[100자평] 낮달의 시간

낮달의 시간
가랑비메이커 지음 / 문장과장면들 / 2024년 5월

조각조각 다듬은 단어와 문장들이 너무나 예쁘고 새로워요!

낮달의 시간

낮달의 시간
가랑비메이커 지음 / 문장과장면들 / 2024년 5월

2024.06.13~14.
낮달의 시간
가랑비메이커 단상집
문장과 장면들

단상집.
斷想 '생각나는 대로의 단편적인 생각'

단편적인 생각들을 모은 단상집.

미색의 종이 위에 촉이 있는 펜으로 꾹꾹 눌러 담은 단상의 모음.

모난 돌멩이를 다듬 듯 조각조각 다듬은 언어로 만들어진 단상들을 만날 수 있다. 하나의 단상을 읽으면 쉽사리 다른 곳으로 시선을 뗄 수 없다. 얼마간은 생각에 잠겼다가, 얼마 동안은 생각들 사이에 스며든 느낌을 간직하다가, 어떻게 이런 상황에 이렇게 생각하며 글을 쓸 수 있지? 어떻게 하면 단어를 오목조목 다듬으며 글을 쓸 수 있는 거지? 감탄을 하게 된다.

시라기엔 길고, 에세이라기엔 짧은.

우연히 까만 모니터를 통해 희미하게 비친 낮달을 보며, 아무도 모르지만 늘 같은 자리를 지키는 것이 자신과 같다는 생각을 했다. 그래서 더 밝게 더 높이 떠오를 그날을 위해 낮달의 시간(until your moon rises)을 썼다. 당신을 위해서 말이다.



아침, 오후, 저녁, 한밤으로 이어진 단상의 이야기.

그 작은 속삭임들이 위로를 가져다준다.

에세이를 읽기엔 길고, 시를 읽기에 너무 짧다 싶다면 단상집을 읽어봐도 좋을 것 같다. 한 페이지 혹은 두 페이지 정도의 글로, 멈추었던 여러 단어를 다시 느낄 수 있다. 한 줄 한 줄 함축되어 있는 단어의 참 맛을 느낄 수 있다. 책은 얇다. 호흡도 짧다. 하지만 생각과 느낌에 머무르다 보면 쉽사리 책장이 넘어가지 않는다.



너무 많은 오늘이 내일에게 빼앗겼는지도 모른다. 눈치를 보다 양껏 먹으려던 식사를 덜어 내고, 용기 내 건네려던 만들을 삼키며, 아직은 알 수 없는 행운과 불행에 지나친 기대와 두려움을 집어먹는 바람에 제 몫을 다 챙기지 못했다는 생각이 불현듯 찾아오는 오후다.
30p.

상상력은 마음이 괴로울 때, 우리를 가장 근사하게 위로할 수 있는 능력이다
34p.

변하지 않는 상황을 투정하기 보다 그럴 수밖에 없는 나름의 이유를 찾는 것. 이해되지 않을 때조차 스스로를 이해해 시키는 일, 자기 합리화는 나의 무기다. 비겁한 자기변명보다는 다정한 자기변호에 가까운 일이다.
92p.

취향을 가졌다는 것은 선택지를 가졌다는 것.
127p.

조건 없음의 유일한 조건은 무한한 믿음
149p.



가랑비메이커의 에세이다. 이 전에 [가깝고도 먼 이름에게]를 읽은 적이 있었는데, 그때의 마음이 다시 생각났다.
https://m.blog.naver.com/freyja24/222718072502

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다>

실패의 순간, 치트키 독서

실패의 순간, 치트키 독서 - 실패의 순간에 나를 일으켜준 것은 언제나 ‘책’
이혜주 지음 / 모모북스 / 2024년 5월

2024.06.12~13.
실패의 순간, 치트키 독서
이혜주
모모북스

"실패의 순간에 나를 일으켜준 것은 언제나 '책!'"


육아휴직 후 복직한 직장. 저자의 맘처럼 일에 적응하기 어렵다. 자꾸 무능해진 자신을 마주하게 한다. 그리고 그때 저자를 일으킨 건 바로 '책' 이었다.

그렇게 책을 읽고 블로그에 리뷰를 쓰며, 독서 인플루언서도 된다. 그리고 독서모임을 주최하며, 읽고 쓰는 삶을 살아간다. 퇴사와 함께 말이다.

책에선 책을 읽고, 글을 쓰며 변화된 저자의 마음이 고스란히 전해진다. 스스로를 다독이기 위해 시작한 독서. 그리고 한 챕터마다 저자의 생각과 느낌. 그리고 그와 관련된 책의 내용과 인용구들을 만날 수 있다. 그리고 챕터의 마지막엔 추천 책 리스트도 있다.


덕분에 읽고 싶은 책이 늘어났다.


그런데 왜 독서 였을까?
무능한 자신을 마주하며, 실패라고 생각한 그 순간 책을 읽었던 이유는 현실에서 도피하고 싶어서, 새로운 가능성을 만나고 싶어서, 누군가를 이해하고 싶어서(29p.)라고 했다.

"시간이 없는, 혼자 있는 시간을 좋아하는, 많은 돈을 쓸 수 없는 내게 책은 가장 효율적이고 편한 도구였다. 30p."


현실 도피.

현실 도피는 내가 책을 읽는 이유 중 가장 큰 이유 중 하나다. 어쩜 책을 읽는 이유가 나랑 똑같은지. 놀라웠다.

그리고 독서 인플루언서가 되기까지의 과정, 기록 법, 독서법, 독서 도구 소개, 독서모임을 주체하기까지 과정, 독서모임을 찾는 곳 등 여러 시행착오 끝에 얻은 노하우도 소개한다.


그런데, 결혼 후 육아휴직을 사용해도 되는 안정된 직장인 공무원이었고, 2번의 육아휴직 후 복직한 직장에서 무능한 자신을 마주하는 게 실패인 걸까?
왜 여자들은 결혼과 출산. 육아를 통해 많은 장애물들을 건너는 고행이 시작될까? 많은 이유가 있겠지만 결과적으로 저출산 국가가 된 이유일 것이다.

나도 공무원 시험을 몇 년을 공부했지만 합격하지 못했다. 내 청춘과 젊음을 어두운 독서실에서 보냈지만 합격하지 못했다. 하지만 그건 실패가 아니고 결과일 뿐이란 걸 나는 알고 있다. 결과는 처참했고, 결혼과 출산. 육아로 인해 내 이름조차 없어진 현실이 암담했다. 아이만을 위해 사는 내 모습이 낯설었다. 그래서 나 또한 책 속으로 도피했는지도 모르겠다. 하지만 남은 인생은 너무나 길다. 그래서 오늘도 신문과 책을 읽고, 운동을 한다.


덧,

● 많은 사람이 말하는 방식대로 했는데 변하지 않는 이유는 어떤 삶을 원하는지 정확히 구체화하지 않았기 때문이다. 227p.

● 나만 뒤처지는 것 같고, 나만 일이 안 풀린다는 생각을 할 때가 있다. 잘하고 있는 것은 조금도 보이지 않고 타인의 성공에만 눈에 보인다. 이럴 때도 책으로 마음을 다스린다. 나만의 북소리를 따라가라는 소로우의 문장, 나선형으로 성장하고 있다는 한수희 작가님의 문장을 기억하며 내가 원하는 길을, 나의 방식대로 가고 있는지 점검한다. 그렇다면 반드시 꿈이라는 목적지에 도착할 것이다. 233p.

● 뭐 어떠냔 말이다. 지금의 내 삶이 좋다는 말이 예전의 내 삶이 엉망이었다는 의미가 아닌 것처럼 지난 시간을 그리워한다고 지금의 삶이 하찮아지는 것도 아니다. 지금도, 예전도 모두 좋았던 순간이 있고 힘든 순간이 있다. 그대로 받아들이고 반응하면 된다. 253p.

✔️ 책의 효용감을 느끼고 싶은 분들게 추천


<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다>

[100자평] 바나나 산책시키기

바나나 산책시키기 - 당신의 인생을 뒤바꿔 놓을 10가지 방법
벤 알드리지 지음, 김지연 옮김 / 혜다 / 2024년 5월

스토아철학의 목적인 행복한 삶을 위한 방법으로 점철된 유쾌하고 실용적인 철학책

바나나 산책시키기

바나나 산책시키기 - 당신의 인생을 뒤바꿔 놓을 10가지 방법
벤 알드리지 지음, 김지연 옮김 / 혜다 / 2024년 5월

2024.06.09 ~ 10.
바나나 산책시키기
벤 알드리지
김지연 옮김
혜다


바나나를 산책 시킨다고?
대체 이게 무슨 소리야?

책 제목을 보면 황당한 제목에 이렇게 생각하는 사람들이 많을 것이다. 이 책은 바나나를 산책시키는 등 창피함을 느끼게 하는 정신적 불편함을 경험함으로써 남들의 시선을 두려워하는 내면적 공포에 맞서도록 훈련하는 것을 소개한다. 즉, 힘든 상황을 미리 연습해서 다가올 역경에 대비하는 것을 말한다.

그래도 무슨 이야기인지 감이 잡히지 않을 것이다. 이 책은 스토아주의를 소개한 철학서다.



책의 저자는 공황장애라고 불리는 심각한 신경쇠약과 불안에 시달렸다. 돌파구로 자기 계발서와 철학서를 읽기 시작했고, 스토아철학을 알게 되었다. 그리고 스토아주의를 바탕으로 실생활에 적용해 나가며 쓴 책이 바로 이 책인 것이다.

스토아주의는 고대 그리스 철학으로 사람들이 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕는 걸 목표로 한다(35p.). 그래서 미리 연습하면 미래에 닥쳐온 역경에 대비할 수 있다고 믿었다. 그래서 저자는 이 철학을 바탕으로 통제력을 기를 수 있는 다양한 도전을 통해 인생을 바꿨다.


"인생을 뒤바꿀 10가지 방법"
1. 자발적 불편함을 추구하라
2. 있는 그대로 바라보라
3. 운명을 사랑하라
4. 스스로를 돌아보라
5. 역할 모델을 찾아라
6. 부정적 상황도 염두에 두어라
7. 내 마음만은 내가 통제할 수 있다
8. 상대하기 힘든 사람을 만났을 때
9. 언젠가 죽는다는 사실을 기억하라
10. 우주적 관점을 지녀라


그 방법들을 살펴보면 어디선가 많이 들어본 내용들이 있다. 있는 그대로 바라보고, 운명을 사랑하며(아모르파티), 스스로를 돌아보기 위해 아침. 저녁 루틴을 짜며 일기를 쓰고 명상을 한다. 그리고 역할 모델(롤 모델)을 찾아 따라 하고, 언젠가는 죽는다는 사실을 기억하는 것(메멘토 모리). 많이 들어본 이야기다. 그런데 이런 내용은 흔한 자기 계발서에서 나오는 이야기인데, 철학 책에 등장한다.

스토아주의의 실용성이 바로 이런 것인가?

또, 그 방법들을 실행하기 위한 기상천외한 방법들을 소개한다. 배게 나 매트리스 없이 바닥에서 잠자기, 찬물로 샤워하기 같은 행동이나, 언제나 죽을 수 있다는 걸 기억하기 위해 해골 기념품을 매일 볼 수 있는 곳에 둔다거나, 우주적 관점을 가지기 위해 핸드폰 배경화면에 우주에서 바라본 지구 사진을 해놓는 것. 그리고 양치할 때 감사한 일 생각하기. 그런 것들이다. 간단하고 따라 하기 쉽다. 습관으로 하기에 좋다.

그렇다고 실천방법만 말하진 않는다. 스토아주의의 기본 사상인 행복한 삶을 위한 4가지 기본 덕목 (지혜, 정의, 절제, 용기)을 소개하고, 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 구별해서 통제할 수 있는 것에 집중하는 '스토아주의 황금률'도 말한다.



철학이란 책 에서만 존재하는 고루한 학문이라고 생각했을 때가 있었다. 하지만 나이가 드니 내 삶을 지탱하는 근간이 없다는 사실이 날 초조하게 만들었다. 그래서 인문학과 철학을 공부하고 싶어졌다. 하지만 엄두가 나지 않았다. 그런데 스토아철학이 이토록 실용적이고, 창의적인 도전을 야기하는 줄 몰랐다. 시간이 나면 저자가 소개한 책을 읽어봐야겠다.

그리고 내가 싫어하는 사람이 잘 되기를 바라는 '자애명상'을 시도하고 '안티 버킷리스트'를 작성해서 도전해야겠다.

철학 책인데 재밌다. 철학 용어가 나왔지만 책의 뒤편에 "주요 용어 정리"가 되어있다. 하지만 굳이 보지 않아도 될 정도로 내용이 어렵거나 지루하지 않다. 모든 철학이 이렇게 소개된다면 철학은 기본 교양이 되었지도 모르겠다.



● 용기
(5초마다 불평을 늘어놓는 대신) 불편함을 우아하게 감내하는 능력이다. 42p.

● "중요한 것은 당신에게 무슨 일이 일어나는지가 아니라, 당신이 그 일에 어떻게 대응하냐다.
-스토아 철학자 에픽테토스- 47p.

● 불평을 늘어놓고 싶은 충동이 들 때 인상만 쓰고 앉아 있기보다는 그 상황에서 내가 할 수 있는 일에 에너지를 집중하는 것이 더 바람직하다. 126p.

● 상대하기 힘든 사람을 만났을 때 6단계
1단계: 상대하기 힘든 사람을 만나게 될 것이라는 사실을 받아들여라
2단계: 상대방의 나약한 성격을 안타깝게 여겨라
3단계: 상대하기 힘든 사람을 만나면 당신의 인격을 시험할 기회로 삼아라
4단계: 애정을 품고 머릿속으로 상대방의 얼굴을 떠올려 보아라. 아래 연습 과제에 나오는 자애 명상법을 활용해 공감대를 구축하라
5단계: 상대하기 힘든 인간이라는 생각을 버리고 나와 같은 인류라는 관점에서 바라보라.
6단계: 용서 하라
257~258p.

<출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다>