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북마크하기 [100자평] 스타팅 스트렝스ｌ일반교양

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린 l 2015-06-16 16:14

https://blog.aladin.co.kr/759626154/7599251

스타팅 스트렝스 - 기본 바벨 훈련, 제3판
마크 리피토 지음, 피톨로지 옮김 / 대성의학사 / 2014년 6월
평점 :
구판절판


보고 또 보고 공부하는 책.
루마니안 데드리프트 부분만 읽어봐도
엉터리 트레이너가 얼마나 많은 지 알 수 있다.

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