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- 댄쿠

방명록

2007 8

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어깨 결림 주무르지 말고 흔들어라! - 사토 세이지

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2016-07-12

직장생활을 시작하고 한가지 고질병이 생겼습니다. 그것은 다름 아닌 어깨결림! 직업 특성상 하루 종일 앉아서 컴퓨터를 해야 하는데 어느 순간부터 어깨결림이 반복되라구요. 어깨가 많이 뭉치면 목도 아프고 두통까지 갈 때가 많아 가끔씩 지옥을 맛보게 되는 고질병이라 좀처럼 나아지질 않았습니다. 스트레칭도 해보고 마사지도 해보았지만 크게 효과가 없더라구요. 아마 ...