토르켈 클링베르크는 "장기 기억에 저장될 수 있는 정보의 양은 사실상 무한하다"라고 말했다. 게다가 개인적인 기억을 계속 저장해감으로써 우리의 사고는 더욱 예리해짐을 여러 증거들이 보여준다. 임상심리학자인 셰일라 크로웰sheila Crowell은 학습의 신경생물학 TheNeurobiology of Learning》에서 "기억이라는 행동은 뇌를 미래에 생각이나 기술을 배우기 쉽게 하는 방식으로 바꿀 것으로 보인다"라고말했다.
다시 말하자면 유연하다는 것이 곧 탄력적이라는 의미는 아니다. 우리의 신경 회로가 고무줄처럼 이전 단계로 되돌아가지는않는다는 얘기다. 이 신경들은 변화된 상태를 유지하며, 새로운형태가 더 낫다는 보장도 없다. 나쁜 습관은 좋은 습관만큼이나빠르게 우리의 뉴런을 파고든다. 파스쿠알 레온은 "유연한 변화가꼭 주어진 문제에 대한 행동적인 개선을 의미하지는 않는다"라고말한다. 가소성은 발전과 학습의 구조임은 물론이고 병적 증상들의 원인이 될 수도 있다. - P71
그는 피아노를 치는 상상만 했던 사람들도 실제 건반을친 사람들과 정확히 같은 종류의 뇌 변화를 보인다는 것을 알아냈다.실험자들의 뇌는 순수한 상상, 즉 생각만으로 이루어진 행동에 대한 반응을 통해서도 변화했다. 데카르트의 이분법은 틀렸을지도 모른다. 그러나 생각이 물리적 영향력을 행사할 수도 있다거나, 적어도 우리 뇌에서 물리적 반응을 이끌어낼 수 있다고 본 그의 생각은 옳은 것으로 보인다. 우리는 신경학적으로 우리가 사고하는 그대로 변하고 있다. - P69
반복적 행동뿐 아니라 정신적 활동 역시 신경회로를 더 광범위하게 바꿔놓을 수 있다68p
뇌의가소성
