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나는 왜 이렇게 산만해졌을까 - 복잡한 세상, 넘쳐나는 기기 속에서 나를 잃지 않는 법
알렉스 수정 김 방 지음, 이경남 옮김 / 시공사 / 2014년 10월
평점 :
요즘 머리 속이 너무 복잡하다. 기기가 발전하면서 인간의 삶을 더 도와줄 수 있어야 하는데 기기 발전에 따라가기가 부담 될 정도이다. 심지어 이 책 서평을 쓰는데도 인터넷 창을 열고 쓰다보니 몇 번이고 딴 길로 샜다. 책에서 소개한 다크룸(글쓰기에만 집중할 수 있도록 도와주는 깔끔하고 단순한 인터페이스를 갖춘 program)을 다운 받아야 할 것 같다. 서평 써야지, 써야하는데, 이러기를 여러번 반복하다가 서평 마지막 날 마감기한이 되어서야 허덕이며 쓰고있다. 지하철에 가면 대다수가 스마트폰을 쳐다보고 있는 모습이 너무 싫어서 나는 디지털기기에 중독되지 말아야지 하는 마음으로 이 책을 보게 되었다. 하지만 스케쥴 관리를 스마트폰으로 하다보니 하루에도 여러번 보게 되고 문자나 카톡이 없는데도 불구하고 기웃거리는 내 모습을 깨달을 때 너무 한심하게 느껴진다. 이렇게 다른 곳으로 집중을 분산하게 되면 일의 효율은 크게 떨어지는데 이 책을 읽고 이럴 때 어떻게 하면 좋은지 좋은 조언을 많이 읽을 수 있었다. 먼저 스스로를 점검하는 것이다. 하루에 몇번 스마트폰을 열어보는지 기록해보기, 주로 확인하는 장소는 어디인지, 답장 쓰는데 얼마나 많은 시간이 걸리는지 미디어 일지를 쓰는 것이다. 그럼 얼마나 많은 시간을 비효율적으로 쓰고 있는지 절실하게 깨닫게 된다. 그리고 자신의 유형을 파악하면 정해진 시간대에만 보도록 노력해보자는 것이다. 기기를 만지작하는 버릇은 꼭 고치고 싶다. 원래 당장 해야할 만큼 긴급한 일은 별로 없다. 그럼에도 연락을 기다리고 있다. 디지털 안식일을 만들어 지켜야겠다.