아이의 뇌_김붕년 지음/포레스트북스

아이의 뇌 - 뇌과학에서 찾아낸 4가지 양육 원칙
김붕년 지음 / 포레스트북스 / 2024년 12월

발달장애 분야의 국내 최고 권위자이자 소아청소년 정신보건 발전에 기여한 공로를 인정아 여러 수상을 하기도 한, 부모들에겐 EBS<부모클래스>, tvN<유 퀴즈 온 더 블럭>으로 적극적인 응원과 지지를 받은 김붕년 박사님, 김붕년박사님의 저서로는 『10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈뇌』, 『4~7세 조절하는 뇌 흔들리고 회복하는 뇌』, 『나보다 똑똑하게 키우고 싶어요.』, 『천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다.』가 있다.

12년 전에 세상에 나왔던 '아이의 뇌'의 개정판이다. 책이 나온 뒤 지금까지 12년 동안 새롭게 밝혀진 연구결과들을 추가, 보완함으로써 12년이 지나도 변치 않은 아이의 행복을 바라는 부모의 바람이 이루어지는데 힘이 되길 바라는 마음을 담았다고 들어가는 말에 표현되어 있다.

이 책은 크게 4파트로 나누어 파트1은 육아에 뇌과학이 필요한 이유, 파트2에 세상을 향한 관점을 넓히는 생각 지능, 파트3에서 따뜻한 눈으로 타인을 보게하는 정서 지능, 마지막 파트4에서 마음먹은 대로 행동할 수 있게 하는 실행지능에 관해 다루었다. 그 중 세 번째 파트 중 <19. 착함에 끌리는 이유>에서 '집단따돌림 현상과 사이코패스'에 관한 이야기중에서 최근 흥미로운 연구 결과 발표에 되었는데 도덕적 판단과 연간된 뇌의 영역을 알아보기 위해 시행된 MRI검사결과, 직접적인 행동에 대한 잘못 여부를 판단하는 뇌의 영역에 비해서 '방관, 수동적 지지'등 소극적 찬성에 대한 도덕적 판단을 담당하는 뇌 영역이 훨씬 더 넓게 활성화되는 것으로 밝혀졌다. 그리고 뇌의 전 영역이 활발하게 작용하는 사람들이 잘못된 행동에 대해 방관하거나 수동적으로 지지하는 부적절한 행위에 대해 더욱 분명한 도덕적 판단을 내렸다. 이는 '방관이나 수동적 지지'와 같은 모호한 도덕적 판단이 인간에게 훨씬 더 어려운 과제이며, 뇌의 더 많은 활동을 요구한다는 것을 의미한다는 것이다.

도덕성, 도덕적 사고는 행복한 사회로 만들어 가는 인류의 자산으로 여기고 도덕성, 도덕적 사고가 뛰어난 아이로 키울 수 있다면, 행복한 사회를 만들어가는 것이고 그것이야 말로 자녀 양육의 궁극적인 목표라고 하는 데 우리는 주목할 필요가 있다.

파트 4에서 '기다릴 줄 아는 아이가 세상을 이끈다' 중에 자기 조절력이 뛰어난 아이로 키우는 6가지 방법이 소개된다. 만족지연에서 우리가 흔히 마시멜로 실험이 떠오른다. 만족 지연은 결국 자기 조절력으로 이어지며 만족 지연 능력을 높이기 위한 심리학적 방법이 응용된다.

1. 환경 조성: 아이 방은 단출하게 책상위는 필요한 것외 치움.

2. 충동에 반대되는 행동을 하도록 유도하여 자기 조절력 강화: 정크푸드 충동 시, 샐러드나 과일같은 건강식 유도하면 충동 감소.

3. 아이 감정 상태를 조정: 미운 상대가 잘 되도록 기도.

4. 피하고 싶은 자극 활용: 싫은 행동 참고 하게 됨.

5. 토큰사용 활용: 칭찬

6. 부적강화술: 목표행동을 하지 않았을 시 원하는 특권 일시 정지, 토큰 사용의 반대방법

김붕년박사의 딸 이야기가나온다. 동티모르 아이들을 위해 먹을 것을 좋아하는 딸이 40시간 굶고 참아내는 딸. 딸은 내적 동기는 만족 지연으로 이어졌고, 자기 조절로 표현되었다. 꿋꿋하게 굶고 참아낸 딸이 행복해하는 모습을 보며 내적 동기가 얼마나 사람을 변화시킬 수 있는지 의사인 그도 다시 한번 깨달았다는 부분이 인상적이다.

내 딸이지만, 너를 통해 많은 것을 배우게 되었다. 정말 아빠는 네가 아주 자랑스럽구나.

<아이의 뇌> p190

아이들의 뇌는 미성숙한 상태로 태어나 이른바 결정적 시기라 불리는 12세까지 폭발적으로 성장하게 된다. 이 때 부모가 아이들의 뇌 발달에 얼마나 적절한 양육 환경을 제공해 주었느냐에 따라 아이의 평생 행복이 결정되는 것이다. 오늘도 나는 세상이 따뜻하다고 생각하며 원하는 대로 꿈을 펼치길 바라며 살아가보자.