일본에서 방송되고 영화로 까지 만들어진 실화를 책으로 펴낸 이야기다 .다큐멘터리 영상 감독인 딸은 20년 가까이 부모님 집에 내려갈 때마다 카메라를 켜고 부모의 평범한 일상을 찍는다. 영상공부겸 가장 편한 모델이였을테니... 듬직한 버팀목이 되어주는 과묵한 아버지와 밝고 활달하고 사교적이며 인생을 부지런히 사는 깔끔한 가정주부인 어머니. 다큐멘터리 영상제작을 하는 딸의 이야기 이다 .2014년 엄마의 치매 진단을 계기로 세 사람의 앞날은 예상치 못한 방향으로 흘러간다. 어머니는 자존심세고 주부라는 자신의 일에 프라이드가 강했다.그런 어머니는 자신의 치매를 인정하지 못하고 가족들은 그런어머니가 상처입지 않게 조심스럽다.다큐김독답게 책또한 영상을보듯 편안하게 그때그때의 상황을 서술했다.나도 딸이라 작가의 감정을 이해하고 동화되어 이야기를 읽었는데 두렵고 절대 반갑지 않은 순간을 받아들이는 과정이 때론 웃기고 때론 찡한 느낌으로 다가왔다그리고 느꼈다.치매라고 온통 먹구름과 비극과 눈물 불행으로 받아들일 필요는 없다는것.사회의 도움을 받고 나누면 조금은 편하게 치료받고 가족들도 수고를 줄이고 충분히 사보니 두려움도 조금은 덜할것같다.살림에대한 강한 자존심을 지닌 어머니가 세탁물이 쌓여도 세탁기를 돌리지않고 딸이 하려고 하니 벌컥화를 내고 빨랫감들읕 마루 바닥에 펼쳐두고 그위에 누워버린장면에서 덩황한딸 그순간 화장실에 가려고 나온 아버지는 별일아니라는듯 어머니를 훌쩍 건너 자기 볼일을 보는 장면에서 웃음이 났다.그래 비극이라 여기면 한없이 우울하고 짜증도 날일이지만 넓게 마음열고 바라보면 이해하고 그리 화낼일도 아닌것이다.막연히 느끼는 치매환자에 대한 내 편견은 공포에 가까웠는데 조금은 가볍게 치매환자를 보는시선을 변화시킬수있었다 다큐나 영화에 관한 영상이 있을까 궁금해 찾아보다 작가의 부모님 영상을 짧게 보았는데 아버님이 상상했던모습과 너무나 같아서 놀라울정도였다 인자하고 귀여우신 모습^^ 엄청짧은 영상인데 잠깐보고도 괜히 울컥해서 눈물이 났다 아버지의 뒷모습이 왠지 울컥해서... 우리의 이야기일수도 있는 이야기여서 책장을 덮고 엄마에게 전화를 걸어야겠단 생각이 들었다 #출판사로부터 책을 제공받아 읽고 쓴 서평입니다 .
속상한 일이 있어 혼자 맘속으로 곱씹다보니화가 나고 슬프기도 하고결국엔 자신을 비관하는 지경에 까지 이르게 되었다화의 원인이 처음엔 타인에 대한 원망에서 세상에 대한 원망으로 커지더니갑자기 내안에서 나에대한분노가되어 억제가안되더니 점차 자기비하의 지경에 이르게 됨을 느끼고반조일기를 펼쳐 헝크러진마음을 쓰다보니눈물이 났다그리고 마음이 정리되기 시작했다.폭풍처럼 화낼일도 아니고그저 일상의 한쪽일뿐인데그런다고 지구가 무너질것도아닌데화가 나면 결국엔 실타래처럼 마음이 꼬여가다나를 나스스로 비난하게 되는지..반조 하며 쓰다보면 그 해답이 찾아질까? 화_이해히면 사라진다 뒤쪽에 실린자애경을 소리내어 읽었다.읽어서 효과를본건지 읽으며 생각을 안해서 효과를 본건지 알수없지만 마음의 요동을 잠재울수 있었다 #불광출판사 #불철주야 #신간 #서평#화_이해하면사라진다 #일묵스님 #불광출판사#우울 #분노 #화 #불안 #반조일기 #명상일기#불교 #인문 #심리 #감정 #수행 #루틴#책스타그램 #북스타그램#마음수행 #다스리다 #유채글씨
우리는 화때문에 괴롭고 불행하다.화를 참기위해 각자의 방법을 통해 다스려보려고 노력하지만 그럼에도 불구하고 화를 다스리는것은 한계가 있다.화를다스려야 화가 사라진 그자리에 자유와행복으로 이끄는 지혜가 드러나기 때문이다.p.56자신에 대한 화가 많은 사람은 자신을 학대하고 싫어하기 때문에 자신감도 없고 자존감도 상당히 약합니다. 더구나 자기 스스로 자신을 비하하므로 다른 사람에게도 존중받지 못하는 경우가 많습니다. 그러다 보면 자신에 대한 화가 자기 혐오, 사회 혐오, 우울증, 자살 등의 매우 위험한 상황으로 발전할 수 있습니다. 따라서 자신에 대한 화는 자신의 삶에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있는 해로운 마음임을 분명히 통찰하고 자신에 대한 존중과 자애 등의 마음을 계발함으로써 자신에 대해 화를 내지 않도록 노력해야 합니다.현실적으로 화를 안내고 살수 없는 여러가지 상황들이 생겨나면서 쓸데없이 화를내고나면 왠지 허탈하고 스스로의 자존감이 떨어져버릴때가 있다.화가 나는세상화를 억지로 참을것이 아니라 현명하게 화를 다스리는 방법을 찾아감과 동시에 마음의 고요함을 얻을수있다.화를다스리니 내마음안의 혼란과 억제되었던감정을 마주하게 되고 문제를 풀어가는길이 열리는것을 느낀다.화를 이해하고 사라지게 스스로를 다독인다.서서걸을때나앉아서나 누워서나깨어있는한자애의 마음을 잊지 않는것이것이 거룩한 삶이다#불광출판사 #불철주야 #신간 #서평#화_이해하면사라진다 #일묵스님 #불광출판사#우울 #분노 #화 #불안 #반조일기 #명상일기#불교 #인문 #심리 #감정 #수행 #루틴#협찬
한 자 한 자에 정성을 들인다는건 말과 사람뿐만 아니라 글자에도 생명을 불어넣는다.글자가 살아 숨 쉬게 한다.그 에너지는 다른 사람에게도 전해진다.그리고 나에게도 다시 스며든다.캘리를쓰는 나에게는 이말이 매우 강하게 와닿았습니다.한자 한자에 정성을들여 사람들에게 공감을 얻고 감동을 주고 싶습니다#목소리나를담다 #조윤경작가#목소리상담가#목소리엣세이#텍스트큐브 #협찬#서포터즈
스님의라이프스타일 책 제목이 이 책을 다 말해준다말그대로 스님의 삶을 살아가는 방식과 규칙 마음자세를 알려주는 매뉴얼같은 책이다사람이 살아가는데 있어서 가장 필요한 의식주그러나 스님들은 우리와 다른 의식주를 가지고 생활한다책을 읽다보니 책이 생각보다 어렵고 이해하기 힘든 부분이 너무 많아 책장이 쉽게 쉽게 넘어가지 않았다 무엇보다 나는 절대로 스님의라이프로 살아갈수없을 사람이란 생각을 했다불교의 창시자이자 출가 수행자들의 지도자였던 부처님이 열반에 드신 후, 부처님의 제자들과 출가 수행자들은 함께 모여 부처님이 생전 말씀하신 것을 한데 모아 정리하기 시작한다. 가르침을 모은 것이 경장(經藏), 해야 할 것과 하지 말아야 할 것을 모은 것이 율장(律藏)이다. 탄생 배경 때문에 대부분의 사람들은 율장을 스님들이 지켜야 할 ‘규범집’ 혹은 ‘법전’이라고 생각한다. 이 책은 율장의 내용을 중심으로, 부처님 당시 수행자의 생활상과 함께 지금, 여기에 있는 우리네 스님들의 ‘라이프 스타일’을 의식주를 중심으로 풀어냈다. 이와 더불어 스님들이 반드시 지켜야 할 원칙에 대해 담았다. 이를 바탕으로 먹고, 입고, 자는 것 모두가 수행과 맞닿아 있었던 부처님과 스님들의 삶과 함께 오늘날 우리네 스님들의 생활에 대해 낱낱이 그려볼 수 있도록 하였다.불교에 대한 지식이 깊지 않은 사람이더라도 스님들의 의식주에 담긴 의미와 함께 부처님이 우리에게 무엇을 가르쳐주고 싶으셨는지를 더욱 쉽게 이해할 수 있을 것이다.확실한건 이제 불교에대해 어떤것인지 아주 조금 씩 알아가는 나같은 초보자들이 이책을 읽으면서 조금더 불자의 마음가짐과 생각을 통해 세속적이고 욕심많고 자기만 알던 모습을 뒤돌아보고 부끄러움을 느끼며 마음을 비우고 배려와 선함을 배울수있고 조금더 부처님 앞으로 다가갈수있는 삶을 생각해볼수 있을꺼란 생각이 든다 똑같은 라이프생활은 절대 못해도 그정신만을 이해하면 내삶도 조금은 달라질것같다 #불광출판사 #불철주야#스님의라이프스타일 #원영스님#불교 #종교 #스님 #삶의자세 #루틴 #미라클모닝 #책스타그램 #북스타그램#협찬출판사로부터 책을제공받아 쓴 서평입니다