아이의 마음을 되찾아 주는 자기표현 그림책📚 📖

그건 내 마음이 아니야 - 조용한 아이의 마음에 피어나는 첫 번째 용기
바티스트 보리외 지음, 친 렁 그림, 최은아 옮김 / 길벗 / 2026년 1월

#도서협찬

📌 느린 아이를 키우다 보면, 또래 아이들이 학교생활에 대해 조잘조잘 이야기하는 모습이 유독 신기하게 느껴질 때가 있다. 누군가에게는 별것 아닌 일상이, 또 누군가에게는 큰 용기와 에너지가 필요한 특별한 일이 되기 때문이다. 

아이를 보며 종종 생각한다. 언젠가는 스스로 자신의 하루를 설명하고, 마음을 표현하는 일이 훨씬 자연스러워질 것이다. 그러나 그 ‘언젠가’를 기다리는 동안 아이가 계속해서 자신의 마음을 뒤로 미루지 않도록, 표현을 두려워하지 않도록 돕는 일은 지금 당장 필요하다. 그런 점에서 [그건 내 마음이 아니야]는 우리 가족에게 특별한 의미로 다가온 책이다.

📌  이 책은 자신을 드러내는 일이 불편함이나 두려움이 아니라, 당당함에서 시작될 수 있다는 가능성을 아이와 부모 모두에게 보여준다. 그리고 각자가 생각하고 느끼는 방식이 모두 다르다는 사실, 그 차이는 비교나 평가의 대상이 아니라 존중받아야 할 고유성이라는 점을 차분히 일깨워 준다.

이야기 속에서 특히 인상 깊었던 장면은 주인공 프란시스코의 이름표에서 글자가 하나씩 사라지는 장면이었다. 주변의 기대에 맞추기 위해 자신의 마음을 숨길수록 이름이 흐릿해지는 모습은 매우 상징적이면서도 직관적이다. 그 그림을 보며 자연스럽게 이런 생각이 들었다. 내 마음을 외면하는 순간 사라지는 것은 단순한 의견 하나가 아니라, 바로 ‘나 자신’이라는 사실이다. 그림책이기에 가능한 간결한 표현이 깊은 여운을 남겼다.

📌 이 책을 읽고 난 후 우리는 일상에서 작은 변화를 시작했다. 아이에게 “오늘 뭐가 좋았어?”라고 묻는 질문 옆에 “오늘 뭐가 싫었어?”라는 질문을 함께 둔다. 가족 사이에서 “싫다고 말해도 괜찮아”라는 문장을 자연스럽게 사용할 수 있도록 의식적으로 연습하고 있다. 선택의 순간마다 “괜찮아”라는 모호한 말 대신 “나는 ○○가 좋아”, “나는 ○○는 싫어”라고 구체적으로 표현하도록 돕는다. 아이를 돕는 과정에서 부모인 우리 또한 배우게 된다. 자동적으로 “괜찮아요”라고 대답해 온 수많은 순간 뒤에, 사실은 내가 어떤 마음이었는지 비로소 바라보게 된다.

물론 이 책이 제시하는 ‘솔직한 자기표현’이 모든 상황에서 항상 최선이라고 단정할 수는 없다. 관계의 결을 지키기 위해 완곡한 표현이 더 적절한 상황도 분명 존재한다. 또한 어린 아이가 책 속 상징을 완전히 이해하기 위해서는 보호자의 설명과 대화가 함께 이루어질 때 효과가 커진다. 그럼에도 불구하고 이 책의 핵심은 표현 기술을 가르치는 것을 넘어, 표현해도 괜찮다는 근본적 허락을 아이에게 알려준다는 점이다.

📌 이런 분에게 추천해요

✅ 자기표현이 서툰 아이를 양육하고 있는 보호자

✅ 정체성과 자존감을 주제로 수업과 상담을 진행하는 교사·상담가

✅ 착해야 한다는 기준 때문에 스스로를 지워 온 어른

📌 “그건 내 마음이 아니야.” 이 짧은 문장을 아이가 스스로 말할 수 있게 되는 순간, 아이는 착한 아이로 보이기 위해 자신을 지우던 존재에서 벗어나 자기 삶의 주인이 되는 아이로 성장한다. 이 책은 그 과정으로 나아가는 길목에서 아이와 어른에게 자기 표현과 존중을 배우고 정체성을 회복할 수 있도록 도와주는 책이라 생각한다.

📌 @gilbut_official , @momsmind 길벗 출판사로부터 제공받은 소중한 도서를 읽고 담은 리뷰입니다.

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