책한권으로 오늘 당장 생각과 습관을 고치란 어렵겠지만,작가님의 경험을 바탕으로 쓴 책이라 그런지 이해도 쉬웠지만나에게 적용해 볼 수도 있겠다는 생각이 들었다좋은 책을 만나도 가끔 현실에선 불가능하다는 생각이 들 때가 있었다 하지만 이 책은 달랐다 이건 나도 해 볼 수 있겠는데?오늘부터 마음가짐부터 다르게 먹어볼 예정이다✔️강력히 부정할수록 강력한 부정이 당신에게 머무르게 된다는 사실을 명심하자.무의식의 언어는 상상이며 부정문을 처리하지 못한다는 것을 기억하자.
❝우리는 우울하려고 태어나지 않았다❞들어서며 작가님의 생각이 고스란히 담긴이 부분들을 읽으며 가장 마음이 아팠다😢표면으로 드러나진 않지만,우리가 알지 못하는 물 속에서 혼자 싸우고 있는‘사회불안증’ 환자들이 많을지도 모르겠다,,는 생각으로 가득찼다,,이 책을 통해 우리 모두가 가짜생각에서 벗어나 행복해지기를 바래본다주간심송필사챌린지를 통해 도서제공 받아 작성된 포스팅입니다✨좋은기회를 주신 ’주간심송‘과 ‘시크릿하우스’출판사에감사의 마음을 전합니다💝