내가 이렇게 된 건 너 때문이야

내가 이렇게 된 건 너 때문이야
수 패턴 테올 지음, 신주영 옮김, 최현수 그림 / 그여자가웃는다 / 2015년 3월

2014년 세월호 사건 이후 최근 화두는 계속 힐링과 위로였다. 그래서 나를 위로해줄 내용이 담긴 이 책을 읽게 되었다.

원제는 용기에 관한 여성의 책이란 뜻으로 심리치료사로 20년 넘게 활동한 수 패턴 테올이란 작가가 쓴 책이다.

목차를 보면 이 책은 크게 12장으로 구성되어있다. 각 장은 약 10개~15개의 에피소드가 담겨있다. 목차를 읽으며 내용에만 집중했는데 지금보니 책 출판사 이름이 '그여자가웃는다'라니 참 귀엽다. 앞으로 이 출판사에서 여성을 위한 힐링도서가 많이 나오려나 보다.

여튼 총 100개가 넘는 에피소드가 담겨진 이 책은 처음부터 죽 읽기 보단 내가 받고 싶은 위로, 나에게 해당되는 에피소드를 먼저 찾아서 읽어보았다. 2장, '사랑받고 싶다고 말해'에서는 특히 쉴 줄 모르는 문제나 신세지는 게 부담스러운 나에게 큰 위로가 되었다. 세상에서 가장 아름다운 곳에서 나를 사랑하는 누군가가 나를 따뜻하게 안아주는 것을 상상하라. 이러한 상상 속의 안식처를 늘 마음에 품고 다니라는 말이 인상깊게 남는다.

요즘은 중독처럼 너무 자기개발서만 읽었던 것 같다. 이제는 나를 위한 시간을 많이 갖고 나에게 집중하며 마음을 편하게 내려 놓는 용기를 가져야겠다. 나를 위한 휴식, 평안, 안식이 쉬운 일이 아닌 용기를 필요로 한다는 것이 안타깝게 느껴진다. 1년 전 많이 따랐던 분이 종종했던 '인생 뭐 별거 있나'라는 말이 생각이 난다. 행복하게 살자.

연식남녀

연식 남녀 - 여전히 사랑이 어려운 그 남자, 그 여자
오일리스킨 지음 / 살림 / 2015년 3월

연식이란 자동차의 연수를 말하는 것인데 이 책에서 쓰인 연식은 나이든 사람을 의미한다. 저자는 본인의 200번이 넘는 소개팅 경험을 토대로 Daum에서 칼럼을 연재해서 많은 사람들의 공감을 얻었다고 한다. 인터넷에서 접하지 못했던 그 내용이 궁금했다. 처음에는 책을 읽는데 공감이 잘 안갔다. 저자가 타겟으로 하는 독자층이 10~20대가 아니기 때문에 처음에는 읽으면서도 뭔소린가 했는데 그래도 사람을 이해하는 데 있어서 도움이 되었다. 연식남녀에 대한 소개가 맨 처음에 나오는데 그 내용을 읽어도 나이든 남자는 매사에 게으르고 체력이 떨어지고 그래서 열정적인 사랑보다는 미지근한 사랑을 하기를 원한다는 것과 밀고 당기기는 젊을 때나 한다는 것과 같은 말이 기억에 남는다. 나이가 들어서 연애를 하면 서로가 그동안의 연애에 대해 많이 데이고 심지어 이혼을 겪고 돌아온 싱글도 있기 때문에 무모한 또는 열정이 넘치는 사랑을 하지 않는다고 설명하고 있다. 아무래도 이 책은 30대 후반 이상이 읽으면 공감을 하지 않을까. 누군가를 좋아하고 연애할 수 있는 나이가 정해져 있는 것은 아니지만 세상을 살다보면 많은 경험을 하게 되고 스트레스도 받고 이곳저곳에서 치이게 되니까 연애방식도 변하는 것 같다. 중간중간에 아름다운 일러스트나 영화 속 명대사는 가슴을 찡하게 하기도 하고 몇 번이고 다시 읽으며 곱씹기도 했다. 이 책에 소개된 아름다운 영화는 꼭 찾아서 보고 싶다는 생각이 들었다.

사랑해서 더 상처받는 남자와 여자들

사랑해서 더 상처받는 남자와 여자들 - 그녀와 그는 왜 심리 치료 상담실을 찾았을까?
히메노 토모미 지음, 구현숙 옮김 / 이아소 / 2015년 3월

저자 히메노 토모미씨는 스트레스로 인한 환자를 진료하는 의학 박사이다. 더 전문적으로 말하자면 심료내과 전문의. 그는 상담을 통해 몸과 마음의 부조화를 치료한다고 한다. 이렇게 상담을 통해 많은 사례들을 접하면서 남자과 여자의 차이를 크게 느끼게 되었다. 그래서 남녀의 갈등 사례를 소개하고 그 이유를 밝히는 것으로 책이 구성되었는데 이는 마치 존 그레이의 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자라는 책이 함께 연상되었다. 같은 인간이라도 남녀의 차이는 크다. 처음에는 그 차이, 다름을 인정하는 것이 남자는 우월하고 여자는 열등하다는 말인 것 같아서 탐탁지않게만 생각했는데 이 책을 읽으면서 신체적으로나 뇌 구조, 호르몬 등 이러한 차이가 감정, 사고 방식, 문제 대처능력에 까지 영향을 준다는 것을 알게 되었다. 상황을 제대로 이해하지 않고 그냥 일반화하여 생각하는 것은 잘 못 된 것이겠지만 이 책의 내용을 일부 참조하는 것은 사람 사이의 관계에 도움이 될 것 같다. 차이를 알면 상대의 이해 안되는 행동을 이해하는데 도움이 되고 그로 인한 갈등과 스트레스 심지어 이혼과 같은 사회적 문제도 줄일 수 있을 것이다. 요즘은 여자만 혹은 남자만 모여있는 공간이 많지 않다. 여자 군인도 늘어나고 있고 남자 간호사도 존재하니 말이다. 굳이 결혼이 아니더라도 사회생활을 하면 어쩔 수 없이 부딪치게 되는데 이성의 특성을 알고 있으면 그에 맞는 대화를 할 수 있다고 생각한다.

잊혀질 권리 나를 잊어주세요

잊혀질 권리, 나를 잊어주세요
송명빈 지음 / 베프북스 / 2015년 3월

해당 데이터가 합법적인 목적으로 필요하지 않을 때 데이터를 더이상 처리하지라 않고 삭제하는 개인의 권리, 즉 잊혀질 권리가 한창 이슈가 된 적이 있었다. 이제 그 잊혀질 권리를 더 나아가 디지털 소멸까지 관심을 갖는 것이 필요하다. 이 책은 디지털 소멸에 대한 방법을 잘 알려준다. 생명체는 수명을 가지고 있고 그 수명이 다하면 죽는다. 하지만 데이터는 수명이라는 것이 없다. 삭제하였지만 그것은 복구가 가능하고 결국에는 어딘가로 퍼지고 퍼져 영원히 존재하는 불멸의 정보라고 볼 수 있겠다.

최근에 나를 사칭하여 사진을 빼내려는 사람이 있었다. 사진 속 특정 글씨나 정보를 통하여 검색하고 그 사람의 개인정보를 유출하여 추가 정보를 더 빼내려는 나쁜 사람. 신상털기란 자신이 인터넷 공간에서 자신을 공개하지않고 익명으로 특정 사람을 추적하는 것이어서 죄책감을 느끼지 않고 실시한다. 하지만 그것을 당하는 사람은 얼마나 놀라고 고통을 받고 힘들어하는지, 어떻게 그런 행동을 할 수 있는지 정말 인간이 아닌 것 같고 원망스럽다. 또 얼마전에는 나의 지인의 페이스북 정보가 털려 주변 사람들에게 돈을 요구하는 사건도 있었다. 이런 일이 이젠 남의 일이 아니고 내 주변에서 발생하는 것을 보니 디지털 세상에서는 이것이 너무나 쉽게 가능하다는 것이 너무나 씁쓸하다. 구글에 자기 이름 혹은 자주 사용하는 닉네임을 검색하면 내가 작성했던 글, 나의 사진들이 수두룩 검색된다. 몇 년, 아니 몇 십년의 시간이 지나도 모든 것을 다 기억하고 있는 디지털 공간. 때로는 무섭기도 하다. 한때 유명했던 싸이월드, 이젠 페이스북, 블로그, 인스타그램, 트위터 등으로 바뀌었지만 이렇게 주변 사람들과 소통하는 곳이 나의 정보가 불특정다수에게 단순 검색으로도 다 노출되는 곳이 되어버렸다. 그래서 이제는 소통도 소통이지만 이런 SNS공간을 떠나는 사이버망명을 하고 싶다.

마이 워너비 메이크업

마이 워너비 메이크업북 - 셀프 메이크업의 바이블, 전면개정판
변혜옥 지음 / 조선앤북 / 2015년 3월

대학생때까지 화장 한 번 안하고 살다가 직장인이 되어 화장을 시작했다. 학창시절 때 서투른 솜씨로 화장을 시작해보았다면 더 빨리 잘할 수 있었을 것 같은데 직장인이 되어 어색하게 미숙한 솜씨로 화장을 하려니 창피했다. 생얼로 다니고 싶어도 그건 예의가 아니라나? 화장을 하긴 해야하는데 하는 방법은 잘 모르고 그런 와중에 일본아줌마로 유명한 변혜옥씨의 마이 워너비 메이크업북을 만나게 되었다. 처음에 저자가 일본사람인가 착각했지만 설명을 보니 원래 한국인이지만 일본인 남편을 만나서 일본에 거주중이라 일본아줌마라는 닉네임을 쓰는 것 같았다. 여튼 평범한 메이크업부터 늘 보면서 감탄했던 일본의 갸루 메이크업까지 무려 23가지의 다양한 화장법을 소개해주어서 참 알차다는 생각이 들었다. 모델을 다양하게 사용한 것도 아니고 본인 얼굴로만 가지고 23가지 다른 느낌을 내는 것이 가능하구나 하며 참 신기했다. 물론 나는 미적감각이 떨어져서 완벽히 따라할 수는 없었지만 그냥 잡지책보듯 훑어보기만 해도 화장은 이렇게 하는 것이군 대략 감을 잡아가는데 무척이나 유익했다. 친구들을 보면 화장은 재밌는 것이라고 말한다. 자신의 얼굴을 다르게 바꿀 수도 있고 더 예뻐질 수도 있고 즐거운 시간이기 때문이라고. 그런데 그런 재미있는 화장법을 책으로 보면 딱딱하기 그지 없다. 하지만 이 책은 진짜 옆에서 설명해주듯이 쓰여있고 보통 책에서는 잘 쓰지 않는 '흐규흐규' 이런 인터넷 용어도 막 쓰여있어서 웃으면서 읽을 수 있었다. 중간중간 유용한 팁도 많은데 그 중 눈 밑에 떨어지는 반짝이를 떼어낼 때 포스트잇을 활용하라는 팁이 기억에 남는다.