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일주일 뚝딱 도시락 레시피 100 - 일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락
서혜란 지음 / 청림Life / 2025년 7월
평점 :
도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.
일주일 뚝딱 도시락 레시피 100
일주일 2만 원으로 만드는 초간단 1단 도시락
최소 재료, 최소 도구, 최소 시간으로 매일 도시락이 쉬워지는 현실 밀착 레시피북이라니
요즘 도시락 좀 싸야했던터라 도시락 레시피 궁금했는데요.
거기에 더해 간단하고 식비도 많이들지않는 도시락을 만들 수 있다니 너무 좋으네요.
아이가 김밥을 먹고싶다고해서 같은 레시피로 한 주에 몇번을 김밥 싼 적이 있는데
같은 김밥도 재료에 따라 간단하게 만들 수 있어서 좋을 것 같아요.
준비부터 완성까지, 그래도 따로 하는 20분 도시락,
복잡한 구성 없이 재료 하나로 끝내는 일주일 도시락,
만만한 집밥의 정석! 주먹밥, 김밥, 샌드위치 도시락,
기분 따라 목적 따라 활용성을 높인 스페셜 도시락을 주제별로 만나볼 수 있어요.
준비부터 완성까지 20분이라니 이게 가능한가요?
요즘 너무 더워서 밥하는거 정말 힘든데요.
도시락이지만 20분이라면 집에서 먹어도 괜찮을 것 같아요^^
매번 뭐 먹을지 고민하는데 일주일 도시락으로 식단 걱정도 없을 것 같고요.
잘 안먹는 아채도 좀 먹어줄 듯한 도시락 레시피들이라 더 좋은듯합니다.
쉽고 맛있는 도시락 싸는 꿀팁이 가득한 일주일 뚝딱 도시락 레시피 100
장보기 고민을 날려주는 2만원 컷 12주 식단표까지 수록되어있어요.
2만원으로 12주 식단표가 가능하다니 정말 경이롭네요.
요즘 방학이라 집밥 비중이 큰터라 식비가 장난아닌데요.
요리에 사용된 실제분량이 체크되어있고 최소 구매 수량을 고려해서 장보기 내역을 담았어요.
실제 장을 본 곳 소개와 대체 가능하거나 빼도 되는 장보기까지!!
하루 2만원이 아니라 12주 식단을 2만원으로 할 수 있다니 가정경제에도 도움되겠어요.
맛있는 도시락을 간단하게 저비용으로 만나볼 수 있다니 정말 유용한 레시피 도서네요.
여행으로 집을 좀 비운터라 집에 있는 재료로 만들 수 있는 걸 찾아봤어요.
아이들 있는집이라면 계란과 스팸정도는 다 있잖아요^^
시간도 오래걸리지않고 양파만 빼면 아이들도 너무 좋아할 구성이죠.
스팸 간장 덮밥 후다닥 만들어봅니다.