인지전, 뇌를 해킹하는 심리전술

인지전, 뇌를 해킹하는 심리전술
송태은 지음 / 이오니아북스 / 2025년 6월

출판사로부터 도서를 제공받고 작성한 서평입니다.

심리학과 뇌과학이 합쳐진 이 책은 인간이 느끼는 다양한 감정을 통해 어떻게 사람들이 의사결정과 행동에 미치는지에 대해 설명한다. 또한 AI시대에 사람들의 뇌파를 이용해 어떻게 사람들의 마음을 읽을 수 있는지 저자는 뇌과학을 통하여 그것들을 말한다.

제 5장으로 이루어진 책은 감정이 일어나는 이유부터 시작하여 특히, 분노, 그것이 어떻게 행동으로 이어지는지 설명을 한다. 제목은 어렵게 느껴졌는데 1장부터 분노에 대한 우리들의 마음에 대해 말하면서 내용을 생각보다 쉽게 읽혔다.

2장부터는 우리가 살면서 궁금했던 내용을 심리학 및 뇌과학을 통하여 우리에게 자세기 설명한다. 특히 사춘기의 도파민은 현재 자식을 두고 있는 부모라면 무릎을 치게 만든다. 이처럼 심리학을 우리는 이책을 통해서 배울 수 있다. 그것이 앞으로의 우리를 지켜주는 하나의 메커니즘이 될 것이며 복잡해지는 환경속에서 스스로를 지킬 수 있는 방법이다. 인지전은 우리가 보이지 않는 뇌의 전쟁이라고 일컫을 수 있다. 이런 전쟁속에서 우리는 생각을 지키는 훈련이 필요하다. 그것은 감정의 방어력과 정보 분별력에 있다. 우리 스스로 판단할 수 있는 것이 변화하는 시대에 갖추어야할 방어기제이다.

이제 디지털 기술과 결합된 우리의 일상은 스스로 판단할 수 있는 능력을 키워 나를 우리를 지켜나가야 할 것이다. 인지전을 대비하는 우리의 자세는 앞으로 우리의 미래를 좌우할 새로운 전쟁이다. 책을 읽고 모든 것을 잘 준비하면 좋겠다.

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