시니맘의 오늘도 완밥 유아식

시니맘의 오늘도 완밥 유아식 - 영양과 간편함을 사로잡은 완밥 보장 유아식 레시피
시니맘(박지혜) 지음 / 혜지원 / 2022년 10월

영양과 간편함을 사로잡은 완밥 보장 유아식 레시피

혜지원 도서출판

시니맘의 오늘도 완밥 유아식

"식사 시간이 즐거워지는 유아식 레시피 182

요린이도 쉽게!

간편한 과정과 친절한 설명 "

이유식에서 유아식으로 넘어가고 있는 둘째를 위해 준비한 책입니다. 

제가 보는 책을 우리 둘째가 요즘 이리도 열심히 봅니다.

그 이유는?

첫째가 < 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 > 을 보면서 어떤 음식이 먹고 싶은지 말하거든요.

아무래도 비슷한 메뉴들을 해주게 되는데,

새로운 별식이 먹고 싶은 아들은

'이것도 맛있겠다. 이것도 먹고 싶다.'라며 이 책을 보면서 먹고 싶은 메뉴 이름을 말하고,

책에 책 표지를 꽂아두고 표시까지 해둡니다.

그러다보니 13개월 둘째가 보고있다가,

오빠가 하는대로 이 책을 꺼내서 자꾸 들춰보면서 "뭐야? 뭐야?"라면서 엄청 열심히 책을 살펴보고 있어요. ㅋㅋㅋㅋ

이번에 새로 구매한 책이

제가 갖고 있는 요리책 중에서 가장 인기있는 책이 되었어요.

< 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 >이 마음에 드는 이유는

재료가 정말 흔히 구할 수 있는 재료라는 점이에요.

너무 흔한 재료들로 만들어서 편한 음식들 같아도, 막상 그 메뉴들이 생각이 나지 않아서

아이들에게 해주지 못하는 거니깐요.

실제로 크래미수프덮밥을 아이에게 해주었는데,

아이가 박수를 치면서 먹었습니다. ㅋㅋㅋㅋ

< 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 > 원래 메뉴와는 달리 저는 전분가루가 없어서,

마지막에 전분가루는 첨가하지 않았어요.

그래서 완전한 덮밥은 아니었지만, 집에 있는 메뉴들을 가지고

이렇게 만드니 음식에 대한 스트레스를 확 줄여줍니다.

한 그릇 밥이 설거지도 안 나오고, 아이 먹이기에도 편해서

한 그릇 밥 레시피를 많이 펼치게 되는데요.

한 그릇 밥 레시피 + 반찬 레피시 추가해도 정말 좋더라고요.

반찬 레시피들은

나이 차이나는 두 아이들 모두 좋아할 메뉴라서,

그냥 흰밥, 잡곡밥할 때에 많이 애용하고 있습니다.

소고기 두부조림도

블로그 등을 찾아봐도 많이 나오는 내용이지만, 유아식인 만큼 간이 너무 세지 않을까 걱정하지 않고

유아식으로 바로 만들 수 있어서 좋아요.

요리 레시피 아래에는 tip이 나와 있어서,

참고사항이 나온 쪽수를 보고 함께 참고할 수 있습니다.

국수 요리도 정말 아이들이 잘 먹은 메뉴 중에 하나예요.

< 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 > _ 목차 (레시피 종류)

part 1 한 그릇 밥 26가지

part 2 수프와 국 25가지

part 3 반찬 58가지

part 4 간식 23가지

part 5 한 그릇 요리 15

part 6 스페셜 요리 10가지

요리명 옆에는 best라고 표시된 메뉴들이 있습니다.

한 그릇 요리 중에는 밥도그, 볶음우동, 아란치니와 같은 메뉴들이 있는데,

신기하게 목차를 보지 않은 아이가 사진만 보고 먹고 싶어하는 메뉴기도 했어요.

스페셜 요리 중에

아이들 아플 때나 몸보실할 때 먹기 좋은 닭다리백숙과 닭죽,

어른들은 자주 먹지만 막상 아이들은 주지 꺼려지는 중식세트, 햄버거세트, 초밥 등도

유아식단으로 준비되어 있어서

집에서 배달음식시켜 먹을 때에 아이들이 달라고 손을 뻗으면 못 먹게 하는 것이 아니라

함께 준비해서 먹이면 좋을 특별 요리 레시피들도 준비되어 있어 좋네요.

아이 키울 때에는 이런 요리책이 정말 유용한 것 같아요.

유아식 메뉴 걱정일 때에 펼쳐보기 좋은 유아식 레시피책 < 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 > 추천합니다.