또화내고늘후회하고있다면#매튜맥케이외6인지음#제효영옮김#심심#도서출판푸른숲#도서협찬또 화내고 늘 후회하고 있다면은마치 나를 부르는 듯한 제목일주일에 며칠이나 화를 내고 후회를 하고 있을까아이들이 어릴때는화내고 아이들 자는 사이 자착하며 사과하는 패턴의 반복이었다면지금은 말을 매우 잘하는 아이들 덕분에복장터지기 일보직전이다.복장이 왜 터지는가 들여다보면결론은 내 마음대로 되지 않는 것 이라는걸알면서도 왜 그렇게 내 마음대로 끌고가려 하는지또 화내고 늘 후회하고 있다면은땅에 발붙이고 있는 책이다.인문 심리서 이름을 붙이고두루뭉술하게 뜬구름 잡듯 뻔히 아는 이야기를 장황하게 펼쳐놓은 책들이 많은데실천가능한 방법들을 자세히 제시하고내가 할 수 있는것과 시도하지 못한 것을 섞어서 꾸준히 하는 법을 알려준다.특히 자기돌봄의 세가지 기술은내가 올해 가져가야할 기술아이들이 내 삶의 우선순위에 두는 삶이때론 벅차게 보람차다가도내가 왜 이러고 살고 있나 후회에 휩싸이지 않게나를 돌보는 기술로 건강하게 24년을 보내야겠다.P.19 꼭 기억해둘 가장 중요한 방법은 멈추는 것이다. 아무것도 하지말고 아무 말도 하지마라. 화가 나는대로 행동하지 마라.분노는 그냥 감정일 뿐이다. 아주 강력하지만 반드시 행동으로 옮길 필요는 없다.P.28 괴로운 감정 상태를 가장 빨리 바꾸는 방법은 반대로 행동하기다. 반대로 행동하면 분노에서 시작된 행동을 직접 바꿔서 악순환에서 빠져나올 수 있다.실천방법 - 인상 쓰지 말고 미소짓기, 평가하지 말고 공감하기P.64 침착하게 행동한다는건 소리지르지 않고, 욕하지 않고, 누구를 때리거나, 비난하거나, 공격하지 않고, 모욕하지 않겠다는 뜻P.69 분노를 피해다니면서 분노를 다스리려고 하는 건 낯선 도시에서 지도없이 길을 찾으려는 것과 똑같다.P.158 칭찬할 때는 '그런데'를 붙이지 않도록 주의하자. 이런 말이 붙으면 칭찬이 비난으로 바뀐다.
#최악의최애#김다노글#남수현그림#다산어린이#계절연작#성장소설#청소년소설#서평단6학년 1반 간질간질 푸릇한 아이들의 이야기일년을 한바퀴 돌아 각자의 시작과 끝이 있는 이야기짧은 이야기들을 읽으며 아이들의 마음에 귀기울여본다.사람을 마음에 들이는 일또는 내의지와 상관 없는 호의를 거절하는 방법나를 사랑하는 방법들을 다시금 본다아이들의 우정,배려,질투,극복,사랑1.무지와 미지 . 봄P.32 서미지. 내 지우개 돌려줘.그리고 내 마음도P.37 "너한테 업히라고?"무지는 창피한 것 보다 황당한 게 더 컸다.'어떻게 업히라는 말을 저렇게 쉽게 할 수 있지?'P.39 무지는 미지가 어딘가에 단단하고 밝은 것을 지니고 있을 거라고 생각했다.P."나 키 큰 너도, 힘센 너도, 잘 웃는 너도 좋아 다른 애들이 뭐라고 놀려도 상관없어. 나한테 한 번만 더 기회를 줄래?"2.눈인사를 건넬 시간 . 여름P.60 "내 멋대로 하고 싶으면 왜 살아 있는 것들과 같이 살겠니, 혼자 인형 놀이나 하고 말지."P.61 "난 살면서 싫다는 소리를 삼만 이천 번 정도 해 봤단다.그럼 뭐가 좋은지 아니?""속이 후련하지."P.66 나는 꼭 모두에게 착하고 좋은 사람으로 보일 필요는 없다. 내가 원하지 않는 선물과 관심을 쏟아내는 사람에게 보답해야 할 이유도 없다.도서출판 다산어린이로부터 도서를 제공받았습니다.
#먹고놀고즐기는열두달기념일#전미경글#이수영그림#길벗스쿨#24절기아이들과 매달 계절마다 챙겨보기 좋은 책이다.어떤 기념일과 국경일,명절이 있는지 유래와그날을 보내는 방법,놀이, 먹거리들이 소개되어 있다.보통은 24절기를 소개하는 책들이 많은데아이들의 새학기와 방학이 소개되어 아이들이 즐거워 할 포인트함께 명절과 절기의 의미를 읽어보고소개되어있는 놀이와 음식도 만들어 먹어보며일년을 보내고 싶은 책@gilbutschool_kids
덜컹덜컹개미기차#오이준코#황진희옮김#킨더랜르#구불구불#개미집#개미기차덜컹덜컹 개미기차운전사 아리퐁이 안내하는 개미집기차를 타고 역을 거치며 개미집과 개미들의 세계를 보여주는 책덜컹덜컹 영차영차 드르륵드르륵 말맛이 나는 의성어들의 반복으로아이와 읽을때 반복해 읽는 재미가 있다간식이 너무 맛이 있어 눈이 하트가 된다거나숨은 개미 찾기는 또다른 책을 읽는 재미가 있는귀엽고 사랑스러운 책도서출판 킨더랜드로 부터 도서를 제공받아 작성하였습니다
#책딱지#저학년의품격#지니의발걸음#초등추천도서#저학년창작동화#글최형미#그림최정민서평이벤트를 통해 알게 된 책지니의 발걸음사전 신청을 위한 소개내용이 어쩜 그렇게 나랑 우리딸 같은지 책을 받게 되었을때 무슨 내용일까 궁금해 단숨에 읽었다.표지에 엄마와 지니가 사진을 찍는데 다 읽고 보니 엄마가 지니처럼 어릴적인걸 보고 아하!그렇구나 했다.늘 나도 빨리빨리를 달고 사는데아이에게 구구절절 말하기도 말해도 잔소리로 퉁명스럽게 해버리곤 속으로만 미안해했는데지니의 발걸음에는 엄마와 지니의 속마음이 잘 쓰여있어 우리딸도 읽으며 엄마 마음이 이랬구나하고 느낄 수 있을 것 같았다.지니는 할머니를 통해 모두 다 다름을 이해하고아빠의 든든한 지지를 받아 느리지만 한걸음 한걸음 내디뎌 잘 성장할 것이다.나무늘보 처럼 느리고 꼼꼼하던 엄마도지금은 빨리빨리를 외치는 엄마지만지니와의 사건으로 자신의 지난 날과 지금을 알게 되었으니 이해하는 엄마로 잘 이끌어줄거라 생각되었다.나도 그래야겠단 마음이 들었던 책.좋은 기회에 책딱지 출판사와 책을 만나게 되어 기쁘다. 그림책에서 청소년 소설로 넘어가는 중에 또 새롭게 만나게되어 다음책도 기다려진다.활동지도 함께 받아 아이와 함께 했는데책의 내용을 다시 기억하고 우리가족을 함께 알아보는ㅁ시간이어서 좋았다.활동지도 내려 받아 해보시길 추천한다.책딱지 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 솔직한 후기입니다.