암, 자연치유 이렇게 하라

암, 자연치유 이렇게 하라
최현정 지음 / 미다스북스 / 2020년 6월

암 자연치유연구소 대표, 치유음식 연구가, 건강생활 코치, 자기계발 코치, 개인 퍼스널코치가 들려주는 암을 어떻게 극복하고 이겨냈는지 궁금한 책 <암 자연치유 이렇게 하라> 자연치유가 가능할까요? 궁금해서 읽은 책입니다.

식습관.생활습관. 마음습관으로 내 몸은 내가 치유해야 한다.

현대인은 질병으로부터 자유로울 수 없고 한국인 3명중 1명이 암에 걸리고 4명중 1명이 암으로 사망하며, 우리나라에서만 매년 18만명 이상의 암 환자가 새로 발생하고, 7만명이 암으로 사망한다고 하니 적은 숫자가 아니고 나 자신도 방심해서는 안된다는 생각이 듭니다. <암 자연치유 이렇게 하라>의 책에서는 병원에서 나와서 자기만의 식단과 생활습관으로 암을 자연치유 했다는 작가 본인의 사례를 들어 현재 암으로 고통받고 있고 또 건강한 사람들에게는 건강하게 생활할 수 있도록 식습관, 생활습관, 마음습관으로 나누어 질병으로부터 자유로워지는 법을 알려주고 있습니다.

대부분의 사람은 중대한 질병이나 암에 걸리면 치료 요법을 멀리에서 찾으려고 하는데 그것은 참 어리석다는 생각이 이제는 든다. 알고 보면 우리 몸은 환경적인 문제만 해결해주면 자신이 충분히 치료와 치유의 능력을 가지고 있는데, 왜 멀리에서만 찾으려고 할까? 그것은 자기 자신의 신념을 믿지 않게 때문이다.---p172 암세포가 살 수 없는 환경을 만들어라

긍정적인 생각은 질병 치유에 상당히 좋은 에너지를 만들어 낸다. 우리가 살아가는데 있어서 항상 어떠한 질병은 생기게 되어 있다. 그걸 때마다 우리 몸속 세포는 반드시 우리 몸에 영향을 미친다. 이렇듯 긍정적인 생각과 긍정적인 말은 어떤 치료제보다 효과적이다. ---p269 항상 긍정적인 생각을 하라.

자연에서 쉽게 얻을 수 있는 재료로 식습관을 개선하고. 규칙적인 생활습관과 긍정적인 마음가짐을 가지면 건강한 몸을 만들어 질병으로부터 자유로워질 수 있는 작가의 암 투명 5년, 자연치유일지 우리가 많이 알고 있지만 실천하는 사람은 많지 않습니다. 암 뿐만 아니라 코로나로부터 안전하기 위해서는 반드시 지켜야 할 이야기입니다. 건강은 건강할 때 지키라는 말이 생각나는 유익한 책이었습니다.

이 책은 미다스북스에서 제공해 주셨습니다

백도서관 서평단 감사드립니다.