오답 없이 정말 잘 풀었던 거 같아요

중2도 별거 아니라고 자신감 뿜뿜해서 저도 정말 뿌듯했던 거 같아요

맨 위에 대표 개념가 정말 도움이 많이 되었던 거 같아요

아는 거 같아서 다시 언급 안하면 금방 까먹는데요

꾸준한 반복으로 실수를 줄일 수 있는 거 같아요

시험에 자주 나오는 문제로 마무리했는데요

보기에는 어려워 보인다고 했는데, 앞에서 준비 한 덕분에 확실히 차근차근 잘 풀더라고요

내신 문제의 적중률도 알려줘서 이 책만 다 풀어도 중학교 내신은 걱정 없을 거 같더라고요

해설지는 정말 보기 깔끔하게 나와있어서 정답 체크하기에 정말 좋았는데요

아이가 직접 정답체크를 하기에 편해서 더욱 좋았던 거 같아요

아이가 연산 문제를 지겨워했는데요

대치동 명강사의 노하우 덕인지 이 문제집은 정말 즐겁게 풀더라고요

중학 수학도 사교육 없이 잘할 수 있을 거 같아서 너무 강추해요.^^

한권으로 토익준비 완벽해요

한 권으로 끝내는 해커스 토익 800 (LC + RC + VOCA) - 최신기출유형 100% | 초스피드 토익졸업을 위한 한권 시리즈ㅣ본책+해설집+실전모의고사 2회분+토익 기출 VOCA+무료 MP3
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2025년 5월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

#해커스토익 #해커스 #한권으로끝내는해커스토익 #토익문제집추천 #한권으로끝내는해커스토익800+ #책세상맘수다 #최신기출반영토익문제집

토익 공부를 한 번이라도 해보신 분은 토익=해커스라는 것을 아실 거예요

제가 대학교 졸업 시에 토익 점수가 일정 점수 이상이어야 졸업을 했었기에, 해커스로 공부했던 기억이 있는데요.

세월이 지났지만 여전히 최고로 자리매김하고 있는 해커스네요

어떤 점이 '초스피드 토익졸업, 해커스토익' 이 명성을 이리 오래 유지할 수 있게 했는지 솔직 후기를 남겨볼게요

한 권으로 끝내는 해커스 토익 800+은 토익 최신기출경향을 100% 반영한 교재예요.

기초적인 수준부터 900점 이상을 목표로 하는 책까지 정말 세분화되어 있는데요.

기본 레벨테스트가 있어서 내 토익 레벨을 확인해 보고 교재 선택을 하면 좋아요.^^

책 제목 그대로 LC, RC는 기본! 어휘 학습(VOCA)까지 한 권으로 학습 가능하며, 실전 모의고사까지 제공되어 실제 시험처럼 연습할 수 있어요.

따로 구성된 책도 보카, 파트별, 모의고사, 리딩, 문법, 독해 등 정말 촘촘하게 나누어져 있어서 학원에 다니지 않고, 혼자 공부하기에도 참 좋아요

책이 두껍지만 생각보다 공부하는 재미가 있어서 20일 정도면 완성할 수 있겠더라고요

혼자 공부해도 걱정 없는 자세하고 친절한 강의식 해설 제공! 해주니 이해가 정말 쏙쏙 되었던 거 같아요

이론부터 문제풀이까지 꼼꼼하게 알려줘서 독학도 충분히 가능해요.

기본 문제풀이용 MP3는 물론, 다양한 상황에 맞춘 MP3 를 모두 제공하고 있어요.

QR코드만 찍으면 바로바로 들을 수 있어서 정말 편했던 거 같아요

문제풀이 MP3: 토익 시험에 나오는 다양한 원어민 발음과 실제 시험 속도가 반영되었어요.

누구에게나 평등한 시험이기에 다양한 발음이 필요하지요.^^

영국식/호주식 버전 MP3: 어렵게 느껴지는 영국식/호주식 발음에 대비할 수 있어요.

미국식과 영국식 정도는 봤는데 호주식을 처음 봤던 거 같아요

발음이 달라서 의외로 안 들리는 문제들이 많았는데 좋았던 거 같아요.^^

듣기는 총 4파트인데요.

최신 예제 및 풀이 방법을 등을 알려주니 확실히 도움이 되었던 거 같아요

최신 출제 경향과 전략을 알려주니 유의해서 볼 수 있었어요

고속 버전 MP3: 음성 속도가 빨라지는 최신 경향을 반영해서 고난도 시험 대비까지 가능해요.

시험장 소음/매미 소음 버전 MP3: 실제 시험과 동일한 환경을 경험할 수 있어요.

다양한 상황에 당황하지 않도록 대비할 수 있을 거 같아요.^^

미리 연습해둔다면 시험 당일 무슨 일이 있어도 당황하지 않을 거 같아요

RC 부분은 문제를 푸는데 걸린 시간 등 좀 더 촘촘히 실제 시험에 대비할 수 있는 팁들이 정말 많더라고요

보통은 이런 페이지들은 그냥 넘기는 데 정말 실생활에 도움이 되어서 꼼꼼히 살펴보았던 거 같아요

 

제가 제일 마음에 들었던 부분인데요.

문법 부분 공부할게 참 많잖아요

실수를 많이 할 거 같은 부분이나 중요한 부분에 포인트를 잡고 구성해서 그런지 공부할 양이 대폭 줄어서 부담이 없어서 좋았어요

실제로 문제를 풀어 봤는데요

실제 시험과 비슷한 속도로 빠르게 풀어내다 보니 대충 풀어서 그런지 오답이 많이 보이더라고요

다시 풀어서 오답 수정을 했지만, 답지가 정말 잘 나와있어서 꼼꼼하게 오답 정리를 할 수 있었어요

해설지도 대충 보면 안 될 거 같아요

고난도 문제는 앞에 표시를 해놨는데요

문제 풀면서 다각도로 생각을 해봤던 거 같아요

그 외 중요한 부분에 맞춰가며 정말 열심히 공부했는데요

자기 주도적인 공부를 위한 추가적인 팁들이 정말 많더라고요

TIP) 추가 제공되는 온라인 부가자료까지! 해커스인강 사이트에서 이용 가능해요.

- 단어암기장 (PDF)

- 받아쓰기&쉐도잉 워크북 (PDF)

혼자서 공부하면서 직접 시험문제를 만들 수는 있지만, 그러면 조금 하다가 귀찮아서 잘 안 하게 되잖아요

온라인 부가 자료가 풍부해서 한 권만 공부한다면 해커스 토익 800점은 무리 없을 거 같아요.^^

멋진 꿈을 위한 필수적인 요수인 토익 점수

토익 점수의 여러분의 꿈에 걸림돌이 되어서는 안되겠지요?? ^^

미리미리 해커스 토익 800+로 준비하세요

강추합니다.

안상현 선생님의 초등 고학년을 위한 학교 선생님이 콕 집은 초등 처음 글쓰기 2

학교 선생님이 콕 집은 초등 처음 글쓰기 2 - 안상현 쌤의 맛있는 논술 레시피 ㅣ 학교 선생님이 콕 집은 초등 처음 글쓰기 2
안상현 지음 / 체인지업 / 2025년 5월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기 입니다.

초등 글쓰기는 친구들이 참 어려워하지요

초등 고학년이 되면 아이들이 배우는 글의 형태도 달라지고 점차 추론하는 글들도 많아지지요

글을 읽고 씀에 있어서 논리적인 구성을 해야 좋은 글을 쓸 수 있는데요

글쓰기는 막연하고 어렵게 느껴지는데 글쓰기에도 방법이 있단 거 아셨나요??

아이들이 그저 무턱대고 썼던지라 어렵기만 했을 텐데요

현직 초등 선생님 안상현 선생님께서 생각을 정리하는 순서, 문장을 다듬는 방법, 설득력 있게 쓰는 요령까지 그 원리를 알고 누구나 글을 잘 쓸 수 있게 집필한 책이 있어서 소개해요

40일 동안 매일 하나의 주제를 학습하여 표현력을 기를 수 있는데요

하루에 한 장이라서 부담 없이 글을 쓸 수 있어서 좋았어요

특히나 교과와 연계된 주제를 통해 초등 학습에 필요한 다양한 어휘를 익히고 활용할 수 있어서 좋았어요

글의 종류별로 나누어서 글을 쓰기에 글쓰기를 체계적으로 익힐 수 있어서 더욱 좋았어요

글쓰기에 익숙해지면 자연스럽게 자신감을 키울 수 있겠더라고요

처음에는 설명하는 글을 공부했는데요

각 글의 종류별 글의 형식과 특성을 익히니 글을 쓰는데 특히 도움이 되더라고요

먼저 어휘 익히기를 하고 문장을 만든 후 짧은 글을 써서 아이가 자연스럽게 글쓰기로 이어질 수 있더라고요

바로 글을 쓰라고 했으면 쓰기 싫어서 대충 썼을 텐데 확실히 좋았던 거 같아요

실생활이나 내가 경험했던 바를 떠올리며 글을 쓰니 글 쓰는 것을 쉽게 느끼는 거 같더라고요

어려운 문법이나 개념 없이, 아이들이 이해하기 쉬운 예시와 설명으로 구성되어 있어 아이가 유일하게 싫어하지 않는 글쓰기 책이 될 거 같아요

읽고 바로 써볼 수 있도록 구성되어 있어, 제가 티칭 하지 않아도 스스로 알아서 공부해서 정말 좋았어요

초등 6학년이 하기에 이거 너무 쉬운 거 아닐까 생각했는데, 하다 보니 오히려 문장구조가 눈에 잘 들어와서 어려운 지문을 읽는데 진짜 많은 도움이 된 거 같아요

정답지를 보면서 글 상자에 채워 넣은 어휘가 맞는지 확인하고, 선생님의 생각의 아이의 생각을 맞는지 스스로 비교해 보면서 공부하니 엄마의 잔소리보다 훨씬 효과가 컸던 거 같아요

대충 쓴 문제는 아이에게 해설 안을 보라고 했어요

정답이 아니라 예라고 쓰여있기에 다른 예를 한번 생각해 보자고 했더니 계속 생각하면서 많은 생각에 빠졌던 거 같아요

글쓰기 책이 딱딱하게 이루어진 게 아니라, 적절한 이미지와 예를 통해서 이루어지니 아이가 정말 즐겁게 풀었는데요

안상현 선생님의 맛있는 논술 레시피를 체험할 수 있는 학교 선생님이 콕 집은 초등 처음 글쓰기 강추합니다.

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